20 Bedste Parabenfri Kosmetik, Du Kan Prøve I 2020

Indholdsfortegnelse:

Video: 20 Bedste Parabenfri Kosmetik, Du Kan Prøve I 2020

Video: 20 Bedste Parabenfri Kosmetik, Du Kan Prøve I 2020
Video: 8 Life Saving Hacks - Rich vs Normal | Anaysa 2024, April
20 Bedste Parabenfri Kosmetik, Du Kan Prøve I 2020
20 Bedste Parabenfri Kosmetik, Du Kan Prøve I 2020
Anonim

Damer, "parabenfri" er det nye buzzword. Uanset om du læser det på det fundament, du lige har købt eller har hørt det fra dine venner - vi er alle stødt på dette udtryk. Skønhedsindustrien er i øjeblikket oversvømmet med produkter, der hævder at være parabenfri. Men har du nogensinde spekuleret på, hvorfor de er alle vrede? Hvis du vil forstå, hvordan skift til parabenfri kosmetik vil gavne dig, skal du læse videre for at vide mere. Jeg har også en oversigt over de 20 bedste parabenfri kosmetik, der er opstillet nedenfor.

Produkter Tjek pris
Biotique Morning Nectar Skin Moisturizer Tjek pris
Plum Green Tea Mattifying Moisturizer Tjek pris
Forest Essentials Delicate Facial Cleanser Tjek pris
The Body Shop Tea Tree Night Lotion Tjek pris
Aroma Magic Aloe Vera Solcreme Gel SPF 20 Tjek pris
Mamaearth Bye Bye pletter Tjek pris
Biotique Bio Berry Plumping Lip Balm Tjek pris
Himalaya forfriskende og afklarende toner Tjek pris
Kama Ayurveda Kumkumadi Brightening Face Scrub Tjek pris
Greenberry Organics Aloe Vera Hydro 3-i-1 Gel Tjek pris

Hvad er parabener?

Parabener er syntetiske forbindelser, der anvendes i en bred vifte af sundheds- og skønhedsprodukter. Hvorfor spørger du? Disse kemikalier fungerer som konserveringsmidler og forhindrer væksten af skadelig skimmel og bakterier. Methylparaben, Butylparaben, Propylparaben og Ethylparaben er de mest almindelige parabener i makeup og hudplejeprodukter.

Hvorfor skal jeg være bekymret?

Den kemiske struktur af parabener ligner østrogenens. Og da de ikke er vandopløselige, absorberes de i din hud. Så parabener kan efterligne virkningen af østrogen ved at binde til østrogenreceptorer på celler. Tilstrømningen af østrogen i din krop (ud over hvad der er normalt) kan forårsage reaktioner, såsom vækst af tumorer.

Alle af os kan have forskellige reaktioner på parabener, og den mest almindelige er hudirritation. Andre alvorlige bivirkninger inkluderer tidlig overgangsalder hos kvinder, hormonel dysfunktion, tidlig pubertet hos børn og brystkræft.

Skal jeg stoppe med at bruge parabener med det samme?

Parabener, især i små mængder, udgør ikke en væsentlig sundhedsrisiko for dig. Der er et sikkert niveau foreskrevet for alle kemikalier, og mest ansete mærker følger disse regler nøje. Men hvis du vil være på den mere sikre side og hellere vælger naturlige produkter, skal du sørge for at træffe en veluddannet beslutning om det kosmetik, du bruger.

Forstå, at selv naturlige produkter undertiden indeholder andre syntetiske ingredienser, der kan irritere din hud. Så inden du køber, skal du læse ingrediensmærket godt og foretage et informeret valg.

Hvis du vil bryde op med dine gamle makeup- og hudplejeprodukter og vil prøve kemikaliefri mærker, der sætter dig først, er det tid, du giver dem et skud. Her er de 20 bedste parabenfri kosmetik, du nemt kan finde i Indien.

Bedste parabenfri kosmetik og deres anmeldelser

Hudpleje

  1. Biotique Morning Nectar Skin Moisturizer
  2. Plum Green Tea Mattifying Moisturizer
  3. Forest Essentials Delicate Facial Cleanser Kashmiri Saffron & Neem
  4. The Body Shop Tea Tree Night Lotion
  5. Aroma Magic Aloe Vera Solcreme Gel SPF 20
  6. Mamaearth Bye Bye pletter
  7. Biotique Bio Berry Plumping Lip Balm
  8. Himalaya forfriskende og afklarende toner
  9. Kama Ayurveda Kumkumadi Brightening Ayurvedic Face Scrub
  10. Greenberry Organics Aloe Vera Hydro 3-i-1 Gel

Makeup

  1. Iba Halal Care Pure Lips Long Stay Mat Lipstick
  2. Himalaya Herbals Kajal
  3. Lotus Herbals Natural Blend Comfort Liquid Foundation
  4. Lotus Herbals Natural Blend Swift Makeup Stick
  5. Sukker kosmetik siger aldrig tør creme læbestift
  6. SHANY Mat Øjenskygge
  7. Jovees Eye Liner Plus
  8. Neutrogena Oil-Free Eye Makeup Remover
  9. Soul Tree ayurvedisk læbestift
  10. SHANY Creme Concealer Stick

Parabenfri hudpleje

1. Biotique Morning Nectar Skin Moisturizer

Bedste parabenfri kosmetik - Biotique Morning Nectar Skin Moisturizer
Bedste parabenfri kosmetik - Biotique Morning Nectar Skin Moisturizer
Fordele
  • Forbedrer hudens struktur
  • Letvægts og absorberes let
  • Velegnet til alle hudtyper
  • Overkommelig
Ulemper

Lidt tung for fedtet hud om sommeren

Anmeldelse

Denne Biotique fugtighedscreme er en godbid for din hud. Det blandes med godheden af ren honning, tang og hvedekim. Hvis du leder efter en naturlig creme, der synker ned i din hud og straks efterlader den hydreret og mærkbart friskere, skal du prøve det! Du har kun brug for en mængde af ærter til dit ansigt og hals, og det lugter også godt. Brug det som din daglige fugtighedscreme, en base til din makeup eller endda som en natcreme.

Køb nu fra Amazon

2. Plum Green Tea Mattifying Moisturizer

Bedste parabenfri kosmetik - Plum Green Tea Mattifying Moisturizer
Bedste parabenfri kosmetik - Plum Green Tea Mattifying Moisturizer
Fordele
  • Indeholder glykolsyre, som hjælper med at opretholde klar hud
  • Indeholder grøn te
  • Ikke-comedogen
  • Let og mat finish
Ulemper

Kun tilgængelig online

Anmeldelse

Denne mattende fugtighedscreme fra Plum er en total game-changer. Den er ikke kun fri for parabener, men er også fri for silikone, SLS og phthalater. Formlen er hvid og har en gel til en cremeagtig konsistens. Vi elsker den milde, friske duft, der ligner deres ansigtsmaske med grøn te. Det er perfekt til acne-udsat hud og kombinationshud. Hvis du leder efter en parabenfri fugtighedscreme, der også er 100% vegansk, er dette vejen at gå!

Køb nu fra Amazon

3. Forest Essentials Delicate Facial Cleanser Kashmiri Saffron & Neem

Bedste parabenfri kosmetik - Forest Essentials Delicate Facial Cleanser Kashmiri Saffron & Neem
Bedste parabenfri kosmetik - Forest Essentials Delicate Facial Cleanser Kashmiri Saffron & Neem
Fordele
  • Lavet af 100% naturlige ingredienser
  • Smuk emballage
  • Fungerer godt for følsom hud
  • Tørrer ikke din hud ud
Ulemper

Prisen er på den højere side

Anmeldelse

Denne luksuriøse ansigtsrensning indeholder safran og neem - som begge er utroligt gavnlige for din hud. Neem fungerer som et naturligt antibakterielt middel, mens safran er antiinflammatorisk og fyldt med antioxidanter. Hvis du har tør hud, giver dette den perfekte morgenrens. Hvis du bruger meget tid udendørs om dagen, er det bedre at bruge en stærkere rengøringsmiddel i slutningen af dagen.

Køb nu fra Amazon

4. The Body Shop Tea Tree Night Lotion

Bedste parabenfri kosmetik - The Body Shop Tea Tree Night Lotion
Bedste parabenfri kosmetik - The Body Shop Tea Tree Night Lotion
Fordele
  • Indeholder godheden af tea tree
  • Hjælper med at falme lyspletter og pletter
  • Fugter din hud og styrer olieproduktionen
  • Rejsevenlig
Ulemper

Mindre mængde til prisen

Anmeldelse

Leder du efter en parabenfri natcreme? Denne af The Body Shop er en velsignelse for dem med acne-tilbøjelige og blandede til fedtede hudtyper. Det er let at sprede og absorberes hurtigt. Når du bruger dette konsekvent over en periode, vil du se en forskel i din hud - især når det kommer til faldende acne såvel som acne ar. Jeg kan varmt anbefale dette, hvis du er på udkig efter en let fugtighedscreme, der er infunderet med gavnlige ingredienser som tocopherol, glycol og grøn te.

Køb nu fra Amazon

5. Aroma Magic Aloe Vera Solcreme Gel SPF 20

Bedste parabenfri kosmetik - Aroma Magic Aloe Vera Solcreme Gel SPF 20
Bedste parabenfri kosmetik - Aroma Magic Aloe Vera Solcreme Gel SPF 20
Fordele
  • Gælder jævnt og glat
  • Ikke-klæbrig og ikke-fedtet
  • Rejsevenlig emballage
  • Infunderet med aloe vera
Ulemper

SPF kunne have været højere

Anmeldelse

Aroma Magic er sindssygt populær for sin mineralsk linje, og denne solcreme er en af deres mange perler. Hvis du har følsom og acne-udsat hud, fungerer denne aloe vera solcreme gel som magi for dig. Formlen er en gennemskinnelig gel, og når du først anvender den, efterlader den din hud kølig og frisk. Det smelter ikke eller oxideres og er ikke duftfri. Ud over aloe vera's godhed indeholder denne solcreme også ikke-nano-zinkoxid-, kamille-, avocado- og druefrøolie.

Køb nu fra Amazon

6. Mamaearth Bye Bye pletter

Bedste parabenfri kosmetik - Mamaearth Bye Bye Blemishes
Bedste parabenfri kosmetik - Mamaearth Bye Bye Blemishes
Fordele
  • Fri for parabener, phthalater, SLS, mineralolier, farvestoffer og dufte
  • Let at påføre og absorberes hurtigt
  • Tilstopper ikke porerne
  • Allergivenlig
Ulemper

Kun tilgængelig online

Anmeldelse

Mama Earth har været en total spil-skifter, når det kommer til kemiske-fri hudplejeprodukter. Denne creme er specielt designet til at slippe af med ujævn hudtone og pletter. Det er beriget med C-vitamin og organiske daisyblomst- og mulberryekstrakter, der hjælper med at begrænse melaninaflejring (mørke pletter). Det er også antibakterielt og svampedræbende, hvilket gør det til en sikker mulighed selv for gravide kvinder.

Køb nu fra Amazon

[Læs: Sådan bruges Mamaearth Bye Bye Blemishes Face Cream?]

7. Biotique Bio Berry Plumping Lip Balm

Bedste parabenfri kosmetik - Biotique Bio Berry Plumping Lip Balm
Bedste parabenfri kosmetik - Biotique Bio Berry Plumping Lip Balm
Fordele
  • Fugter og fugter
  • Glatter tørre og sprukne læber
  • Gør læberne mere fyldige
  • Overkommelig
Ulemper

Lidt voksagtig struktur

Anmeldelse

Denne Bio Berry Plumping Lip Balm er et must-prøve, hvis du kæmper med sprukne læber, især i de kolde, tørre vinterdage. Den kommer i både en pind og karemballage. Formlen har en mild frugtagtig duft, og balsam er lyserød. Så det tilføjer en subtil rosenrødhed til dine læber, der ser meget naturlige ud. Dette gør alt, hvad det hævder, og bruges bedst alene. Jeg anbefaler ikke at bruge dette under læbestift på grund af dets cremede struktur. Brug det dog som en natbehandling og se forskellen i dine læber for dig selv.

Køb nu fra Amazon

8. Himalaya forfriskende & afklarende toner

Bedste parabenfri kosmetik - Himalaya forfriskende og klarende toner
Bedste parabenfri kosmetik - Himalaya forfriskende og klarende toner
Fordele
  • Fjerner effektivt snavs og urenheder
  • Stikker ikke huden
  • Blid på huden
  • Overkommelig
Ulemper

Emballagen er ikke rejsevenlig

Anmeldelse

Denne helt naturlige toner fra Himalaya indeholder ingredienser som citrus og linser, der hjælper med at rense kløften fra dine porer. Det efterlader din hud ren, blød og smidig og tørrer den ikke ud som de fleste alkoholbaserede tonere har tendens til at gøre. Så hvis du er en person med følsom, acne-udsat og tør hud, vil du elske, hvor blid det er. Alt hvad du behøver er en vatrondel og et par dråber af denne toner påføres to gange om dagen på hud, der føles og ser frisk ud.

Køb nu fra Amazon

9. Kama Ayurveda Kumkumadi Brightening Ayurvedic Face Scrub

Bedste parabenfri kosmetik - Kama Ayurveda Kumkumadi Brightening Ayurvedic Face Scrub
Bedste parabenfri kosmetik - Kama Ayurveda Kumkumadi Brightening Ayurvedic Face Scrub
Fordele
  • Hjælper med at lysne og oplyse din hud
  • Lysner acne ar og mørke pletter
  • Mild duft
  • Fjerner tan
Ulemper

Prisen er på den højere side

Anmeldelse

Vi har alle brug for en skrubbe til den ugentlige eksfoliering og dybe rensning. Og denne af Kama Ayurveda giver den perfekte på grund af alle dens naturlige egenskaber. Kumkumadi-olien i denne skrubbe fungerer glimrende til at tackle pigmentering og mørke pletter. Det lugter behageligt af mandler og safran. Dens granulater er meget små, hvilket gør det til en sikker mulighed selv for følsom hud. Lidt går langt, så 50 ml-pakken med denne skrubbe holder dig i lang tid.

Køb nu fra Amazon

10. Greenberry Organics Aloe Vera Hydro 3-i-1 Gel

Bedste parabenfri kosmetik - Greenberry Organics Aloe Vera Hydro 3-i-1 Gel
Bedste parabenfri kosmetik - Greenberry Organics Aloe Vera Hydro 3-i-1 Gel
Fordele
  • Kan bruges på flere måder
  • Blid på din hud
  • Overkommelig
Ulemper

Kun tilgængelig online

Anmeldelse

Denne 3-i-1 aloe vera gel kan bruges til en række ting. Du kan bruge den som en fugtighedscreme, en primer, en øjenmaske, en hårmaske og også til at behandle insektbid eller betændelse af enhver art. Hvis du leder efter et aloe-hæfteprodukt, er dette en fremragende mulighed, da det er overkommeligt, og karret holder dig i lang tid. Det har dog en ret stærk duft, selvom aloe vera formodes at være for det meste lugtfri. Det dvæler ikke for længe og falmer efter et par minutters påføring.

Køb nu fra Amazon

Parabenfri makeup

11. Iba Halal Care Pure Lips Langvarig mat læbestift

Bedste parabenfri kosmetik - Iba Halal Care Pure Lips Long Stay Matt Lipstick
Bedste parabenfri kosmetik - Iba Halal Care Pure Lips Long Stay Matt Lipstick
Fordele
  • 100% vegansk og naturlig
  • Fri for sulfater og parabener
  • Indeholder naturlige ingredienser som sheasmør, kokosolie, aloe vera og vitamin E
  • Overkommelig
Ulemper

Gennemsnitlig udholdenhed

Anmeldelse

Hvis du er på jagt efter et grusomhedsfrit makeupmærke, har Iba Halal en masse unikke og naturlige makeupprodukter. Dens læbestiftserie findes i 22 forskellige nuancer, så du har en række farver at vælge imellem. Du kan også vælge mellem blank og mat finish fra dens mangfoldige samling. Den eneste fangst er dens udholdenhed og voksagtig duft. Men udover det fungerer dette produkt ikke kun som en læbestift, men nærer og fugter også dine læber.

Køb nu fra Amazon

12. Himalaya Herbals Kajal

Bedste parabenfri kosmetik - Himalaya Herbals Kajal
Bedste parabenfri kosmetik - Himalaya Herbals Kajal
Fordele
  • 100% naturlig kajal
  • Indeholder beroligende ingredienser som kamfer
  • Irriterer ikke øjnene
  • Let at fjerne
Ulemper

Ikke smudsikker eller vandtæt

Anmeldelse

Hvis du har følsomme øjne og vil have en kajal, der indeholder sunde urteingredienser som mandelolie, ricinusolie og kamfer, er denne fra Himalaya beregnet til dig. Det er superpigmenteret og let at bruge. Dens formel efterlader dine øjne kølige og forfriskede på grund af kamferen, og den har også øjenvipper fortykningsegenskaber, som er et stort plus. Den eneste fangst er, at den ikke forbliver tændt hele dagen og udtværer let.

Køb nu fra Amazon

13. Lotus Herbals Natural Blend Comfort Liquid Foundation

Bedste parabenfri kosmetik - Lotus Herbals Natural Blend Comfort Liquid Foundation
Bedste parabenfri kosmetik - Lotus Herbals Natural Blend Comfort Liquid Foundation
Fordele
  • Infunderet med urternes godhed
  • Anstændig dækning
  • Leveres med SPF 20
  • Fantastisk emballage
Ulemper

Begrænsede skyggeindstillinger

Anmeldelse

Dette 100% vegetariske fundament fra Lotus Herbals er en oliefri, let og mat finishformel, der fungerer godt for alle hudtyper. Den kommer i en glasflaske med en pumpedispenser og er virkelig nem at påføre og blande ind i din hud. Det varer i 7-8 timer, hvilket får dit ansigt til at se frisk og strålende ud. Det kommer dog kun i tre nuancer, så det er ikke så let at finde en skygge, der passer perfekt til din hudtone.

Køb nu fra Amazon

14. Lotus Herbals Natural Blend Swift Makeup Stick

Bedste parabenfri kosmetik - Lotus Herbals Natural Blend Swift Makeup Stick
Bedste parabenfri kosmetik - Lotus Herbals Natural Blend Swift Makeup Stick
Fordele
  • Letvægts
  • Blandes let
  • Fotovenlig
  • Rejsevenlig
Ulemper

Ikke egnet til fedtet hud

Anmeldelse

Lotus Herbals Natural Blend Swift Makeup Stick er en alt-i-en makeup stick, der fungerer som et fundament og en concealer med solbeskyttelse. Det hjælper med at udjævne din hudtone og skjuler ufuldkommenheder uden at tilstoppe dine porer og giver dig en kagerig effekt. Brug en fugtig skønhedssvamp til at blande formlen ud, og du vil blive overrasket over, hvor hurtigt den blandes. Denne er fri for parabener, phthalater og sulfater og er også et vegetarisk produkt.

Køb nu fra Amazon

15. Sukker kosmetik siger aldrig tør creme læbestift

Bedste parabenfri kosmetik - Sukkerkosmetik siger aldrig tør creme læbestift
Bedste parabenfri kosmetik - Sukkerkosmetik siger aldrig tør creme læbestift
Fordele
  • Behagelig at have på
  • Bløder ikke eller fjer
  • Let at anvende
  • Overkommelig
Ulemper

Et par nuancer har en tendens til at efterlade en plet

Anmeldelse

Never Say Dry Creme Lipstick fra Sugar Cosmetics kommer i fem livlige nuancer. Dens formel er ekstremt pigmenteret og har en svag vaniljeduft. Den kommer i et smukt sort, rektangulært rør, der er robust og rejsevenligt. På grund af sin buttery tekstur føles denne læbestift ikke for tung på læberne. Det er fri for skadelige kemikalier, mineralolier og parabener og tilføres i stedet med godheden af bivoks og vitamin E.

Køb nu fra Amazon

16. SHANY Mat Øjenskygge

Bedste parabenfri kosmetik - SHANY Matte Eyeshadow
Bedste parabenfri kosmetik - SHANY Matte Eyeshadow
Fordele
  • Fri for kemikalier
  • Sand til farve
  • Jævn applikation
Ulemper

Nogle nuancer er kalkholdige

Anmeldelse

SHANY er et amerikansk makeup-mærke, der fremmer grusomhed og parabenfri makeup. Deres øjenskygger kommer i en hel flok farver, og du kan vælge mellem enkelte nuancer eller en palet med forskellige nuancer. Når det kommer til formlen, gælder disse bedre og holder længere, når de bruges over en øjenskygge-primer. Hvis du planlægger at skifte til kun at bruge parabenfri makeup, anbefaler jeg at give disse et skud.

Køb nu fra Amazon

17. Jovees Eye Liner Plus

Bedste parabenfri kosmetik - Jovees Eye Liner Plus
Bedste parabenfri kosmetik - Jovees Eye Liner Plus
Fordele
  • Let at anvende
  • Slank stav og børste
  • Smudsikker og vandtæt
  • Lang ophold
Ulemper

Efterlader dig med en meget blank finish (ikke alle foretrækker dette)

Anmeldelse

Denne flydende eyeliner fra Jovees er 100% parabenfri og er ideel til følsomme øjne og kontaktlinsebærere. Dens applikator med fin spids gør applikationen til en leg, og den tørrer temmelig hurtigt. Opholdsstyrken i denne formel er meget imponerende, da den forbliver tændt hele dagen og ser fejlfri ud. Denne er tilgængelig i sorte og blå nuancer og er en total stjæleaftale til sin pris.

Køb nu fra Amazon

18. Neutrogena oliefri øjenmakeupfjerner

Bedste parabenfri kosmetik - Neutrogena Oil-Free Eye Makeup Remover
Bedste parabenfri kosmetik - Neutrogena Oil-Free Eye Makeup Remover
Fordele
  • Irriterer ikke øjnene
  • Fjerner vandtæt makeup effektivt
  • Kan bruges til læber og øjne
  • Duftfri
Ulemper

Prisen er på den højere side

Anmeldelse

Hvis du skal have makeup, bliver du nødt til at tage den af i slutningen af dagen. Så hvad er bedre end en sikker, parabenfri makeupfjerner til at gøre det? Neutrogena er et af de mest pålidelige hudplejemærker, og denne makeupfjerner skuffer dig ikke. Det fjerner forsigtigt selv den mest stædige mascara og læbestift uden at skulle gøre for meget af en indsats. Det er en hudlæge-udviklet og øjenlæge-testet.

Køb nu fra Amazon

19. Soul Tree ayurvedisk læbestift

Bedste parabenfri kosmetik - Soul Tree Ayurvedisk læbestift
Bedste parabenfri kosmetik - Soul Tree Ayurvedisk læbestift
Fordele
  • Naturligt, sikkert og fri for barske kemikalier
  • Meget pigmenteret
  • Flager ikke på tørre læber
  • Sikker for gravide kvinder
Ulemper

Gennemsnitlig udholdenhed

Anmeldelse

Denne organiske læbestift fra Soul Tree er en godbid for alle dine naturlige makeupelskere. Dens formel er beriget med organisk sød mandelolie, honning og ghee, hvilket gør den rig på fugt. Denne læbestift kommer i 16 nuancer og er fri for parabener, silikoner og kunstige dufte. Med en opholdsstyrke på omkring 5-6 timer giver dette en fantastisk naturlig læbestift.

Køb nu fra Amazon

20. SHANY Creme Concealer Stick

Bedste parabenfri kosmetik - SHANY Creme Concealer Stick_1
Bedste parabenfri kosmetik - SHANY Creme Concealer Stick_1
Fordele
  • Indeholder sheasmør og vitamin E, A og C
  • Let at anvende
  • Bliver længe
  • Skjuler mørke pletter og pletter effektivt
Ulemper

Begrænsede nuancer til rådighed

Anmeldelse

Denne concealerpind fra SHANY er et multifunktionelt værktøj, der ikke kun dækker rødme og andre hudfejl, men også hjælper med at fjerne disse pletter indefra. Det gør det ved hjælp af retinyl og ascorbylpalmitat, der er i dets ingredienser. Det er fri for talkum og parabener, hvilket gør det til en sikker mulighed for selv de mest følsomme hudtyper.

Køb nu fra Amazon

Med voksende bekymringer med hensyn til effekten af parabener på dit velbefindende er det en god ide at vælge sikrere alternativer, der er fri for sådanne tilsætningsstoffer. Det er vigtigt at være opmærksom på valg af kosmetik. For at gøre dette skal du altid kontrollere ingrediensmærket og holde dig til de produkter, der holistisk understøtter din velvære.

Det var vores opsamling af de 20 bedste parabenfri kosmetik i Indien. Hvad synes du om organisk kosmetik? Vi vil meget gerne høre dine tanker om dette. Del med os i kommentarfeltet nedenfor.

Anbefalet:

Interessante artikler
25 Smukkeste Lyserøde Roser I Verden
Læs Mere

25 Smukkeste Lyserøde Roser I Verden

”Jeg må have blomster, altid og altid.”- Claude MonetDen berømte kunstner, der var kendt for sit maleri "Vandliljer", var en blomsterkenner. Blomster betyder skønhed og alt, hvad der er godt ved livet. En blomstrende blomst betyder håb og nye begyndelser. Blomste

Hvordan Man Laver Jump Squats Korrekt? Fordele Og Typer
Læs Mere

Hvordan Man Laver Jump Squats Korrekt? Fordele Og Typer

Jump squats er den kraftige HIIT-version af squats. De er også kendt som squat jump. Denne øvelse virker på dine glutes, nedre mavemuskler og benmuskler. Squat jump og deres variationer hjælper med at kaste fedt fra underkroppen, tone din røv og ben og forbedre styrke og balance (1), (2), (3). Denn

Mountain Climber Motion For En Stærk Og Tonet Krop - 5 Variationer
Læs Mere

Mountain Climber Motion For En Stærk Og Tonet Krop - 5 Variationer

En stærk kerne og en god kropsholdning er hemmelighederne til en morderlegeme. Og at udføre bjergbestigerøvelser regelmæssigt får dig 10 trin tættere på en fit krop.Bjergbestiger er en kropsvægt gulvøvelse (svarende til en planke), der er en hybrid af cardio og styrketræning. Det virke