2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:20
Hvis du er indianer, især fra den østlige del af landet, kan du simpelthen ikke forestille dig madlavning uden sennepsolie. Det er en af de vigtigste ingredienser i vores daglige køkken og kendt for en hel del sundhedsmæssige fordele. Men ved du, at sennepsolie også kan være farligt for os? Lad os fortælle dig de 10 mest almindelige bivirkninger ved sennepsolie.
Sennepsolie bivirkninger
Den mundvandende fiskekarry kogt i sennepsolie kan også medføre nogle bivirkninger! Tjek de vigtigste bivirkninger ved brug af sennepsolie:
- 1. Indeholder erucasyre
- 2. Påvirker hjertesundhed
- 3. Øger risikoen for lungekræft
- 4. fører til dropsy
- 5. Forårsager irritation
- 6. Resultater i hudskader
- 7. Giver eksterne udbrud
- 8. Kan føre til allergiske reaktioner
- 9. Årsager Rhinitis
- 10. Påvirker graviditet
1. Indeholder erucasyre
Flere undersøgelser har vist, at sennepsolie indeholder en enorm mængde (ca. 42% til 47%) erucinsyre. Det er en bizar fedtsyreforbindelse (monoumættet omega-9 fedtsyre), som er kendt for at være meget giftig. På grund af tilstedeværelsen af så store mængder erucasyre i sennepsolie kan det udgøre alvorlige sundhedsrisici for os. Indtagelse af høj dosis af sennepsolie er forbundet med hjerte-kar-problemer, åndedrætsbesvær, diarré, anæmi, kræft, koma og endda død i de mest alvorlige tilfælde.
[Læs: Bivirkninger af tea tree olie]
2. Påvirker hjertesundhed
Det høje niveau af erektinsyreindhold i sennepsolie kan tage en vejafgift på vores hjertes sundhed og skade det betydeligt. Det er mest kendt for at forårsage en bestemt medicinsk tilstand kendt som 'myokardielipidose' eller 'fedtdegeneration af hjertet', hvor fibrotiske læsioner udvikles i myokardiefibre eller hjertemuskler på grund af ophobning af triglycerider eller fedtdråber i dem. Det beskadiger hjertemusklerne dårligt og fører nogle gange endda til hjertesvigt.
3. Øger risikoen for lungekræft
Bortset fra at øge kardiovaskulære risici, erektic syre i sennepsolie også vores lunger. I den indledende fase kan det ganske enkelt påvirke den øvre del af vores åndedrætssystem (især luftvejene) og forårsage urolig vejrtrækning og så videre. Men det langvarige indtag af sennepsolie kan gøre os tilbøjelige til lungekræft, hvilket er absolut dødelig.
4. fører til dropsy
I året 1998 blev brugen af sennepsolie til madlavning forbudt af Delhi-regeringen for at kontrollere de hurtigt voksende tilfælde af dropsy. Det er dybest set den mest alvorlige form for ødem, hvor blødt væv i menneskekroppen svulmer op i høj grad på grund af usædvanlig væskeansamling.
[Læs: Bivirkninger af pebermynteolie]
5. Forårsager irritation
Sennepsolie er kendt for at indeholde en anden skadelig kemisk forbindelse kaldet allylisothiocyanat. Det er et ekstremt stærkt og stærkt irriterende middel, som, når det tages oralt, kan resultere i betændelse i lungerne, mave-tarmkanalen, tarmene osv. Den irriterende egenskab ved sennepsolie kan også forårsage problemer som unormal sekretion af tårer, øget følsomhed og neuroexcitation.
6. Resultater i hudskader
Langvarig topisk påføring af sennepsolie kan påvirke huden på en række måder. Undersøgelser har vist, at det afbryder hudbarrierefunktionen og øger vandtabet gennem epidermis, hvilket ændrer strukturen af epidermale keratinocytter betydeligt. Det kan endda forårsage mindre til større hudblærer. Derfor foreslår moderne medicinsk videnskab, at man undgår brugen af sennepsolie til at massere spædbørn og børn.
7. Giver eksterne udbrud
Ekstern påføring af sennepsolie kan også føre til visse udbrud på huden. Disse ligner udslæt 'pityriasis rosea' og er godartede. Men hvis de ignoreres, kan disse udbrud vise sig at være årsagen til betydeligt ubehag.
8. Kan føre til allergiske reaktioner
Allergiske reaktioner er også almindelige blandt bivirkningerne ved sennepsolie. Disse er hovedsageligt immunoglobulin E- eller IgE-medierede allergier, såsom rødme, kløe, tør og revnet hud osv. Og er ikke så alvorlige.
9. Årsager Rhinitis
For stort forbrug af sennepsolie kan forårsage rhinitis, hvor slimhinden har tendens til at blive betændt. Det er kendetegnet ved hoste, nysen, tilstoppet næse, vandig næse og post-nasal dryp. Derfor er det bedre at reducere forbruget for at slippe af med denne ene af de mærkelige sennepsoliebivirkninger.
10. Påvirker graviditet
Gravide kvinder bør undgå indtagelse af sennepsolie, da den indeholder et par kemiske forbindelser, der er skadelige for dem såvel som det voksende foster. Ifølge forskerne kan disse kemikalier resultere i abort.
At opgive noget, der ikke kun er en del af ens daglige mad, men som også er et traditionelt og kulturelt symbol, er ikke let. Bare rolig, du behøver heller ikke at skubbe al den sennepolie ud. Men du kan begrænse dets forbrug for at forhindre disse bivirkninger. Sundhed betyder trods alt!
Kender du andre bivirkninger fra sennepsolie? Fortæl os ved at kommentere nedenfor, hvis du kender andre bivirkninger til madlavning af sennepsolie.
Anbefalet:
4 Bivirkninger Af Hårgeler, Du Bør Være Opmærksom På
Et behageligt, perfekt, prim og korrekt udseende hele dagen er, hvad de fleste af os sigter mod at opnå hver dag. Dette inkluderer passende tøj, korrekt udført ansigt og korrekt stylet hår. Hår er tilfældigvis et af de mest vitale elementer, der udgør individets udseende og personlighed, samtidig med at det er det mindst håndterbare aspekt af det samme. Den hår
9 Bivirkninger Af Ricinusolie, Du Bør Være Opmærksom På
Overdreven brug af ricinusolie har været forbundet med forskellige risici. Nogle af disse inkluderer hududslæt, kvalme, diarré og muskelkramper. Bivirkningerne af ricinusolie har været knyttet til både topisk og intern anvendelse.Her diskuterer vi de mulige bivirkninger af ricinusolie, du skal være forsigtig med, og de foranstaltninger, du kan tage for at undgå dem.Indhol
De 12 Bivirkninger Af Proteintilskud, Du Bør Være Opmærksom På
Proteinpulvertilskud er raseri nu. De har helt sikkert fordele - de hjælper kroppen med at imødekomme dens daglige proteinbehov. Og det også på en bekvem måde. Men overskydende indtag af proteintilskud gør ofte mere skade end godt. Hvilket er hvad vi vil diskutere i dette indlæg. Fortsæ
6 Alvorlige Bivirkninger Af Ananas, Du Bør Være Opmærksom På
Hvornår spiste du en ananas sidste gang? Okay. Lad mig sige det sådan. Hvor ofte spiser du ananas? Og hvor mange?Vent, hvis du synes, at alt dette er meningsløse spørgsmål. Fordi de ikke er det.Selv jeg var oprindeligt bedøvet som den måde du er nu. Som en
11 Alvorlige Bivirkninger Af Avocado, Du Bør Være Opmærksom På
Avocado er en pæreformet grøn kødfrugt og er kendt for sine sundhedsmæssige fordele over hele verden. Frugten indeholder mange vigtige næringsstoffer, der bruges til at behandle forskellige hudsygdomme og helbredsproblemer. Den indeholder 25 naturlige vitaminer og mineraler. Det
