Hvordan Man Taber Sig Med Hvid Græskarjuice?

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:20

Hvis du har søgt efter den ene ingrediens, der kan give dig et fantastisk boost af sundhed og vitalitet, slutter din søgning her! Fordi dette indlæg har hvide græskaropskrifter.

Hvid græskarjuice er en frisk drik til vægtstyring. Det er en rig kilde til essentielle vitaminer som vitamin A, vitamin C og vitamin E. Den er rig på mineraler som calcium og kalium og er også en god kilde til antioxidanter.

Hvid græskarjuice til vægttab - Top 3 opskrifter:

Er græskar godt til vægttab? Og svaret er bestemt ja! Følgende hvide græskaropskrifter er så lækre, at du ikke ville være i stand til at skynde dig ind i køkkenet, når du er færdig med dette indlæg!

[Læs: Sunde grøntsagssaft til vægttab]

1. Hvid græskar og æbleopskrift:

Hvidt græskar og æblejuice er en innovativ vægttabsopskrift, der også tilbyder mange andre fordele. Få af disse er - kolesterolreduktion, forbedret fordøjelse, nedsat blodtryk og øget immunitet. Bliv ved med at udforske den fantastiske måde at forberede denne slankende drink derhjemme på!

Hvordan laver man?

1. Tag et hvidt græskar og skær det i halve.
2. Lav mindre stykker af græskaret og fjern skrælen fra hvert stykke.
3. Dæk græskarstykkerne i en aluminiumsfolie.
4. Anbring de overdækkede græskarstykker i et bageværktøj.
5. Anbring redskabet i en ovn (forvarmet til 190 grader Celsius).
6. Bages i de næste 70 minutter.
7. Tag den ud af ovnen og lad den køle af.
8. De bagte græskarstykker er bløde og saftige.
9. Afdæk aluminiumsfolien.
10. Tøm saften, der kommer ud i en skål. Hold det til side.
11. Tag et frisk æble og mal det i en mixer.
12. Filtrer saften fra papirmasse og læg den i en skål.
13. Bland de to juice sammen og lad det sidde i 15 minutter.
14. Drik hver morgen på tom mave eller med morgenmad for de bedste resultater.

Denne fantastiske sundhedsdrink reducerer taljen på 15 dage. Det fjerner toksiner fra maven. Dette afgiver endda leveren. Derfor absorberer leveren fedtet og behandler det. Og resultatet? Afbrænding af deponerede fedtlag, som i sidste ende fører til vægttab.

[Læs: Tamarind hjælper dig med at tabe dig]

2. Opskrift på hvidt græskar og ananas:

Denne super lette sundhedsdrik er en enestående vægtreguleringsopskrift. Det er en velsignelse for folk, der ønsker at blive slanke, men som ikke kan gå på kompromis med smagen.

Hvordan laver man?

1. Skræl et hvidt græskar og skær det i mindre stykker.
2. Placer græskarskiverne i en sil.
3. Anbring en skål lige under silen.
4. Begynd at arbejde på silen for at hakke de hvide græskarskiver jævnt.
5. Saml den hvide græskarjuice i skålen, du placerede under silen.
6. Lad den mosede papirmasse til side, og finjuster den yderligere juice, der er opnået i skålen.
7. Find en ren klud og læg den over en skål.
8. Begynd at dryppe saften langsomt på kluden. Vær meget forsigtig, da saften kan dryppe sidelæns, hvis den skyndes.
9. Lad saften filtreres helt.
10. Denne endelige filtrering hjælper med at adskille spor af papirmasse fra saften.
11. Lad den saft, du samler, til side i en skål.
12. Tag en ananas og hug den i stykker.
13. Slib de hakkede stykker i en mixer for at fremstille juice.
14. Filtrer med en klud for at adskille juice fra papirmassen.
15. Bland ananasjuice med hvid græskarjuice.
16. Tilsæt salt og sort peber til saften, og nyd dens citrussmag.

Denne fantastiske opskrift på hvidt græskarjuice er en fest for drikkeelskere.

[Læs: Jaggery hjælper dig med at tabe dig]

3. Hvid græskar og kardemommeopskrift:

Denne innovative drik er en ultimativ fedtmorder. Det fører til eventuelt vægttab og fedtreduktion. Find ud af den spændende opskrift, der gør denne vægtstyring sundhedsdrik hjemme.

Hvordan laver man?

1. Skræl hvidt græskar og skær papirmassen i små stykker.
2. Find en kværn, og slip alle græskarstykkerne i den.
3. Tilsæt vand og citronsaft til mixeren, og mal.
4. Filtrer den væske, du får, for at adskille papirmasse fra saften.
5. Læg saften i et glas og tilsæt kardemomme pulver til det.
6. Du kan også tilføje honning for at gøre din juice sødere.
7. Bland sort peber og salt med saften, og nyd de rige smag af denne fristende sundhedsdrik hver morgen.

Prøv disse tre fantastiske opskrifter af hvid græskarjuice til vægttab og se din krop blive fit og sund! Er du allerede fan af hvid græskarjuice? Har du en hemmelig opskrift at dele med verden? Del med os!