Hvordan Man Sænker Højt Blodtryk Ved Hjælp Af Zoneterapi?

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:20

Vidste du, at det er muligt at sænke dit blodtryk uden medicin? Ja, zoneterapi kan hjælpe med at sænke højt blodtryk. Det kommer også med andre fordele, herunder reduktion af stress og angst, øget blodgennemstrømning, eliminering af smerte og forstærkning af din krops evne til at helbrede sig selv.

Når det kommer til højt blodtryk, er det en tilstand, du ikke kan tage let på. Men bekymre dig ikke! Da der er fotsoneterapi, der kan hjælpe dig med at sænke højt blodtryksniveau.

Er du interesseret i at vide mere om zoneterapi og højt blodtryk? Læs videre!

Zoneterapi ved højt blodtryk:

Ifølge eksperter er det altid bedst at begynde zoneterapi-behandling mod forhøjet blodtryk ved at massere alle de syv endokrine kirtler, som styrer det metaboliske system i sin helhed. Dernæst skal massagen gå videre til det sygdomsfremkaldende organ og derefter det organ, der er påvirket af sygdommen. De syv endokrine kirtler er:

• Binyre
• Hypofyse
• Bugspytkirtel
• Pinealkirtlen
• Thymus kirtel
• Skjoldbruskkirtlen og parathyroidea
• Varierer (for kvinder) eller testikler (for mænd)

Det er vigtigt at sikre, at binyrerne får særlig opmærksomhed, da den er ansvarlig for følelserne af angst og stress. Zoneterapi massage hjælper med at holde det roligt, hvilket igen hjælper med at kontrollere variationer i blodtryksniveauer på grund af stress. Refleksområderne i nyrerne, leveren, hjertet og lungerne bør også masseres (1). Hvis du oplever følelsesløshed eller smerter i disse områder, bør massagens fokus holdes på dem. Endelig kan massering af reflekspunkter i hjernen og øjet forhindre højt blodtryk i det lange løb og kan også beskytte det organ, der kan blive påvirket af denne tilstand.

Hvordan fungerer zoneterapi?

Højt blodtryk forekommer ikke tilfældigt og har altid en grundlæggende årsag. Når du finder ud af, at dit blodtryk er steget, betyder det, at din krop prøver at fortælle dig noget. Beskeden er sandsynligvis, at dit helbred ikke er bedst. Det er vigtigt, at du lytter til din krop og giver den det, den har brug for, så du kan forbedre dit generelle helbred.

Medicin virker til at sænke blodtrykket, men det behandler ikke grundårsagen til tilstanden, hvilket naturligvis er meget vigtigt. Narkotika hjælper med at holde dit blodtryk inden for det normale interval og minimere risikoen for skader på forskellige organer i din krop. De er dog ikke en kur. Selv om det er vigtigt for dig at fortsætte med den medicin, som din læge har ordineret, kan du supplere behandlingen med zoneterapi. Brug af en naturlig behandling som zoneterapi kan hjælpe med at tackle rodårsagen og effektivt behandle højt blodtryk.

Zoneterapi hjælper med at stimulere den samlede blodcirkulation i din krop (2). Når dit hjerte og andre organer relateret til det er målrettet med denne naturlige behandling, kan dit blodtryk reduceres betydeligt. Det område af fødderne, hvor hjerterefleksen er placeret, er lige under dine store tæer, mens nyrens reflekspunkt er lige i midten af hver fod. Zoneterapeuter retter sig mod disse områder og andre for at hjælpe med at behandle forhøjet blodtryk og forhindre de sundhedsmæssige risici, der følger med det (3).

[Læs: Stop kvalme med zoneterapi]

Er zoneterapi sikker?

Zoneterapi er sikker til behandling af højt blodtryk. Der er dog visse mennesker, der bør undgå zoneterapi for blodtryk.

• Hvis du har aktiv gigt i foden, uhelede sår eller helbredelse eller for nylig brud, skal du holde dig væk fra zoneterapi.
• Hvis du har slidgigt, der påvirker din fod eller ankel, eller andre alvorlige cirkulationsproblemer i dine fødder eller ben, skal du kontakte din læge, inden du begynder zoneterapi.
• Hvis du er gravid, skal du udvise forsigtighed og konsultere din læge, inden du begynder zoneterapi, da der har været rapporter om, at streng fodstimulering kan få livmoderen til at trække sig sammen.

Hvis dit blodtryk er højt, er zoneterapi en effektiv naturlig behandling, som du absolut bør overveje. Bortset fra at hjælpe med at sænke dit blodtryk, vil det give dig mange andre fordele, der vil have en positiv indvirkning på dit generelle helbred og trivsel.

Har du nogensinde prøvet zoneterapi for højt blodtryk? Hvordan har det hjulpet dig? Giv os besked ved at kommentere i feltet nedenfor!