2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:20
Hvis du altid er på farten til arbejde, hjem eller en klasse og næppe har et øjeblik til at tænke over, er det tid til at genoverveje dine prioriteter. Selvbevidsthed, kontemplation og realisering hjælper dig med at forstå livet bedre. Hvis du undrer dig over, hvordan du gør det, er pyramidemeditation svaret, og her er hvordan du gør det.
Lad os først finde ud af, hvad pyramidemeditation handler om.
Hvad er pyramidemeditation?
Minder ikke ordet 'pyramide' dig om Egypten? De tredimensionelle trekantede sider med brede baser og tilspidsede toppe vil sandsynligvis vises i dit hoved. Disse strukturer er energilagre, da de er bygget til at hælde mod Jordens magnetfelt og er perfekte modtagere og sendere af kosmosenergi. Meditering under en sådan struktur kaldes 'Pyramid Meditation', og det giver de bedste resultater! Vent, dette er ikke det, mens du læser fremad, ved du, hvordan du kan høste fordelene ved denne unikke meditationsteknik. Så lad os gå videre for at vide mere …
Hvordan laver man pyramidemeditation?
Find en pyramide
Det er så simpelt som det. Du går enten til et af pyramidecentrene, der er dukket op over hele byen, eller bygger en grundlæggende tredimensionel geometrisk struktur på dit sted. Byg den med naturlige materialer som træ, marmor, og sørg for, at den er mindst tre gange større end dig, højde og bredde.
Hold dig væk fra gadgets
Fjern tilstedeværelsen af gadgets undtagen måske en enhed til at afspille beroligende musik, mens du mediterer inde i pyramiden. Enhederne vil forårsage en kløft i overførslen af energivibrationer og ødelægge hele formålet med meditationen. Fjern alle læder- og metalgenstande, da deres absorberende egenskaber vil medføre en omvendt effekt.
Beklædning og pænhed
Løst og let tøj vil gøre dig komfortabel og bedre modtagelig for energi. Et rent og lugtfrit rum gør det problemfrit for dig at meditere. Hvis du foretrækker det, skal du placere en guddom eller et billede efter eget valg i meditationsrummet for at øge positivitet og gode vibes.
Meditation
Når ovenstående arrangementer er blevet taget hånd om, skal du sætte dig ned på en behagelig måtte i enten øst-, nord- eller nordøstlig retning og starte din meditation ved at udånde og indånde dybt og mærke din ånde, mens du gør det. Gør dette med en sammensat tankegang og vær sikker på at føle positive vibrationer.
Fordele ved pyramidemeditation:
Pyramidemeditationsfordele er overskud. Her er nogle af dem:
1. Forbedrer synet:
Pyramidemeditation kan hjælpe dig med at forbedre og korrigere din vision. Der er kurser tilgængelige om dette, som hjælper med at styrke øjenmusklerne samt forme øjnene.
2. Forbedrer hørelsen:
Der er et par høreproblemer, som kan forbedres og skærpes ved hjælp af den energi, der stammer fra pyramidemeditation.
3. Højt blodtryk:
Højt blodtryk kaldes ofte hypertension. Dette kan sænkes betydeligt, hvis der praktiseres pyramidemeditation hver dag. Du kan få lindring fra al slags stress og nyde livet fuldt ud ved at øve denne form for meditation.
[Læs: Hjemmemedicin for højt blodtryk]
4. Behandler søvnløshed:
Der er millioner af mennesker over hele verden, der lider af søvnløshed. Pyramidemeditation kan hjælpe med at berolige hjernen og slappe af benene. Folk, der har sovet i pyramiderne, har set en betydelig forbedring af deres sovevaner.
5. Tilbyder lindring fra gigt:
Pyramidemeditation er et ideelt middel til alle dem, der lider af gigt. Selv rygsmerter kan lindres, hvis du øver denne meditation hver dag.
6. Healer sår og knuste knogler:
En af de mest unikke og fantastiske fordele ved pyramidemeditation er helbredelse af ømme og knuste knogler. De, der har en anstrengende livsstil, kan helt sikkert vælge pyramidemeditation.
7. Fjerner acne og zits:
Du kan få lindring fra alle slags acne og hudproblemer med pyramidemeditation..
8. Pyramider for studerende:
Pyramidemeditation er meget populær blandt studerende og lærere. Det hjælper med at skærpe deres hukommelse og øge tillidsniveauet også. Man kan let forberede sig til deres eksamen uden at føle ekstra stress og angst.
9. Tilbyder energi:
Drikkevand, der er fyldt med pyramideenergi, er en bedre energikilde.
10. Giver lindring fra hovedpine:
Hvis du lider af migræne eller hovedpine, kan du helt sikkert overveje at øve pyramidemeditation. Dette hjælper dig med at finde hurtig helbredelse.
11. Tilbyder lindring fra uregelmæssige perioder:
Kvinder, der har sovet i pyramiderne, har rapporteret forbedring i deres menstruationscyklusser.
12. Forbedrer kognitive evner:
Pyramidemeditation forbedrer sindets funktioner. Det øger intelligens og koncentrationsniveau. Det opretholder også følelsesmæssig ligevægt.
13. Balancerer hormonniveauer:
Pyramidemeditation forbedrer funktionerne i skjoldbruskkirtlen, som producerer hormoner. Således afbalancerer det hormonelle niveau i kroppen.
Pyramidemeditation er en interessant, smuk og enkel måde at sige farvel til alle dine helbredsproblemer. Når du først har gjort dette til en del af dit liv, vil du begynde at se en forskel hurtigere end du havde forestillet dig.
Du er velkommen og behagelig at dele dine pyramidemeditationsoplevelser med os i kommentarfeltet.
Anbefalet:
De 10 Bedste Fordele Ved Jumping Jacks øvelser Til Din Krop
Jumping jacks er en sød erindring om vores barndom. Denne sjove helkropsøvelse bruges mest til opvarmning og hæver øjeblikkeligt dit humør og aktiverer forskellige muskelgrupper. De strenge calistheniske bevægelser hjælper med at forbedre din udholdenhed, er en god øvelse for det kardiovaskulære system og lindrer stress. I denne
10 Fantastiske Fordele Ved Flagrende Spark Til Din Krop
Flutter sparker omformning og tone din underkrop. De hjælper dig med at kaste ekstra fedt fra mave, hofter og lår og derved tage sig af mange kvindes “problemområder”. Faktisk svømmer svømmere spark i vand for at drive deres krop fremad (som en båds propel). Og de har
4 Fantastiske Fordele Ved Krabbe Gåøvelser På Din Krop
Krabbevandring lyder uhyrligt, og det er det faktisk! Det skubber din krop ud over sit komfortniveau og tvinger den til en position, som er unik. Det er en fuld kropstræning, der toner og virker en række muskler i din krop.Grundlaget for denne form for træning er at afbalancere din vægt på dine hænder og ben, mens fronten vender mod loftet. På in
4 Fantastiske Fordele Ved Tuck Jumps Træning På Din Krop
Vil du starte dit fedt, så det passer til rejsen? Tuck jump er det ene dræbertræk, der hjælper dig med at kaste de stædige pund som en skør!Tuck Jump, også kendt som Knæ Tuck Jump og Knæ til bryst Jump, er en af de mellemliggende avancerede plyometriske øvelser. Det er et dyn
6 Fantastiske Fordele Ved Sommerfugl Bryst Træning - øvre Krop Træning
Butterfly-øvelsen er et effektivt skridt til at tone dit bryst og gøre det stærkere. Målretning mod pecs hjælper denne træning med udviklingen af tykke muskler. Sommerfuglbrysttræningen er effektiv og skal udføres, når du sidder på en vægtet maskine. Dette kan være
