5 Bedste Ansigtsøvelser Til At Løfte Dine øjenbryn

Indholdsfortegnelse:

Video: 5 Bedste Ansigtsøvelser Til At Løfte Dine øjenbryn

Video: 5 Bedste Ansigtsøvelser Til At Løfte Dine øjenbryn
Video: Hvordan retter du dine bryn helt rigtigt? 2024, Marts
5 Bedste Ansigtsøvelser Til At Løfte Dine øjenbryn
5 Bedste Ansigtsøvelser Til At Løfte Dine øjenbryn
Anonim

Vil du få et øjenbrynløft derhjemme uden at bruge en formue? Hvis ja, så vær sikker på at du er kommet til det rette sted.

Dette indlæg afslører alle de hemmeligheder, du har været ved at vide alt dette mens. Så fortsæt med at læse for at opdage.

Pandelifte med ansigtsøvelser

Prøv disse spændende øjenbrynløftningsøvelser i dag! Alle er ret enkle at gøre og kræver ikke meget hjælp.

Øvelse nr. 1

Øjenbryn øvelse-nr. 1
Øjenbryn øvelse-nr. 1
  1. Placer langfingrene på begge hænder under hvert øjenbryn. Dette hjælper dine bryn med at slappe af.
  2. For det andet skal du sørge for, at dine håndflader hviler på dit ansigt.
  3. Når du har gjort det, skal du bringe dine øjenbryn opad først og derefter udad, da dine øjne forbliver åbne.
  4. Bliv nu stille i den position i de næste 5 sekunder.
  5. Efter dette skal du skubbe dine pande nedad mod fingrene. Sørg for, at begge dine øjne er åbne.
  6. Hold igen i ca. 5 sekunder.
  7. Gentag tre gange for at maksimere resultaterne.

[Læs: Øvelser for at reducere latterlinjer]

Øvelse nr. 2

Øjenbryn øvelse-nr. 2
Øjenbryn øvelse-nr. 2
  1. Det er her, du skal holde øje med det hele.
  2. Se nu så meget ned som muligt, indtil dine øjne er lukket helt. Du skal føle et let træk.
  3. Når du føler det, skal du forblive i den position i 5 sekunder.
  4. Hold nu øjnene lukkede, og prøv at se opad så langt du kan. Du skal føle et let træk igen.
  5. Hold i 5 sekunder igen, og lad det slappe af.
  6. Gentag denne øvelse 6 gange.

Øvelse nr. 3

Øjenbryn øvelse-nr. 3
Øjenbryn øvelse-nr. 3
  1. I denne øvelse skal du holde begge øjne åbne.
  2. Hold hovedet lige og se foran.
  3. Hold nu hovedet så stille som muligt, og kig derefter opad i de næste par sekunder.
  4. Gentag det samme, som du ser nedad.
  5. Fortsæt med at udføre denne øvelse i alt 6 gange.
  6. Når du er færdig med at kigge op og ned, kan du prøve at kigge til venstre og højre.

Øvelse nr. 4

Øjenbrynsøvelse-nr. 4
Øjenbrynsøvelse-nr. 4
  1. I denne øvelse bliver du nødt til at presse musklerne i dit ansigt, som om du krøller.
  2. Når du holder dig selv i den position, så prøv at bringe dine øjenbryn nedad. De skal være tættere på dine øjne.
  3. Åbn nu begge øjne og løft begge øjenbryn så meget som muligt.
  4. Fortsæt med denne øvelse mindst 6 gange.

[Læs: Øvelser til at holde din næse i form]

Øvelse nr. 5

Øjenbryn øvelse-nr. 5
Øjenbryn øvelse-nr. 5
  1. Luk øjnene så stramt som muligt.
  2. Løft nu begge øjenbryn så meget som muligt.
  3. Hold i et par sekunder, og sørg for ikke at åbne øjnene.
  4. Gentag denne øvelse 10 til 15 gange.
  5. Gør dette tre gange om dagen for at maksimere resultaterne.

Prøv nogle fantastiske YouTube-videoer

Her er et par sjove YouTube-videoer, der lærer dig, hvordan du laver øvre pandeøvelser på den rigtige måde!

1. Vejledning til Cynthia Rowland Brow Lift:

Den berømte kosmetolog og socialist Cynthia Rowland har endelig besluttet at afsløre sin største skønhedshemmelighed. Det er simpelt, effektivt og tager kun et par minutter. Du behøver ikke engang at tænke på plastikkirurgi, når du først har fået dette tip!

2. Øjeblikkelig øjenbrynløft med Karen Lustrup:

Hvis du troede, at Karen Lustrup kun kan forudsige din fremtid, så tænk to gange! Denne kvinde har fantastiske tricks på ærmet, der straks løfter dine øjenbryn. Videoen er meget kort og får dig ikke til at gøre noget over toppen. Det er simpelt og meget effektivt.

[Læs: Anti Aging ansigtsøvelser]

3. Træning i ansigtet med Clarissa Patterson:

Clarissa Pattersons enkle ansigts træning er designet til alle de damer, der tror, de bliver ældre og er bekymrede for deres hængende øjenbryn. Denne video giver dine browsere et løft inden for en kort periode. Husk bare at være flittig med det, og resultaterne vil helt sikkert vise sig.

Så er du klar til at prøve disse ansigtsøvelser for at løfte øjenbrynene? Lad os vide ved at efterlade en kommentar nedenfor.

Anbefalet:

Interessante artikler
11 Fantastiske Fordele Ved Calamine Lotion - Sådan Bruges Det På Den Rigtige Måde
Læs Mere

11 Fantastiske Fordele Ved Calamine Lotion - Sådan Bruges Det På Den Rigtige Måde

Calamine lotion er en kombination af zinkoxid og jernoxid og produceres ved tilsætning af andre ingredienser som phenol og calciumhydroxid. Det er på den 19. udgave af Model List of Essential Medicines udstedt af Verdenssundhedsorganisationen. D

Kan Du Spise Moringa-blade? Hvordan Afgifter De Din Krop?
Læs Mere

Kan Du Spise Moringa-blade? Hvordan Afgifter De Din Krop?

Moringa blade er kendt for at have højt proteinindhold og fytokemisk indhold. De udråbes som erstatning for animalsk protein og er blevet brugt i traditionel medicin i årtusinder (1).Både asiatiske og afrikanske lægemiddelformer bruger dem til at håndtere anæmi, astma, gigt, fedme, seksuel dysfunktion og endda leverlidelser. Hvad g

17 Bedste Hårdiffusorer Til Krøllet Hår At Prøve I 2020 - Anmeldelser Og Købsvejledning
Læs Mere

17 Bedste Hårdiffusorer Til Krøllet Hår At Prøve I 2020 - Anmeldelser Og Købsvejledning

Bruger du timer på at forsøge at style dine krøller og bede om det ultimative”anden dags hår” look, kun for at ende med fladt og kruset hår? Hvis du har naturligt krøllet hår, kan det være udmattende at tørre dine låse. Det har brug for mere pleje end andre hårtyper og kræver blide hårstyleringsværktøjer for at opretholde sin naturlige struktur. Det betyder, at de