2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:20
Vil du nogensinde blive slank og fit, men hadede de kedelige rutiner og trættende træning? Har du nogensinde spekuleret på, om der også er nogen anden måde at få den perfekte krop med en god dosis sjov på? Så er aerobic det, du skal se på!
Chandigarh er en af Indiens smukkeste planlagte byer. Beliggende i Nordindien er stedet et hjem for nogle ultra moderne sports- og fitnessfaciliteter.
Lad os se på nogle af de bedste aerobic-klasser i Chandigarh. Gæt hvad? De er faktisk TOP HAKK
1. Leena Mogres fitness:
Mumbai-baserede fitness-træner Leena Mogre havde startet sit træningscenter i Khar, Mumbai, inden hun udvidede rækkevidden. Hun har trænet Madhuri Dixit, John Abraham og mange andre bemærkelsesværdige navne. Hun ejer og driver en af de bedste aerobic-klasser i Chandigarh. Hendes fitness-kredsløbstræning er en kombination af højintensiv aerobic og modstandstræning for at målrette fedt tab, muskelopbygning og fitness i hjerte og lunger.
Kredsløbstræningen består i at oprette en række øvelser (alt mellem 10-20 øvelser), hvor hver øvelse består af 2-3 rutiner.
Adresse: SCO 62-63, sektor 8C, Madhya Marg, Chandigarh.
Tlf: 0172 507 6490/507 6491
[Læs: Bedste aerobic-klasser i Kolkata]
2. Aerobic Mania:
Den lokale dreng Vishal Thukral har drevet Aerobics Mania siden de sidste 17 år. Det er overflødigt at sige, at han har opbygget et godt ry for sig selv. Vishal har dedikeret sit liv til fitness træning og aerobic, og han har specialiseret sig i trin og gulv aerobic.
Adresse: Exotica gymsektor 16, Chandigarh.
Tlf: 0172-2620010, +919814015060
3. Motorrummet:
Ifølge ejerne understreger The Engine Room behovet for konvertering af magt til bevægelse, produktion og kreativitet. Det er et moderne anlæg med en energisk atmosfære. Bortset fra aerobic tilbydes klasser i jazz, moderne, hip-hop, mavedans, b-boying, street jazz, Bollywood og bhangra.
Adresse: SCO 62-63, sektor 8 C, Madhya Marg, Chandigarh.
Tlf.: 099882 24404
[Læs: Aerobe øvelser for at reducere mavefedt]
4. Gym Cardio Aerobics:
Gym Cardio Aerobics er et andet populært valg for både aerobicentusiaster og begyndere. Beliggende i den vidunderlige sektor 37, er dette et populært sted for folk, der ønsker at lære eller børste deres aerobe færdigheder.
Adresse: Sektor 38-C, SCO 90, Sektor 37-C, Chandigarh.
Tlf: 098151 03636
5. Kropszone:
Body Zone er en førende fitnessklub og spa i Chandigarh. Det har været i drift i lidt mere end et årti og er kendt for dets ulasteligt designede interiør, det nyeste udstyr, ekspert og meget erfarne og mindelige trænere. Det er et af de mest velassorterede gymnastiksal i byen.
Body Zone tilbyder aerobic, gruppefitness, bhangra, hip-hop, mavedans og salsaklasser. Spa- og jacuzzi-faciliteter stilles til rådighed for alle medlemmer. Beliggende i det frække Sector 9-marked på Madhya Marg, er det en ideel fitnessklub for det meste af byens befolkning.
Adresse: SCO 183-187, anden sal, nær Grewal Eye Institute, Chandigarh.
Tlf.: 0172-5077778, 5007441
[Læs: Bedste aerobic-musikvideoer]
6. Rockstar Academy of Dance, Acting, Aerobics & Yoga:
Rockstar Academy of Dance, Acting, Aerobics & Yoga er et af de bedste institutter for aerobic i Chandigarh. De fleste af instruktørerne er koreografer med base i Mumbai. Akademiet opfordrer sine studerende til at optræde på scenen og organiserer mega-dansekonkurrencer en gang i kvartalet.
Dansformerne undervist af Rockstar Academy inkluderer salsa, hip-hop, bhangra, break dance, indisk, klassisk, western, freestyle festdans, låsning og popping, jazz og jive.
Det giver også klasser om musik-aerobic, skuespil og modellering.
Adresse: Aksips-45 sek-45 / A, Chandigarh.
Tlf: 9988864849, 7696064849
Dette er nogle af de bedste aerobe klasser i Chandigarh. Vi håber, at du ved at læse denne artikel ringer til et af numrene, der er anført ovenfor! Del denne artikel med dine venner og familie. For at fortælle os, hvad du synes, skal du efterlade en kommentar nedenfor!
Anbefalet:
15 Bedste Apotekfonde Til Enhver Hudtype
Her er sagen ved at vælge et apotekfundament: mulighederne er rigelige, og oftere end ikke er der ingen skønhedsrådgiver, der hjælper dig med at farve eller matche fundamentet til din hudtone. Den gode nyhed er, at du ikke behøver at bruge for meget på at opnå den perfekte base. Apotek
De 10 Bedste Vandtætte Makeupprodukter I 2020
Elsker du at bære makeup regelmæssigt, men er bekymret for, at de svedige somre og monsunregn kan vaske det af? Lad mig fortælle dig, at dette er et problem, som mange står over for. Har du nogensinde spekuleret på, hvordan makeupen af alle disse filmstjerner forbliver intakt, selv efter du skyder efter en regn- eller svømmesekvens? Svaret er
De 10 Bedste Kokosolie Til Hårvækst - De Bedste Valg I 2020
I de senere år er populariteten af kokosolie steget til høje højder, efter at Kim Kardashian afslørede, at hun bruger den til at fodre sine lokker. Det være sig for hud, hår eller sundhed, kokosolie kan have betydelige positive virkninger. Anvendels
De 10 Bedste Apotekskremer Til Tør Hud - De Bedste Valg I 2020
I modsætning til mennesker med fedtede og kombinerede hudtyper går folk med tør hud altid gennem hundreder af mærker for at lede efter den perfekte kropslotion, som de kan bruge hele året og ikke kun om vinteren. Deres hud er altid flaky, ujævn og nogle gange simpelthen smertefuld - selvom det kun er en dag, de glemmer at anvende en bodylotion. Bare
De 15 Bedste Ansigtsvask Af Glykolsyre I 2020 - Vores Bedste Valg
Mørke pletter, hyperpigmentering, mat hud - enhver, der har disse problemer, kan forstå, hvor svært det er at håndtere dem. Vi er altid på udkig efter den ene ingrediens, der kan bekæmpe alle disse problemer. Lyder umuligt? Ikke nøjagtigt. Glykol
