8 Naturlige Midler Til At Slippe Af Med Hvidt Hår I En Ung Alder

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:20

Grå hår er normalt forbundet med alderen. Det kan dog også forekomme hos børn.

Grånende hår hos børn er en stigende bekymring blandt mange forældre. Det er ikke kun bekymrende, men kan også påvirke barnets selvtillid. Derfor er det vigtigt, at du er opmærksom på årsagerne til at håndtere situationen korrekt. Du kan også prøve at styre udseendet af gråt hår, indtil du finder den rigtige behandling. I denne artikel har vi diskuteret de mulige årsager og naturlige midler til håndtering af gråt hår hos dine børn.

Indholdsfortegnelse

• Hvad forårsager grå / hvidt hår i en ung alder?
• Indstillinger for medicinsk behandling
• Hjemmemedicin til at håndtere gråt hår hos børn
• Tips til forebyggelse

Hvad forårsager grå / hvidt hår i en ung alder?

Ligesom for tidlig gråning kan forekomme hos unge voksne, er det også muligt for børn i alle aldre at dyrke nogle tråde af hvidt eller gråt hår.

De almindelige årsager til hvidt hår hos børn inkluderer:

• Genetisk disposition i forhold til pH og cystein niveauer af melanosomer.
• Arv - En familiehistorie med tidlig begyndelse af gråt hår.
• For tidlig aldringsforstyrrelser, såsom progeria, pangeria osv.
• Undersøgelser viser, at svigt af antioxidanteffekt under melanogenese kan beskadige melanocytter og derved reducere pigmenteringen af håret.
• Høje niveauer af stress.
• Brug af syntetisk shampoo og sæbe.
• Udsættelse for beskadigelse af UV-lysstråler, da det kan beskadige hårsækkene og derved forårsage gråfarvning (1).

Dit barn kunne have udviklet grå tråde på grund af flere faktorer. Hvis de udviser andre symptomer ud over grå hår, er det bedst at konsultere en læge for at finde ud af årsagen til problemet.

Indstillinger for medicinsk behandling

Årsagen til for tidlig skal først bestemmes for at behandle tilstanden.

For det meste involverer behandlinger for grånende hår hos børn at ændre kosten og øge indtagelsen af næringsrige fødevarer. Dette skyldes, at ernæringsmæssige mangler, såsom vitamin B12 og D3 og calcium, er en af hovedårsagerne til grå / hvidt hår hos børn (2).

Hvis du er blevet diagnosticeret med for tidligt hårgråt, er chancerne for, at du mangler vitamin B12 og også indikerer lavt serumferritin. I nogle tilfælde kan hormonerstatning være en behandlingsmetode, mens din læge i de fleste tilfælde ordinerer vitamintilskud (3).

Der er også et par naturlige hjemmemedicin, der kan bruges til at slippe af med gråt hår i din lille. De er anført nedenfor.

Hjemmemedicin til at håndtere gråt hår hos børn

1. Amla (indisk stikkelsbær)
2. Kokosolie
3. Aloe Vera
4. Karry blade
5. Henna hårpakke
6. Bhringaraj (falsk tusindfryd)
7. Sort kaffe
8. Kosttilskud

1. Amla (indisk stikkelsbær)

Amla bruges i vid udstrækning som en hårfarve for at forhindre gråning af hår, da det ikke kun fremmer hårvækst og styrke, men også forbedrer pigmentering af hår (4).

Du får brug for

• 3-4 indiske stikkelsbær
• 1 kop vand

Hvad du skal gøre

1. Skær de indiske stikkelsbær i små stykker.
2. Føj dem til et glas vand og kog det.
3. Lad det simre i et par minutter.
4. Sluk for ovnen.
5. Lad blandingen køle af. Stamme.
6. Påfør blandingen i dit barns hår.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette 1-2 gange om ugen.

2. Kokosolie

Gråt hår er ofte tykt og groft. Derfor skal det være næret og velholdt. Kokosolie med dens fugtgivende egenskaber kan hjælpe med at reducere proteintabet fra gråt hår og holde det næret (5).

Du får brug for

1-2 spiseskefulde jomfru kokosolie

Hvad du skal gøre

1. Påfør jomfru kokosolie til din hovedbund og hår.
2. Lad det stå i en time og skyl det af med et mildt rengøringsmiddel.
3. Følg op med en balsam.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette 1-2 gange om ugen.

3. Aloe Vera

Aloe vera juice bruges i vid udstrækning sammen med naturlige farvestoffer til at farve hår uden at beskadige dets cortex. Det kan muligvis fremskynde processen med at farve eller dø grå hår, når det bruges med henna (6).

Du får brug for

1 kop aloe juice

Hvad du skal gøre

1. Tag en kop frisklavet aloe vera juice.
2. Brug det sammen med naturlige farvestoffer som henna eller kaffe.
3. Påfør det på dit barns hovedbund og hår.
4. Lad den stå i en time, før du skyller den af med vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette en gang hvert par måneder. Aloe vera juice alene kan bruges en gang om ugen.

4. Karryblade

Ekstrakter af karryblade indeholder bioaktive forbindelser, der kan hjælpe med at fodre og forhindre for tidlig hårfarvning hos børn såvel som voksne (7).

Du får brug for

• 15-20 karryblade
• ½ kop jomfru kokosolie

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt 15-20 karryblade til en kop kokosolie.
2. Kog det i en gryde og lad det simre.
3. Sluk for ovnen, når olien bliver sort.
4. Lad olien køle af og påfør den på dit barns hår og hovedbund.
5. Lad den være tændt i mindst en time, før du skyller den af.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette en gang om ugen.

5. Henna hårpakke

Henna udviser naturlige farvningsegenskaber, der kan hjælpe med at slippe af med uønsket gråt hår (8). Det er sikkert også at blive brugt på børn.

Du får brug for

• 1 kop pulveriseret henna
• Vand (efter behov)
• Handsker

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt vand til en kop pulveriseret henna for at danne en tyk pasta.
2. Bland godt og påfør pastaen i dit barns hår ved hjælp af et par handsker.
3. Lad den være tændt i en time eller to, før du skyller den af.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette en gang hvert par måneder eller efter behov.

6. Bhringaraj (falsk tusindfryd)

Bhringaraj er et populært anvendt naturligt farvestof, der indeholder bioaktive forbindelser, der forbedrer melanogenese og derved kan bruges til at farve grå og hvidt hår (9).

Du får brug for

• Bhringraj olie eller pulver
• Vand (valgfrit)
• Handsker

Hvad du skal gøre

1. Påfør bhringraj hårolie i hovedbunden og håret.
2. Lad det stå i en time og skyl det af med et mildt rengøringsmiddel.
3. Alternativt kan du blande bhringraj-pulver med vand for at skabe en tyk pasta.
4. Påfør pastaen på dit barns hår ved hjælp af et par handsker.
5. Lad det stå i en time og skyl det af.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette en gang hvert par uger eller måneder.

7. Sort kaffe

Sort kaffe bruges også ofte til hårfarveringsformål på grund af dens farvningseffekter (8). Derfor kan det også hjælpe med at slippe af med gråt hår hos børn.

Du får brug for

• 2-3 kopper vand
• 4-5 teskefulde kaffepulver

Hvad du skal gøre

1. Kog to til tre kopper vand.
2. Bland fire til fem teskefulde kaffepulver med lidt almindeligt vand i en anden kop.
3. Bland kaffesamlingen med det kogte vand. Lad det køle af.
4. Påfør blandingen i dit barns hår.
5. Lad den være i 20-30 minutter og skyl den af med vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette en gang hvert par uger.

8. Ernæringstilskud

Mangler i vitamin B12, B7 (biotin), B9 (folinsyre) og D3 er ofte forbundet med for tidlig nedtoning (10). Alvorlig jernmangel, kronisk proteintab og kronisk kobbermangel er også forbundet med for tidligt hårfarvning. Lavt serumferritin og calcium observeres ved for tidlig nedtoning.

Hvis du tager kosttilskud til disse mangler, kan det medvirke til at vende virkningerne af grånende hår. Forbrug fødevarer rig på vitaminer som æg, mejeriprodukter og fisk og jernrige fødevarer som skaldyr, spinat, lever og organkød, bælgfrugter som nyrebønner osv.

Du bør konsultere din læge, hvis du planlægger at give yderligere tillæg til dit barn.

Her er et par tip, der kan hjælpe med at forhindre, at dit hår bliver gråt for tidligt, eller at dit barns hår bliver gråt.

Tips til forebyggelse

Hvis du ønsker at forhindre, at dit hår bliver gråt for tidligt, kan du følge disse tip:

• Sørg for, at dit barn følger en sund, næringsrig diæt.
• Hvis du ryger, holder op eller ikke ryger i nærværelse af dit barn, da passiv rygning også kan forårsage for tidlig nedtoning.
• Løs dit barns ernæringsmæssige mangler efter konsultation med en læge.
• Find ud af grundårsagen til nedtoning ved at konsultere en læge og benyt behandlingen i overensstemmelse hermed.

Da de fleste tilfælde af gråt eller hvidt hår kan tilskrives ernæringsmæssige mangler eller en underliggende medicinsk tilstand, kan de normalt gendannes ved at benytte passende medicinske eller naturlige behandlinger.

Ekspertens svar til læsernes spørgsmål

Hvorfor bliver håret gråt?

Gråt hår er en naturlig del af aldring. Når du bliver ældre, dør pigmentcellerne (melanocytter) i dine hårsække langsomt, hvilket får dit hår til at blive gråt.

Hvilken er den bedste shampoo til at reducere hvidt hår?

Der er mange mærker, der sælger shampooer, der er beregnet til at farve dit hår sort som Dexe og Vcare. Det anbefales dog, at du holder dig til naturlige alternativer for at undgå mulige bivirkninger.

Forårsager stress hvidt hår?

Ja, stress er en af de faktorer, der kan bidrage til for tidlig nedtoning, da det øger oxidativt stress og skader i kroppen.

Hvordan producerer du mere melanin?

Du kan hjælpe din krop med at producere mere melanin ved at følge en sund og velafbalanceret diæt, der indeholder masser af protein. Forbrug af vitaminrige friske frugter og grøntsager kan også hjælpe. S

Får alle hvidt hår?

Ja, til sidst udvikler alle gråt eller hvidt hår, når de bliver ældre. Alderen på starten af grå / hvidt hår kan dog variere fra person til person.

Er det dårligt at plukke gråt hår?

Hvis der kun er en streng eller to hvide hår, er det helt sikkert at plukke dem af. At plukke for mange hårstrenge kan dog øge risikoen for at udvikle en infektion og ardannelse eller endda føre til skaldede pletter.

Forårsager fjernelse af gråt hår mere?

Nej, fjernelse af gråt hår får ikke dine andre hårstrenge til at blive grå. Det er kun en myte.

11 kilder

Stylecraze har strenge sourcing-retningslinjer og er afhængige af peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitutioner og medicinske foreninger. Vi undgår at bruge tertiære referencer. Du kan lære mere om, hvordan vi sikrer, at vores indhold er nøjagtigt og aktuelt ved at læse vores redaktionelle politik.

• For tidlig hårfarvning: anmeldelse med opdateringer, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

• Faktorer forbundet med for tidligt hår, der gråner i en ung indisk befolkning, evidensbaseret komplementær og alternativ medicin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/

• For tidlig gråning af hår, Indian Journal of Dermatology, Venerology and Leprology.

  www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323; år=2013;volume=79;issue=5;spage=641;epage=653;aulast=Pandhi

• Prækliniske og kliniske studier viser, at det proprietære urteekstrakt DA-5512 effektivt stimulerer hårvækst og fremmer hårsundhed, evidensbaseret komplementær og alternativ medicin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/

• Effekt af mineralolie, solsikkeolie og kokosolie på forebyggelse af hårskader., US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/12715094/

• Formulering og evaluering af urtehårfarvning: En miljøvenlig proces, Journal of Pharmaceutical Sciences and Research.

  www.jpsr.pharmainfo.in/Documents/Volumes/Vol2Issue10/jpsr%2002101007.pdf

• FORDELE VED SYGDOMSBESKYTTELSE AF INDHOLDSSTOFFER I MURRAYA KOENIGII (CURRY LEAVES) - EN TEKSTUEL HERBAL MEDICIN MED NYERE TILGANG, International Journal of Innovative Pharmaceutical Sciences and Research.

  www.ijipsr.com/sites/default/files/articles/IJIPSRMN-111.pdf

• Undersøgelse af farveeffekt af urtehårformuleringer på grånende hår, Pharmacognosy Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/

• Eclipta alba-ekstrakt med potentiale for hårvækstfremmende aktivitet., Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19481595

• Prospektiv analytisk kontrolleret undersøgelse, der evaluerer serumbiotin, vitamin B12 og folinsyre hos patienter med for tidlige hjørnetænder, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/