Sådan Slipper Du Af Hudorme På Hagen Let Derhjemme

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:20

Intet er mere irriterende end at finde hudorme på din hage. Jo mere du prøver at rydde dem, jo mere vises de igen. De dæmper dine drømme om at opnå lys og glødende hud. Men der er ingen grund til at bekymre sig.

Fjernelse af hudorme fra hagen er ingen raketvidenskab; alle kan gøre det derhjemme. I denne artikel har vi diskuteret årsagerne og måderne at slippe af med disse pore-pluggere fra din hage.

Indholdsfortegnelse

• Hvad forårsager hudorme på hagen?

• Tips til at slippe af med hudorme på hagen derhjemme

  • A. Hjemmemedicin for at slippe af med hudorme på hagen
  • B. Medicinske behandlinger for at fjerne hudorme på hagen
  • C. Andre behandlingsmuligheder
• Sådan forhindrer du hudorme - Tips til hudpleje at følge

Hvad forårsager hudorme på hagen?

Ifølge Dr. K. Harish Kumar, MD, DVL, "hudorme er intet andet end en meget mild form for acne (ligesom whiteheads)."

Blokerede hårsække på hagen forårsager dem. Disse bump kaldes hudorme, fordi deres tip ser sorte ud på grund af oxidation. Blackheads kan vises overalt - på din næse, hage, skuldre og arme. På dit ansigt forekommer de normalt på næse, hage og pande.

En kombination af faktorer forårsager ofte hudorme på hagen. Disse faktorer inkluderer:

• Hormonal ubalance: Hormonal ubalance under puberteten, graviditeten eller din menstruationscyklus kan forårsage hudorme på hagen.
• Stress: Cellerne, der producerer talg, har stressreceptorer. Derfor kan stress let forårsage hudorme.
• Dårlig dræning af lymfesystemet: Dette gør det vanskeligt for din krop at slippe af med toksiner.
• Dårlig kost: Hvis du ikke følger en afbalanceret diæt, kan det medføre ubalance i tyndtarmen, hvilket resulterer i hudorme.

Du kan nemt skjule hudorme med skjulere og makeup. Mens det er fristende at vælge de grimme små buler på hagen, skal du holde hænderne væk og prøve disse tip for at slippe af med dem.

Tips til at slippe af med hudorme på hagen derhjemme

A. Hjemmemedicin for at slippe af med hudorme på hagen

Du kan nemt slippe af med de irriterende hudorme på hagen ved at følge nogle enkle tips til hudpleje. Ideen er at holde din hud og porer rene for at holde hudorme i at komme tilbage. Sådan kan du gøre det:

1. Exfolier regelmæssigt

Regelmæssig eksfoliering fjerner døde hudceller fra hagen og frigør dermed porerne. Undgå dog for meget eksfoliering, da dette kan forværre tilstanden. Brug blide skrubber til at eksfoliere området.

2. Forbered huden ved at udsætte den for damp

Inden du begynder at udtrække hudorme, skal du forberede din hud. Hæld lidt varmt vand i en skål og bøj den over. Dæk dit hoved med et håndklæde. Dette åbner porerne og gør ekstraktion lettere. Du kan tilføje et par dråber tea tree olie til vandet.

3. Undgå at klemme hudormen med dine negle

Dette vil yderligere forværre tilstanden. Brug i stedet en hudormfjerner eller køb et værktøj til fjernelse af hudorme.

4. Prøv at bruge hudorm fjernelsesstrimler

Der er mange striber, der fjerner hudorme af god kvalitet, er tilgængelige på markedet. Du kan bruge nogen af dem for at undgå ardannelse på hagen.

5. Brug havsalt til fjernelse af hudorme

Havets saltes grove tekstur hjælper med at eksfoliere din hud og rense hudens porer. Dette hjælper med at reducere hudorme. Du kan blande havsalt med et par dråber citronsaft og lidt vand og derefter massere blandingen på hagen. Dette middel hjælper med at opløse alt snavs og døde hudceller fra porerne.

6. Brug mad rig på vitamin C

C-vitamin er en antioxidant, der beskytter og plejer din hud og forhindrer acne, pletter og hudorme. Det bekæmper de skadelige frie radikaler og hæmmer bakterievækst (1).

Brug mad rig på vitamin C, såsom citron eller citrusfrugter, rød paprika, papaya, jordbær og mørke bladgrøntsager. Du kan også tage vitamin C-tilskud. De kan hjælpe med at øge kollagen.

7. Påfør appelsinskal

Dette er et meget populært hjemmemedicin, der bruges til at forhindre porestopning og hudorme. Appelsinskal siges at tone huden og minimere porerne. Derfor foretrækker mange at bruge det. Hvis du vil bruge appelsinskal, skal du tørre appelsinskal og pulverisere dem. Lav en pasta med lidt vand og påfør den på din hage.

Appelsinskal kan hjælpe med hudblegning (2). Det kan også hjælpe med at behandle hudorme Lad det være i 15 minutter og vask det derefter med varmt vand. Dette forhindrer overskydende olieproduktion og ophobning af snavs.

8. Undgå at skrubbe det berørte område kraftigt

Kraftig skrubbe ridser din hud. Desuden udløser det mere olieproduktion og gør dine hudorme værre.

9. Brug Aloe's kraft

Aloe vera gel er et ekstremt kraftigt middel mod acne (3). Det kan også hjælpe med behandlingen af hudorme. Påfør gelen direkte på din hage og lad den være tændt i 10 minutter. Vask det af med lunkent vand.

10. Brug hudorme med mælk og honning

Mælk og honning er en vidunderlig kombination til behandling af hudorme. Bland rå honning med lidt rå mælk og lav en pasta. Mikrobølgeovn i et par sekunder og lad det køle af. Dyp en bomuldsstrimmel i denne blanding og påfør den på din hage. Træk det af på én gang efter 20 minutter. Honning har antibakterielle virkninger (4). Mælk indeholder mælkesyre, der kan have en mild eksfolierende virkning; mælkesyre skrælning er en procedure, der anvendes til behandling af rynker (5).

11. Prøv lermasker til hudorme

Lermasker er yderst gavnlige til at fjerne snavs og snavs fra din hud. Bland ler (Fullers jord eller bentonitler) med vand og lav en pasta. Påfør det på hudorme, og vask det, når det tørrer. Multani mitti hjælper med at rense overskydende snavs og olie og forhindre hudorme (6).

12. Gå honning og kanel måde

Disse hæfteklammer fra dit spisekammer er fremragende midler til hudorme, når de bruges sammen. Bland en teskefuld kanel med en spiseskefuld honning. Tag et tyndt lag af en bomuldsstrimmel, dypp den i blandingen og læg den på din hage. Lad det hvile i 20 minutter og træk det af. Kanel har antiinflammatoriske egenskaber (7). Disse egenskaber kan hjælpe med at forhindre hudorme.

13. Brug citron til fjernelse af hudorme

Citron er fantastisk til behandling af hudorme, og det forhindrer også pletter og mærker. Alt du skal gøre er at presse en citron på en vatrondel og anvende den direkte på hudorme. Når den tørrer, skal du genanvende. Gør dette 3-4 gange og vask derefter dit ansigt med lunkent vand. Citron indeholder C-vitamin og citronsyre, der kan hjælpe med at holde huden klar.

14. Prøv sukker og jojobaolie til hudorme fra hagen

Kombiner en teskefuld af hver ingrediens og påfør den på din hage. Brug dine fingerspidser til at massere området forsigtigt. Dette fjerner ikke kun hudorme, men holder også huden fugtig. Sukker har en grov tekstur, der gør det til en fremragende peeling, der holder snavs væk fra hudens porer.

15. Bland eddike og mynte

Til dette middel skal du bruge 5-6 finhakket mynteblade. Tilsæt en teskefuld eddike og lav en pasta. Tilsæt denne pasta i en kop vand, og opbevar den i en flaske. Påfør vandet på det berørte område. Æblecidereddike er et populært hjemmemedicin, der er meget brugt til at holde huden klar og tonet, og mynte holder huden opdateret.

16. Havregryn og sukker

Mal en halv teskefuld havregryn og tilsæt en teskefuld sukker til den. Tilsæt en halv teskefuld kokosnød eller olivenolie (bare for at fugte den), og brug blandingen til at eksfoliere din hage. Gnid det i 20 sekunder og lad det sidde i 10 minutter. Vask det af og mærke forskellen. Både havregryn og sukker har en grov struktur, hvilket gør denne kombination til en fremragende skrubbe til at fjerne hudorme.

17. Brug den æggehvide ansigtsmaske

Dette er en vidunderlig DIY skræl-af ansigtsmaske, som du kan bruge på hele dit ansigt. Alt hvad du behøver er en æggehvide og noget ansigtsvæv. Vask dit ansigt og rengør det. Placer det tørre væv på det område, hvor du har hudorme, og påfør æggehviden over vævet ved hjælp af en børste. Påfør to lag æggehvide, og vent, indtil det tørrer. Når det er tørt, skræl vævet.

18. Bagepulver og vand til fjernelse af hudorme

Tag en teskefuld bagepulver og tilsæt vand til den for at lave en pasta. Påfør det på din hage og gnid det et stykke tid. Lad det være tændt i mindst 10 minutter, før det vaskes af. Bagepulver siges at fungere som en peeling, der hjælper med at rense tilstoppede hudporer. Vær dog forsigtig, når du bruger bagepulver. Det anbefales ikke at påføres på huden. Hvis du gør det, skal du bruge en lille mængde, da den er slibende og hård.

Disse hjemmemedicin kan hjælpe dig med hurtigt at slippe af med de irriterende hudorme på din hage. Hvis problemet fortsætter, skal du besøge en hudlæge, der ordinerer topiske og orale behandlinger. Normalt er disse behandlingsmuligheder tilgængelige, hvis du ikke vil prøve hjemmemedicin.

B. Medicinske behandlinger for at fjerne hudorme på hagen

1. Lægemidler indeholdende retinoid

Retinoide lægemidler er ikke tilgængelige uden recept, da disse er ekstremt stærke og bør ikke bruges uden konsultation af en hudlæge. Disse lægemidler fjerner hårsækkene og styrer produktionen af olie og talg. Disse fås i geler, væsker og cremer. Disse lægemidler bruges hovedsageligt til behandling af svær acne.

Ord med forsigtighed: Kvinder, der er gravide eller planlægger at blive gravid, skal være forsigtige, når de bruger retinoider.

2. Antibiotika

Antibiotika er ikke ordineret til behandling af hudorme, men de hjælper med at reducere betændelse og kontrol og forhindre infektion. De hjælper topiske cremer med at give bedre resultater. Tag aldrig antibiotika, medmindre de er ordineret af lægen.

3. Laserbehandling

Laserbehandling løser problemet med hudorme fra rødderne. En laserstråle er rettet mod dit ansigt, som angriber bakterierne, der gemmer sig dybt inde i porerne og folliklerne og ekstraherer dem. Efter behandlingen kan du opleve rødme på din hud. Men rolig, den aftager om en dag eller to. Denne procedure udføres normalt af en hudlæge.

4. Ekstraktion

I stedet for at klemme de grimme sorte prikker på din hage og forværre dem, kan du prøve denne metode kaldet ekstraktion, der udføres af hudlæger. De bruger enheder, der er på størrelse med en pen til at presse bakterier, pus og olie ud af dine hårsække. Ekstraktionsprocessen kan (eller måske ikke) efterlade et ar. Hvis det gør det, heler det inden for en dag eller to.

5. OTC-lægemidler

Du kan prøve at bruge OTC-medicin, ansigtsvask og salver med benzoylperoxid og salicylsyre til behandling af hudorme. Du kan endda prøve Differin gel, en FDA-godkendt retinoid (receptpligtig styrke), der nu er tilgængelig i håndkøb. Det er dog bedre ikke at anvende nogen OTC-medicin uden at konsultere en læge.

C. Andre behandlingsmuligheder

Hvis de andre måder til fjernelse af hudorm ikke fungerer, kan du prøve disse metoder:

• Dermabrasion: Dette er en type hudbehandling, hvor hudlægen bruger et roterende instrument til at eksfoliere din hud og fjerne det øverste lag for at gøre det glat og udjævne solskader, acne, hudorme, fine linjer og andre hudproblemer.
• Kemisk peeling: Her anvender hudlægen en kemisk opløsning på din hud, som til sidst forårsager blærer, der kan skrælles af og udsætter glattere hud.
• Hormonbehandling: Dine svingende hormoner skal skyldes (i første omgang) for hudorme og acne. Læger ordinerer ofte orale svangerskabsforebyggende midler og anti-androgen medicin til at kontrollere hudorme og acne.

Det er lettere at forhindre hudorme, hvis du følger en god hudplejerutine. Dette er blot nogle grundlæggende regler for hudpleje, som alle skal følge, hvis de vil have en sundere hud.

Sådan forhindrer du hudorme - Tips til hudpleje at følge

• Rens dit ansigt to gange om dagen: Brug et mildt rengøringsmiddel med salicylsyre. Det hjælper med at holde dine hudporer rene og forhindre hudorme og udbrud.
• Brug ikke-comedogene produkter: Det være sig fugtighedscreme, serum eller solcreme, sørg for at de ikke er comedogene, så de ikke tilstopper dine hudporer.
• Påfør fugtighedscreme: Brug en oliefri fugtighedscreme regelmæssigt. Påfør det lige efter at du har vasket dit ansigt. Korrekt hydrering er afgørende for at forhindre hudorme.
• Stop med at røre ved dine hudorme: Hvis du gør det, kan det sprede olien og give dig flere hudorme. Brug en hudormsudsugning til at fjerne stædige.

Prøv disse tip for at forhindre, at de grimme prikker dukker op nu og da. Hjemmemedicin giver muligvis ikke hurtige resultater; du skal vente et par uger, før du begynder at lægge mærke til resultaterne. Vær konsekvent og tålmodig med den behandlingsmetode, du følger. Men hvis du har stædige hudorme, skal du ikke spilde tid og komme i kontakt med en hudlæge.

Ekspertens svar til læsernes spørgsmål

Er det muligt at undgå hudorme?

Ja, det er muligt, hvis du følger en ordentlig hudplejerutine til behandling af hudorme og acne.

Er det okay at presse hudorme?

Ingen! Undgå at klemme hudorme, selvom du bruger værktøjer til fjernelse af hudorme. Lad de professionelle tage sig af det.

Kan skrubbe gøre mine hudorme værre?

Ja, det kan det, hvis du overskrubber det berørte område. Overskrubning fjerner talg, og dine talgkirtler ender med at producere overdreven talg, hvilket forværrer problemet.

Er porestrimler og masker gode for huden?

Det afhænger af din hudtype. Under alle omstændigheder skal disse strimler bruges med forsigtighed, da de kan irritere din hud.

Er det fint at bruge makeup på hudorm og acne-udsat hud?

Ja, men sørg for, at du ikke bruger oliebaseret makeup og hudplejeprodukter. Husk også at fjerne alle spor af makeup i slutningen af dagen.

7 kilder

Stylecraze har strenge sourcing-retningslinjer og er afhængige af peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitutioner og medicinske foreninger. Vi undgår at bruge tertiære referencer. Du kan lære mere om, hvordan vi sikrer, at vores indhold er nøjagtigt og aktuelt ved at læse vores redaktionelle politik.

• Rollerne af C-vitamin i hudens sundhed, næringsstoffer, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Aktuelt Hesperidin forbedrer epidermal permeabilitetsbarrierefunktion og epidermal differentiering i normal murin hud, eksperimentel dermatologi, US

  National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3335754/

• Aloe Vera: En kort gennemgang, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Honning: Et terapeutisk middel til hudlidelser, Central Asian Journal of Global Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

• Randomiseret klinisk effekt af overfladisk afskalning med 85% mælkesyre versus 70% glykolsyre, Anais brasileiros de dermatologia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3900339/?report=classic

• Intern forberedelse og standardisering af urteansigtspakke, The Open Dermatology Journal, Bentham Open.
• Effektivitet af topisk kanelgel til behandling af ansigtsacne vulgaris: En indledende undersøgelse, Biomedicinsk forskning og terapi, BioMedPress.