Ernæring 2024, April
Puriner er organiske forbindelser, der findes i hver celle i menneskekroppen og også i mange plantebaserede og dyrebaserede fødevarer. De øverste purinrige fødevarer er kødprodukter, især indre organer som lever og nyre og endda fisk. Plantebaserede diæter har normalt lavt purinindhold.Diss
Arginin er et udtryk, vi ikke ofte støder på. Arginin eller L-arginin er en vigtig aminosyre, der er afgørende for forskellige kropsfunktioner. Men tabt i utallige videnskabelige mumbo-jumbo forstås aldrig betydningen af arginin. Fra at give et boost til dit immunsystem til at holde dit hjerte sundt, en diæt rig på arginin er afgørende for at din krop kan fungere optimalt.Hvorfor