2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:20
Moderation er nøglen. For meget af noget, selvom det er bedst for dine interesser, kan vise sig at være skadeligt. Tag f.eks. Alkohol. Hvis du spiser for meget af det, har det en negativ effekt på din lever, hvilket kan give anledning til komplikationer - som skrumpelever. Et stigende antal individer klager over leverskader og problemer, især over levercirrose. Hvis du vil vide, hvordan denne livstruende tilstand kan helbredes ved hjælp af naturlige midler, skal du rulle ned.
Indholdsfortegnelse
- Hvad er levercirrose?
- Hvad forårsager skrumpelever?
- Stadier af levercirrhose
- Tegn og symptomer på skrumpelever
- Hvordan man behandler skrumpelever naturligt
- Tips til forebyggelse
- Levercirrhose diæt
Hvad er levercirrose?
Levercirrose er en langsomt fremskridt sygdom, der får arvæv til at erstatte sunde levervæv. Opbygningen af disse arvæv kan muligvis endda stoppe leverens funktion.
Cirrose udvikler sig, når der er langvarig og kontinuerlig skade på dine leverceller. Når dit sunde levervæv ødelægges og erstattes fuldstændigt af arvæv, kan det føre til komplikationer, da blodgennemstrømningen til din lever er blokeret.
Lad os nu se på årsagerne til denne tilstand.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Hvad forårsager skrumpelever?
Levercirrose kan være forårsaget af:
- Langvarigt alkoholmisbrug
- Hepatitis B- eller C-infektioner
- Medicinske tilstande som fedtleversygdom
- Genetiske lidelser som hæmokromatose og Wilsons sygdom, der forårsager ophobning af jern eller kobber i leveren
- Indtagelse af giftige metaller
- Blokering af galdegangene på grund af kræft i galdegangen eller bugspytkirtlen
Nogle faktorer, der kan øge din risiko for at udvikle levercirrhose, inkluderer:
- Regelmæssigt forbrug af alkohol
- Autoimmune sygdomme
- Indtagelse eller indånding af giftige stoffer
- En familiehistorie af leversygdom
- Visse medikamenter
- Fedme
Levercirrose kan have forskellige symptomer afhængigt af dets fase. Lad os først forstå de forskellige faser, før vi ser på symptomerne.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Stadier af levercirrhose
Levercirrhose har fire faser:
- Trin 1 - Ekstremt mild
- Trin 2 - relativt mild
- Trin 3 - Moderat
- Trin 4 - Alvorlig
Disse faser er kendetegnet ved følgende symptomer.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Tegn og symptomer på skrumpelever
Trin 1 Symptomer
- Træthed
- Træthed
- Betændelse og hævelse af leveren
Trin 2 Symptomer
- Forhøjet blodtryk i venerne i leveren
- Udvidelse af vener omkring maven
- Begrænset blodgennemstrømning til leveren
- Alvorlig hævelse af leveren
Trin 3 Symptomer
- Akkumulering af væske i mavehulen
- Eksem
- Kløe
- Mistet appetiten
- Vægttab
- Træthed
- Svaghed
- Forvirring
- Hævelse
- Bleg eller gul hud
- Åndedrætsbesvær
Trin 4 Symptomer
De fleste af symptomerne i dette trin svarer til de i trin 3. Det kan også forårsage:
- De udvidede vener omkring din mave til at briste og bløde
- Intensiveret forvirring
- Håndskælv
- Infektion i bughulen
- Høj feber
- Adfærdsmæssige ændringer
- Nyresvigt
- Sjælden vandladning
Dette er den sidste fase af levercirrhose, og der er absolut ingen kur mod dette.
Det er meget vigtigt at benytte behandlingen, så snart du bemærker, at din lever fungerer forværret for med succes at bekæmpe levercirrhose. Følgende er nogle hurtige og effektive midler, der hjælper dig med at bekæmpe symptomerne på levercirrhose og forhindre yderligere skade på organet.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Hvordan man behandler skrumpelever naturligt
- Mælketistel
- Gurkemeje
- Papaya Frø
- C-vitamin
- Ingefær
- Gulerodsfrøolie
- Æble cider eddike
- Hørfrø
- Burdock Root
- Kokosolie
- Grøn te
Naturlige midler til behandling af skrumpelever
1. Mælketistel
Du får brug for
- 1-2 teskefulde mælketistel te
- 1 kop varmt vand
- Honning
Hvad du skal gøre
- Tilsæt en til to teskefulde mælketistel te til en kop dampende varmt vand.
- Stej i 5 til 10 minutter og sil.
- Tilsæt lidt honning til den varme te, før du drikker.
Hvor ofte skal du gøre dette
Drik denne te 2 til 3 gange dagligt.
Hvorfor dette fungerer
Mælketistel indeholder en forbindelse kaldet silymarin, der udviser antioxidante og afgiftende egenskaber. Disse hjælper med at afgifte leveren og bekæmpe symptomerne på skrumpelever (1).
Tilbage til indholdsfortegnelse
2. Gurkemeje
Du får brug for
- 1 tsk gurkemeje pulver
- 1 glas varm mælk
Hvad du skal gøre
- Tilsæt en teskefuld gurkemeje pulver til et glas varm mælk og rør godt.
- Brug det straks.
Hvor ofte skal du gøre dette
Drik gurkemejemælk en gang dagligt.
Hvorfor dette fungerer
Curcumin i gurkemeje gør det til en kraftig antioxidant, der kan reparere skader forårsaget af frie radikaler (2), (3). Det kan også gendanne leverens funktion.
Tilbage til indholdsfortegnelse
3. Papaya Frø
Du får brug for
- Papaya frø
- 10 dråber citronsaft
- Vand
Hvad du skal gøre
- Knus nogle papaya frø for at udtrække saften.
- Tag en spiseskefuld af denne juice og bland den med 10 dråber citronsaft.
- Tilsæt denne blanding i et glas vand, og indtag straks.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du skal drikke denne blanding to gange dagligt for at få de bedste fordele.
Hvorfor dette fungerer
Papaya frø indeholder enzymer som papain, der beskytter dine organer mod fri radikalskader. De indeholder også mange vigtige næringsstoffer, der kan hjælpe med at helbrede levercirrhose (4).
Tilbage til indholdsfortegnelse
4. C-vitamin
Du får brug for
500-5000 mg C-vitamintilskud
Hvad du skal gøre
Tag 500 til 5000 mg C-vitamin.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du skal gøre dette en gang dagligt.
Hvorfor dette fungerer
C-vitamin kosttilskud kan helbrede skrumpelever, da de hjælper med at skylle ud toksiner og fedt fra leveren. De kan også forhindre ophobning af fedt i leveren, da vitamin C-mangel er en af de mange årsager til leversygdomme (5).
Tilbage til indholdsfortegnelse
5. Ingefær
Du får brug for
- 1 tomme ingefær
- 1 kop varmt vand
- Honning
Hvad du skal gøre
- Tilsæt en tomme eller to ingefær til en kop dampende varmt vand.
- Stej i 5 til 10 minutter og sil.
- Tilsæt lidt honning til teen, før du spiser for at slå den stærke smag.
Hvor ofte skal du gøre dette
Drik denne sammensætning 3 til 4 gange dagligt.
Hvorfor dette fungerer
Ingefær er et andet naturligt middel, der kan hjælpe med at behandle levercirrhose med dets kraftige antioxidant og hypolipidæmiske virkninger. Disse effekter hjælper med at skylle fedt og toksiner ud af din lever og gendanne dets sunde celler (6).
Tilbage til indholdsfortegnelse
6. Gulerodsfrøolie
Du får brug for
- 12 dråber gulerodsfrøolie
- 30 ml af enhver bærerolie
Hvad du skal gøre
- Bland 12 dråber gulerodsfrøolie med 30 ml af en hvilken som helst bærerolie.
- Påfør denne blanding under dit højre ribbenbur og spred den over din mave og ryg.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du skal gøre dette to gange dagligt, helst hver morgen og nat.
Hvorfor dette fungerer
Gulerodsfrøolie er lever og er kendt for at afgifte din lever og regenerere de sunde celler i levervævet (7). Derfor er det et godt middel til at bekæmpe levercirrhose.
Tilbage til indholdsfortegnelse
7. Æblecidereddike
Du får brug for
- 1 spiseskefuld æblecidereddike
- 1 tsk honning
- 1 glas varmt vand
Hvad du skal gøre
- Tilsæt en spiseskefuld æblecidereddike til et glas varmt vand.
- Bland godt og tilsæt en teskefuld honning til den.
- Forbrug straks.
Hvor ofte skal du gøre dette
Drik denne opløsning 1 til 2 gange dagligt i et par måneder.
Hvorfor dette fungerer
Æblecidereddike indeholder eddikesyre, som fremskynder stofskiftet i din krop. Eddikesyre hjælper også med afgiftning af leveren (8).
Tilbage til indholdsfortegnelse
8. Hørfrø
Du får brug for
- 1 spiseskefuld hørfrø
- 1 glas varmt vand
- Citronsaft (valgfrit)
Hvad du skal gøre
- Tilsæt en spiseskefuld hørfrø i et glas varmt vand.
- Bland godt og spis med det samme.
- For ekstra smag kan du tilføje noget citronsaft og honning til hørfrøblandingen.
Hvor ofte skal du gøre dette
Drik denne sammensætning 1 til 2 gange dagligt.
Hvorfor dette fungerer
Tilstedeværelsen af omega-3 fedtsyrer gør hørfrø til et af de bedste midler til behandling af levercirrose. De hjælper med at reducere betændelse og skader forårsaget af levercirrhose ved at fremskynde fedtstofskiftet i din krop (9).
Tilbage til indholdsfortegnelse
9. Burdock Root
Du får brug for
- 1-2 teskefulde burdock te
- 1 kop varmt vand
- Honning
Hvad du skal gøre
- Tilsæt en til to teskefulde burdock-te til en kop varmt vand.
- Stej i 5 til 20 minutter og sil.
- Tilsæt lidt honning til den varme te og drik den.
Hvor ofte skal du gøre dette
Gør dette to gange dagligt.
Hvorfor dette fungerer
Burrerod er en fremragende antioxidant, der har stærke vanddrivende og afgiftende egenskaber (10). Det er et af dine bedste spil for at gendanne din levers normale funktion.
Tilbage til indholdsfortegnelse
10. Kokosolie
Du får brug for
1 spiseskefuld 100% jomfru kokosolie
Hvad du skal gøre
Forbrug en spiseskefuld 100% jomfru kokosolie hver morgen på tom mave.
Hvor ofte skal du gøre dette
Du skal gøre dette en gang dagligt.
Hvorfor dette fungerer
Kokosolie indeholder gavnlige mellemkædede fedtsyrer, der udviser antioxidant og afgiftende egenskaber. Olien er også kendt for at forbedre stofskiftet og er en god mulighed for at genoprette sundheden for din lever (11).
Tilbage til indholdsfortegnelse
11. Grøn te
Du får brug for
- 1 tsk grøn te
- 1 kop varmt vand
- Honning
Hvad du skal gøre
- Tilsæt en teskefuld grøn te til en kop varmt vand.
- Lad det stejle i ca. 5 minutter og sil.
- Når teen er kølet af, skal du tilføje noget honning til det.
- Forbrug det.
Hvor ofte skal du gøre dette
Drik grøn te 2 til 3 gange dagligt for at få de bedste resultater.
Hvorfor dette fungerer
Grøn te indeholder gavnlige polyphenoler, der har antioxidant og metaboliske egenskaber (12), (13). Det er også et naturligt diuretikum, som også letter helingen af leversygdom (14).
Advarsel
Undgå at drikke for meget grøn te, da det kan forværre din tilstand.
Alle ovenstående midler kræver et par livsstilsændringer for hurtigere og effektive resultater. Her er et par tip, som du kan indarbejde i dit daglige liv.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Tips til forebyggelse
- Undgå alkoholindtagelse.
- Hold kontrol med din vægt.
- Reducer din risiko for hepatitisinfektioner ved at tage de nødvendige forholdsregler.
- Følg en sund og velafbalanceret diæt.
- Reducer dit indtag af fede og stegte fødevarer.
Nedenfor er et detaljeret diætdiagram, der kan hjælpe dig.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Levercirrhose diæt
Følgende er en liste over fødevarer, som du har brug for at indtage, og undgå at genoprette den nedsættende sundhed i din lever.
Fødevarer at forbruge
- Havre
- Hele korn
- Magert kød
- Friske frugter og grøntsager
- Fisk
- Æg
- Mælk
- Betakarotenrige fødevarer som gulerødder
Mad, der skal undgås
- Salt
- Sukker
- Alkohol
- Stegte eller fede fødevarer
Leveren er det største organ i din krop, og den håndterer mange vigtige funktioner. Derfor er det meget vigtigt, at du passer ordentligt på det. Ud over at følge ovenstående retsmidler, tip og diæt, skal du træne regelmæssigt for at gøre det muligt for din lever at fungere til sit optimale potentiale og forhindre skrumpelever.
Fandt du denne artikel nyttig? Fortæl os det i kommentarfeltet lige nedenfor.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Ekspertens svar til læsernes spørgsmål
Hvad er behandlingen for levercirrose?
Forebyggelse er den bedste behandling, når det gælder levercirrhose. Imidlertid kan de i de avancerede stadier af sygdommen vælge en levertransplantation.
Hvad er de sidste stadier af levercirrose?
Når cirrose når sin sidste fase, kan den ikke helbredes. Dette trin er karakteriseret ved indre gastrointestinale blødninger.
Hvor lang tid tager det at helbrede skrumpelever?
Ved at foretage de nødvendige livsstilsændringer, såsom at reducere salt- og alkoholindtag, kan personer i den indledende fase af levercirrhose komme sig fuldstændigt om et år. Men hvis du er i de senere stadier, kan du aldrig helt vende tilstanden.
Hvordan påvirker alkohol leveren?
Alkohol forårsager oxidativ stressskader på leveren. Derfor advares dem, der lider af levercirrose, strengt mod indtagelse af alkohol.
Hvor mange drikkevarer om dagen kan forårsage leverskade?
Mindre end to standarddrikke om dagen betragtes som relativt sikre. Mere end seks drinks dagligt vil beskadige din lever med tiden.
Anbefalet:
Hvad Er Kortvarigt Hukommelsestab? - Årsager, Behandling Og Forebyggelse
Du er ved at forlade huset, når du er klar over, at dine bilnøgler mangler. Og uanset hvor meget du prøver, kan du ikke huske, hvor du holdt dem den anden nat. Eller glemmer du hvorfor du gik ind i et rum. Er der noget af dette der sker meget for dig?
Hjemmemedicin Mod Acne + årsager, Behandling Og Forebyggelse Af Rygsmerter
Acne kan være udfordrende, uanset hvor det vises. Det kan påvirke enhver del af din krop, der har olieudskillende kirtler eller hårsækkene. Et sådant sted er din ryg. Rygacne betragtes som en moderat alvorlig form for acne. Mens medicinsk behandling er nødvendig, kan du også supplere den med visse hjemmemedicin. Her ha
Hvide Pletter På Fingernegle - årsager Og Behandling
Mange ting kan ødelægge et første indtryk. Ligesom ufilte og upræciserede negle. Og når der er hvide pletter, går din tillid til et kast. Selvom hvide pletter på negle normalt er et tegn på næringsstofmangel, kan de også forekomme på grund af svampeinfektioner. Spekulerer
12 Hjemmemedicin For At Slippe Af Med Muskelsvaghed: årsager Og Diæt
Du kan have muskelsvaghed, når din indsats ikke producerer normale muskelsammentrækninger eller bevægelser. Muskelsvaghed kan forekomme på grund af forskellige faktorer som dårlig fysisk konditionering, intens træning og underernæring.Årsa
Hvad Er Epilepsi? - Typer, årsager Og Behandling
Ca. 50 millioner mennesker verden over har epilepsi (1). Hvert år diagnosticeres 150.000 nye tilfælde af epilepsi i USA (2). Denne neurologiske lidelse forårsager tilbagevendende anfald hos de berørte personer.\nFinder du dig selv at stirre tomt ud i rummet alt for ofte, eller får anfald dig til at ryste dine arme / ben gentagne gange? Mens