Hvordan Laver Man Løgsaft Til Hud, Hår Og Sundhed?

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:20

Løg er synonymt med tårer. Så nogle af os er mere end glade for at fjerne denne veggie for at undgå tårer eller dårlig ånde. Men vidste du, at denne særlige rod ikke kun forbedrer smagen af din mad, men også tilbyder en overflod af sundhedsmæssige fordele? Men ved du hvad der er bedre end en løg? Det er løgjuice. Nysgerrig meget? Find ud af mere om, hvordan man laver løgsaft og fordelene ved det.

Løgjuice - en kort beskrivelse

Vi inkluderer ofte et stort antal juice i vores kost for at forblive i toppen af helbredet. Men har du tænkt på at bruge løgjuice nogensinde?

Jeg ved, at når det kommer til juice, stoler vi mest på frisk frugt og grøntsager. Løg er aldrig vores første valg. At være en rig kilde til organisk svovlforbindelse, 'allicin', kan juice af denne grøntsag øge vores stofskifte, reducere kolesterolniveauer, forbedre blodcirkulationen, mindske kardiovaskulære risici og behandle urinveje (1, 2, 3).

Vent, fordelene og fordelene ved løgjuice slutter ikke her. Der er mere i historien.

Denne vidunderlige grøntsag er høj i svovl, vitamin A, B, C og E, kraftige antioxidanter quercetin og mange andre flavonoider, som fordobles og endda tredobles, når to eller flere løg reduceres til en tyk juice. Løgjuice er helt hudvenlig, hvilket gør dem rynkefri og strålende. Det tackler også hårproblemer.

Med så mange fordele, hvorfor ikke udnytte dette bedst muligt? Lad os dykke lige ind for at finde ud af, hvordan man laver løgjuice på den rigtige måde.

Sådan laver du løgsaft derhjemme

At lave frisk løgjuice inden for vores hjem er ingen raketvidenskab! Alt hvad du behøver er et par løg, en saftpresser, masser af tålmodighed og evnen til at håndtere den stærke lugt af løg, der måske brænder dine øjne!

Klar til udfordringen? Gå videre og se:

Du får brug for

• 2-3 mellemstore løg
• En skarp kniv
• En saftpresser
• En mellemstor glasbeholder

Hvad du skal gøre

1. Start processen ved at skrælle en løg.
2. Anbring det skrællede løg i vasken under rindende vand for at skylle det. Dette trin hjælper dig med at rense grøntsagen ordentligt ved at slippe af med alle typer snavs og hudpletter.
3. Tag et nyt papirhåndklæde og klapp løget tørt.
4. Skær det tørrede løg i ende-til-ende kvartaler med en skarp kniv.
5. Sæt nu en løgkvart inde i juicerens tud og tænd enheden. Det vil knuse grøntsagen ved at lægge kraft på den og udtrække saften helt. Saft de andre kvartaler en efter en på samme måde.
6. Når du er færdig med at presse hele løgene, skal du rengøre og vaske din saftpresser ordentligt. Det kan også være nødvendigt at dyppe enheden i varmt skummet vand samt skrubbe den i et par minutter for at slippe af med den stærke, langvarige aroma af grøntsagen.
7. Saml den friske juice og overfør den til en glasbeholder til videre brug.

Bemærk: Bortset fra en saftpresser kan en blender (håndbetjent eller maskine) eller endda et rivejern bruges til fremstilling af løgjuice. I tilfælde af en blender skal du følge den ovennævnte procedure nøjagtigt for at forberede løg til saftpressning. Og hvis du safter en løg ved hjælp af et rivejern, er det ikke nødvendigt at skære de modsatte ender af grøntsagen af.

Sådan bruges løgjuice til hud, hår og sundhed

Når du er færdig med den indledende proces med løgjuiceekstraktion, hjælper det med at vide om dets anvendelse. Vi har listet her et par måder, hvorpå du kan udnytte denne fantastiske sammensætning til at opnå bedre hud, hår og sundhed. Tjek dem ud!

Løg Juice Packs For Skin

I modsætning til hvad mange tror, behøver du ikke bruge meget for at få den perfekte hud. Du kan også opnå den ønskede effekt ved at bruge naturlige produkter, især løgjuice. Se:

1. Løgjuice og gram mel hudforyngende ansigtsmaske

Du får brug for

• 1 1/2 spsk frisk ekstraheret løgjuice
• 2 spsk gram mel
• 1/2 tsk mælk
• En knivspids muskatnød
• 2-3 dråber af din foretrukne æteriske olie
• Bomuldskugle

Hvad du skal gøre

1. For at forberede denne ansigtsmaske skal du tage alle de ovennævnte ingredienser i en plastikskål.
2. Bland grundigt for at danne en tyk pasta. Du får lov til et par ekstra dråber mælk for at opnå den ansigtsmaske-lignende konsistens.
3. Tilsæt et par dråber æterisk olie efter eget valg for at undertrykke den stærke aroma af løg.
4. Påfør denne ansigtsmaske jævnt på din friskrensede hud.
5. Lad pakken blive i 15 til 20 minutter, eller indtil den tørrer helt ud.
6. Dyp en vatpind i mælk og brug den til at tørre masken af ved at massere huden i cirkulær bevægelse. Brug af denne eksfolierende pakke to gange om ugen hjælper dig med at opnå lysere hud på ingen tid.

[Læs: Juicer, du bør prøve for glødende hud]

2. Løgjuice og tomatjuice Anti-acne ansigtsmaske

Du får brug for

• 1 spsk frisk løgjuice
• 1/2 spsk tomatjuice
• 1/2 tsk neemolie
• Bomuldskugler

Hvad du skal gøre

1. Bland alle ingredienserne i en lille skål.
2. Dyp en frisk vatpind i opløsningen og påfør den forsigtigt over hele ansigtet.
3. Fjern masken efter 10 til 15 minutter - vask den af med almindeligt vand.
4. Gentag processen to gange om ugen for at opnå de ønskede resultater. Denne effektive ansigtsmaske hjælper med at åbne tilstoppede porer, hvilket yderligere reducerer væksten og spredningen af acne.

Bemærk: Kontroller for allergi inden du bruger tomatjuice. Mange mennesker udvikler hudirritation og rød hud efter at have brugt tomatjuice på deres hud. At lave en patch test på undersiden af håndled eller fod er en god måde at finde ud af mulige allergiske reaktioner. Hvis det er følsomt, er det bedre at springe dette middel over alt sammen.

3. Løgjuice og yoghurt til ungdommelig udstråling

Du får brug for

• 1 spsk løgjuice
• 1 spsk frisk yoghurt
• 2-3 dråber af din foretrukne æteriske olie

Hvad du skal gøre

1. For at fremstille denne ansigtsmaske skal du kombinere lige store mængder frisk løgjuice og yoghurt for at danne en pasta.
2. Tilsæt et par dråber af din foretrukne æteriske olie for at give den ellers skarp blanding en aroma.
3. Massér denne blanding forsigtigt på dit ansigt og hals ved hjælp af cirkulære håndbevægelser i 5 til 10 minutter.
4. Tør den af med en ren vaskeklud.
5. Vask det af som normalt og fugt det.
6. Gentag denne proces hver anden-tre dage for at opnå en strålende glød. Rig på phytonutrients og antioxidanter, løgjuice giver den meget krævede næring til din hud, mens du eliminerer urenheder i huden. Mælkesyren i yoghurt hjælper med at forstørre den effekt, der er indstillet af denne hovedingrediens.

Sådan laver du løgsaftpakker til hår

Denne juice er blevet brugt til hårbehandling i meget lang tid. Når det påføres direkte på de skaldede pletter, er det kendt at fremskynde hårvækst lige efter få anvendelser.

Men der er mange andre variationer af at lave løgjuice, der tager sig af de forskellige undergrupper af hårpleje. Lad os vide mere om, hvordan man laver løgjuice til hårvækst her:

1. Løgjuice og honning til kontrol af hårtab

Du får brug for

• 1/4 kop frisk løgjuice
• 1 spsk honning
• Badehætte
• En plastskål

Hvad du skal gøre

1. Bland de ovennævnte ingredienser i en plastikskål for at danne en løbende pasta.
2. Påfør denne pasta direkte på din hovedbund og masser den forsigtigt i fem minutter ved hjælp af fingerspidserne.
3. Lad blandingen være tændt i ca. en halv time for at sikre, at den absorberes korrekt. Denne blanding kan også efterlades natten over. Bare sørg for at dække det ved at bære en badehætte.
4. Skyl det af med lunkent vand og mild shampoo.
5. Brug af denne teknik to gange om ugen vil helt sikkert holde din hårtabstilstand under kontrol.

2. Løgjuice og kokosolie til næring af hår

Du får brug for

• 1 spsk løgjuice
• 1/2 spsk kokosolie

Hvad du skal gøre

1. Bland løgjuice og kokosolie i en skål.
2. Massér din hovedbund og hår grundigt med denne olieblanding i cirka fem minutter. Brug af blide cirkulære bevægelser er det bedste valg.
3. Skyl nu et luftigt håndklæde i noget varmt vand og vrid det.
4. Pak dit hoved med dette håndklæde og lad det sidde i en halv time.
5. Skyl det af med varmt vand og mild shampoo.
6. Gentag denne proces en eller to gange om ugen for at få godt næret hår på ingen tid. Denne blanding hjælper også med at forbedre dit hårs kvalitet og tekstur.

[Læs: Sådan bruges kartoffelsaft til hårvækst?]

3. Løgjuice og øl til hurtig hårvækst

Du får brug for

• 1 1/2 spsk frisk ekstraheret løgjuice
• 1 spsk øl

Hvad du skal gøre

1. Bland løgjuice og øl for at danne en glat hårmaske.
2. Påfør denne maske på din hovedbund og hår og masser forsigtigt i cirka fem minutter ved hjælp af fingerspidserne.
3. Lad blandingen stå i yderligere en halv time. Du kan bære en badehætte for at beskytte blandingen mod at løbe væk.
4. Skyl den af med en shampoo og almindeligt vand.
5. For bedre resultater skal du bruge denne blanding to til tre gange om ugen.

Ansvarsfraskrivelse: Selvom det hjælper dit hår, tilskynder vi ikke brugen af øl. Brug kun dette middel, hvis du har det godt med dette indvendige.

4. Løgjuice og citron til skælkontrol

Du får brug for

• 1 1/2 spsk løgjuice
• 1 tsk frisk ekstraheret citronsaft

Hvad du skal gøre

1. Kombiner disse to ingredienser for at danne en fin pasta.
2. Påfør det på dit hår og hovedbund og masser forsigtigt.
3. Lad det være i 15 til 20 minutter.
4. Skyl den af med en mild shampoo og lunkent vand. Lad det lufttørre.
5. Brug denne blanding to gange om ugen for at få fuld kontrol over skæl.

5. Løgjuice og yoghurt til glans

Du får brug for

• 1 1/2 spsk løgjuice
• 1 spsk yoghurt

Hvad du skal gøre

1. Bland løgjuice og yoghurt i en lille skål for at danne en pasta.
2. Påfør denne maske jævnt på dit hår og hovedbund.
3. Lad det stå i ca. 45 minutter. I mellemtiden skal du dække hovedet med en badehætte og se fjernsyn eller læse en bog.
4. Skyl godt med din almindelige shampoo.
5. Gentag denne proces to gange om ugen for skinnende hår.

6. Løgjuice og hvidløg til alopecia

Du får brug for

• 1 spsk løgjuice
• 1 fed hvidløg
• 1/2 spsk olivenolie

Hvad du skal gøre

1. Knus en fed hvidløg og bland saften med en spiseskefuld løgjuice.
2. Påfør denne blanding direkte på det berørte område en time før du går i seng. Sørg for, at du dækker området godt. Undgå også at gnide blandingen for hårdt. Denne hårde behandling kan forværre tilstanden.
3. En time inde i applikationen, masser dit hår og hovedbund forsigtigt med lidt olivenolie.
4. Lad det være i en hel nat. Beskyt masken og dit pudebetræk ved hjælp af en badehætte.
5. Skyl blandingen af dit hoved ved hjælp af en mild shampoo og normalt vand.
6. Gentag denne proces to gange om ugen for at få de bedste resultater.

Bemærk: Tilføjelse af lidt citronsaft eller rosenvand til dit hårskyl kan hjælpe med at forhindre den skarpe lugt af løgsaften. Rosmarin, lavendel og pebermynte æteriske olier er også en god løsning til at sabotere lugten.

Så nu ved du, hvordan du bruger løgjuice til hårvækst, lad os se fordelene f = af løgjuice for dit helbred.

Løgjuice til sundhed

Brug af løgjuice på en bestemt måde kan hjælpe med at forebygge og behandle en række sygdomme. Se:

1. Rå løgjuice mod ørepine

Du får brug for

• 1 spsk frisk ekstraheret løgjuice
• Bomuldskugle

Hvad du skal gøre

1. Dyp en vatpind i løgsaften og brug den til at frigøre dråberne i øret.
2. Denne løsning hjælper med at behandle en akut ørepine, og nogle få applikationer mindsker også ringelyden i øret.
3. Brug denne metode to gange hver dag, indtil symptomerne aftager.

2. Løgjuice og honning til hoste

Du får brug for

• 2 spsk løgjuice
• 2 spsk skat

Hvad du skal gøre

1. Bland de to ovennævnte ingredienser for at danne en sammensætning og gem den i en lille krukke.
2. Forbrug en teskefuld af denne blanding to gange dagligt morgen og aften. Denne sammenkogning skal vare tre til fire dage.
3. Brug af denne blanding vil aflaste dig for selv den mest stædige hoste og ondt i halsen.

3. Løgjuice og ingefærjuice øger libido

Du får brug for

• 1 spsk løgjuice
• 1 spsk ingefær juice

Hvad du skal gøre

1. Bland de to ingredienser godt.
2. Har denne blanding tre gange om dagen i en måned for at øge din libido. Løg siges at øge den seksuelle lyst hos et gennemsnitligt menneske.

Der går du … med en lang liste over løgjuice, der bruges til at tackle enhver hud, hår eller sundhedstilstand.

Nu ved du hvordan man laver løgjuice. Har du nogensinde brugt løgjuice til noget? Har det fungeret for dig? Lad os vide det i kommentarfeltet nedenfor.

Bliv fit, bliv sund!