2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:20
Tamanuolie presses fra møtrikkerne på tropiske træer, der tilhører familien Calophyllaceae. Olien er grønlig-gul og uspiselig og giver store fordele for din hud. I dette indlæg vil vi diskutere de forskellige måder, denne olie kan øge din huds sundhed på.
Indholdsfortegnelse
- Tamanu Oil - En kort beskrivelse
- Hvordan kan Tamanu Oil gavne dig?
- Eventuelle bivirkninger af Tamanu Oil?
Tamanu Oil - En kort beskrivelse
Olien stammer fra Polynesien, hvor den traditionelt også er ret vigtig. Olien blev brugt som brændstof for årtier siden. Det blev meget brugt til at generere elektricitet til at levere strøm til radioer under Anden Verdenskrig.
I dag er tamanuolie meget udbredt i Polynesien og Sydøstasien til behandling af forskellige hudproblemer. I de sydlige dele af Indien anvendes olien især til behandling af hudlidelser og visse former for gigt ifølge anekdotiske beviser.
Men den største anvendelse af tamanuolie, som vi diskuterede, er i behandling af forskellige hud- og hårproblemer. Vi vil se på alle disse nu.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Hvordan kan Tamanu Oil gavne dig?
1. Hjælper med at bekæmpe acne
Tamanu-olie har antiinflammatoriske og antibiotiske egenskaber, der arbejder for at lindre hudproblemer som acne. Disse egenskaber gør olien til en essentiel ingrediens i hudregenererende og beskyttende formuleringer (1).
2. Kan behandle hyperpigmentering
En af de mest almindelige årsager til hyperpigmentering er betændelse i huden, der opstår på grund af overdreven eksponering for UV-stråler. Da olien har antiinflammatoriske egenskaber, kan den hjælpe med at behandle hyperpigmentering.
3. Hjælp til eksembehandling
De antiinflammatoriske egenskaber ved tamanuolie kan også hjælpe med at behandle eksem. Undersøgelser viser, at afkogning af tamanublade kan bruges til at lindre dermatose og eksem (2).
4. Kan hjælpe med psoriasisbehandling
Psoriasis er en inflammatorisk hudtilstand. Tamanu-olie indeholder calophyllolid, en forbindelse, der viste sårhelende og antiinflammatoriske virkninger i en undersøgelse af mus (3). En anden undersøgelse viste, at ekstrakter af tamanu-blade reducerede betændelse i celler i laboratoriet (4).
5. Behandler tør hud
Tamanu-olie antages at trænge igennem de tre lag af huden og derved fugter den på et meget dybere niveau.
Det hjælper også med at helbrede hudridser og sår (1).
6. Beroliger udslæt
Oliens antiinflammatoriske egenskaber spiller her. Anvendelse af olie forsigtigt på udslæt kan hjælpe med at helbrede dem. Oliens fugtighedsegenskaber fremmer yderligere heling.
Dette er nogle af de største fordele ved tamanuolie. Selvom nogle af disse støttes af forskning, er nogle anekdotiske påstande, der gennemgår yderligere forskning.
Tamanu olie menes også at have følgende fordele. Vi foreslår, at du kontakter din læge, før du bruger olien for de nedenstående fordele.
7. Kan forsinke rynker
Dette har at gøre med fedtsyrerne i olien, som smører og nærer din hud. Olien fremmer hudens elasticitet og fasthed, hvilket forsinker rynkernes begyndelse.
8. Kan hjælpe med at falme strækmærker
Der er meget lidt pålideligt bevis for dette. De antiinflammatoriske egenskaber kan lette strækmærker og de tilknyttede ar. Det menes også at have cellefornyende egenskaber, der yderligere hjælper med at falme strækmærker.
9. Kan behandle tåneglesvamp
Et par stykker af anekdotiske beviser siger, at tåneglesvamp reagerer ganske godt på tamanuolie. Du kan påføre et par dråber olie på det berørte område. Gentag to til tre gange hver dag i cirka en uge.
10. Kan styrke håret
De hudregenererende egenskaber ved tamanuolie kan også fungere godt i hovedbunden og muligvis styrke hårrødderne. Olien kan tilføje fugt til håret og forhindre en tør hovedbund. Dette kan stoppe hårtab og som et resultat øge hårvæksten.
Som enhver anden olie har tamanuolie sine måder at forbedre din huds sundhed. Men så er det muligvis ikke egnet til alle. Du skal være opmærksom på følgende bivirkninger.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Eventuelle bivirkninger af Tamanu Oil?
Olien betragtes generelt som sikker, men det kan forårsage allergier som kløe, rødme og irritation hos nogle individer. Lav derfor en lappetest - hvis du ikke oplever nogen reaktioner, skal olien passe dig.
Hvis du har en træmøtterallergi, bør du undgå tamanuolie. Da olien presses fra nødderne på træerne, der tilhører Calophyllaceae-familien, kan personer med træmøtreallergi opleve bivirkninger.
Tilbage til indholdsfortegnelse
Konklusion
Tamanu olie har store fordele for din hud. Det kan vise sig at være en ideel behandlingsmulighed for acne og psoriasis. Med olien på din køkkenhylde behøver du ikke længere bekymre dig om dit huds sundhed!
Har du allerede brugt tamanuolie før? Hvordan var din oplevelse? Del med os ved at efterlade en kommentar i feltet nedenfor.
Ekspertens svar til læsernes spørgsmål
Hvordan bruges tamanuolie?
Hæld 2 til 3 dråber olie på en ren vatkugle og gnid bomuldskuglen forsigtigt på problemområdet. Du kan lade det være i 30 minutter, før du skyller dit ansigt med lunkent vand.
Hvad er holdbarheden af tamanuolie?
Opbevares et køligt og tørt sted og væk fra direkte sollys, kan tamanuolie vare op til 5 år. Du kan opbevare olien i den flaske, du bruger.
Referencer
- "Tamanu - den afrikanske, asiatiske …" International Journal of Cosmetic Science.
- “Sårheling og antibakteriel …” PLOS One, US National Library of Medicine.
- “Antiinflammatoriske og sårhelende aktiviteter …” PLOS One.
- “Antiinflammatoriske virkninger af…” Onkologiske rapporter, Spandidos-publikationer.
Anbefalet:
7 Effektive Måder At Frigøre Dig Fra Din Usikkerhed
”Lad ikke frygt eller usikkerhed forhindre dig i at prøve nye ting. Tro på dig selv. Gør hvad du elsker. Og vigtigst af alt, vær venlig over for andre, selvom du ikke kan lide dem”- Stacy LondonSom mennesker oplever vi et spektrum af følelser. Mens lyk
Sådan Taber Du Dig Hurtigt For Kvinder - 21 Bedste Måder
Vægttab kan være vanskelig, især hvis du er kvinde. Hormonelle op- og nedture, overgangsalderen, stress, fødsel, kropstype, kirurgi og / eller medicin kan gøre dit stofskifte træg. Heldigvis er der måder, du kan skifte din krop til fedtforbrændingstilstand.Læs v
Koffein Bivirkninger: 17 Mulige Måder Overskydende Koffein Kan Skade
Koffein forbruges over hele verden på grund af dets stimulerende egenskaber. Imidlertid synes overskydende indtag af koffein (især kaffe) at gøre mere skade. Undersøgelser viser, at koffein kan fremkalde angst og søvnforstyrrelser hos visse individer (1).Ko
9 Måder, Hvorpå Løb Hjælper Dig Med At øge Din Højde
For at opretholde en sund og fit krop er det vigtigt at løbe. Det er en øvelse, som vi øver lige efter vi begynder at lære at gå. Som barn har vi jaget katte, hvalpe og løber væk fra vores mor, hver gang hun bragte de forfærdelige madvarer at spise.Løb e
Er Sort Peber Dårlig For Dig? 7 Mulige Bivirkninger
Sort peber er et gammelt middel til behandling af flere sundhedsforstyrrelser. Det er hjemmehørende i Indien og bruges populært til at tilføje smag til forskellige retter.Men vi skal være forsigtige med den mængde sort peber, vi spiser, da for meget af det kan have nogle alvorlige helbredskomplikationer, herunder gastriske problemer (1).I de
