2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:20
Byg er en af de sundeste kornafgrøder med mange medicinske fordele. Drikken tilberedt ved at blande bygmel med vand betragtes som et sundt valg. Det kan afhjælpe en række sundhedsmæssige problemer, samtidig med at det giver næring til vores krop.
11 bivirkninger af bygvand
Men på samme tid kan bygvand også skade os. Her er en liste over bygvandsbivirkninger, du skal gennemgå:
- 1. Flatus / tarmgas
- 2. Mave
- 3. Forstoppelse
- 4. Rektal blødning
- 5. Svampekontaminering
- 6. Allergiske reaktioner
- 7. Bagernes astma
- 8. Blokeret / bristet spiserør
- 9. Cøliaki
- 10. Reduceret blodsukker
- 11. Kirurgiske komplikationer
1. Flatus / tarmgas
At være en opløselig kostfiber forårsager byg tarmgas eller flatus. Årsagen bag det er aktiviteterne hos de gavnlige bakterier, der er til stede i vores tyktarm. Så prøv at begrænse dit indtag af bygvand for at forhindre gasdannelse.
[Læs: Bygvand til vægttab]
2. Mave
En mavebesvær skyldes ikke kun et overdreven forbrug af bygvand, men også dets interaktion med visse lægemidler. I begge tilfælde kan maveirritation komme med mindre til store symptomer som smerter, kramper, oppustethed og undertiden endda løse tarme eller diarré.
3. Forstoppelse
Hvis du drikker for meget bygvand, er chancerne for, at du ender med at udvikle kronisk forstoppelse. Sørg for at konsultere din læge, hvis problemet fortsætter i mere end 7 dage ad gangen.
4. Rektal blødning
I alvorligt tilfælde af forstoppelse kan du opleve rektal blødning med akut smerte. Forsøg at undgå at indtage dette naturlige afføringsmiddel i bulk for at undgå sådanne situationer.
5. Svampekontaminering
Det er blevet rapporteret, at bygvand kan føre til svampekontaminering fra tid til anden. Visse forurenende stoffer, der findes i maltekstrakten, er Trichothecium Roseum og Ochratoxin A, som kan tage en vejafgift på vores knogler ved at nedbryde dem.
6. Allergiske reaktioner
Allergiske reaktioner på bygvand er også ret almindelige. Hvis du allerede lider af overfølsomhed eller allergi i den seneste tid, er det tid til at regulere dit daglige forbrug af bygvand. Ellers kan du opleve en række symptomer som udslæt, betændelse, nældefeber, irritation samt hævelse af øjne, øjenlåg, næse, arme, ben og endda anafylaksi.
7. Bagernes astma
Bygskornet kan forårsage en alvorlig luftvejsallergi kaldet 'bagers astma' hos de mennesker, der arbejder i bagerier. Men du kan også blive bytte for det, hvis du udsættes for masser af bygmel, mens du forbereder dit bygvand. Så vær forsigtig.
8. Blokeret / bristet spiserør
At være fyldt med fiber kan byg også skade din spiserør. Når du forbereder din drink, skal du sørge for at tilføje nok vand til ekstrakten af malt. Ellers kan du have problemer med at synke, hvilket i sidste ende kan blokere eller endda sprænge spiserøret.
9. Cøliaki
Cøliaki er grundlæggende hvedeallergi, som skyldes glutenintolerance. Byg indeholder en enorm mængde gluten, hvilket gør tilstanden endnu værre.
[Læs: Byvand til at helbrede nyresten]
10. Reduceret blodsukker
Overforbrug af bygvand kan i høj grad reducere mængden af sukker i blodbanen. Hvis det går under det normale niveau, vil du udvikle hypoglykæmi. Så prøv at holde øje med dit blodsukker, mens du drikker bygvand regelmæssigt.
11. Kirurgiske komplikationer
Da bygvand kan forårsage et pludseligt fald i dit blodsukkerniveau, skal du altid tage forholdsregler, inden du gennemgår en operation. Det anbefales, at du holder op med at drikke en drink mindst 10 til 14 dage, før du går under kniven. Det vil hjælpe dig med at regulere dit blodsukkerniveau, så du kan holde alle mulige kirurgiske komplikationer i skak.
Der er ingen grund til, at du ikke bør nyde et glas bygvand regelmæssigt. Men det er vigtigt at være opmærksom på, hvor meget der er for meget. Og hvis du ender med en af disse bivirkninger, skal du kontakte din læge!
Er bygvand en basisdrink i din daglige kost? Har du nogensinde oplevet nogen af disse bivirkninger af bygvand? Del din oplevelse med os i kommentarfeltet nedenfor.
Anbefalet:
10 Alvorlige Sennepsolie Bivirkninger, Du Bør Være Opmærksom På
Hvis du er indianer, især fra den østlige del af landet, kan du simpelthen ikke forestille dig madlavning uden sennepsolie. Det er en af de vigtigste ingredienser i vores daglige køkken og kendt for en hel del sundhedsmæssige fordele. Men ved
6 Alvorlige Bivirkninger Af Druekerneekstrakt
Vi elsker alle druer, ikke sandt? Og de har mange fordele. Men har du nogensinde vidst, at ekstrakt af druefrø ikke er så gavnligt som frugten? Tro det eller ej, vindruekerneekstrakt har en række bivirkninger.Gad vide hvad de er? Læs videre!Dr
6 Alvorlige Bivirkninger Af Astragalus
Astragalus'. Dette kan sandsynligvis være første gang du støder på dette navn. Så hvad er astragalus? Lad os finde ud af det.Der er omkring 3.000 urter og buske, der tilhører bælgfrugterfamilien Fabaceae. Astragalus er slægten, der indeholder disse 3.000 arte
8 Fantastiske Fordele Ved Bygvand Til At Helbrede Nyresten
Nyresten er blevet en af de største sundhedsmæssige bekymringer i disse dage. Ifølge både forskere og læger er antallet af mennesker, der lider af nyresten, steget næsten 10 gange i løbet af de sidste par år. Mens de fleste af os mener, at kirurgi er den eneste måde at slippe af med dette smertefulde problem, er der et par enkle og lette naturlige midler, der også kan bruges til at behandle dette problem. Byg er en af
Hvordan Man Laver Bygvand Til Vægttab - Fordele Og Opskrifter
At tabe sig kræver beslutsomhed om at spise sunde og ofre forarbejdede fødevarer. Derfor skal du begynde at drikke bygvand for vægttab.Byg er et fuldkorn med højt fiberindhold og pakket med andre vigtige mikronæringsstoffer (1). Det hævdes at hjælpe med at tabe sig.I denn
