Sådan Slipper Du Af Svampeinfektioner I Huden - 11 Hjemmemedicin

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:20

Vidste du, at mere end en milliard mennesker er ramt af en hud-, negle- eller hårsvampinfektion? Og mere end 150 millioner individer har en alvorlig svampesygdom på grund af underliggende medicinske tilstande som tuberkulose, hiv-aids og kræft (1).

Hvis du bemærker et hvidt plaster mellem tæerne eller andre steder på din krop, skal du ikke vente på, at det heler af sig selv. Mens de fleste svampeinfektioner ikke er farlige, kan nogle af dem vise sig at være ret fatale for dit helbred. Derfor er det bedre at benytte medicinsk behandling til sådanne infektioner. Men for milde til moderate svampeinfektioner som dem, der er diskuteret i dette indlæg, er der en række naturlige midler, der kan hjælpe. Læs videre for at vide mere.

Indholdsfortegnelse

• Hvad er en svampeinfektion?
• Typer og symptomer på svampeinfektioner
• Årsager og risikofaktorer for en svampeinfektion
• Hjemmemedicin til behandling af svampeinfektion
• Sådan forhindrer du en svampeinfektion
• Svampeinfektion vs. Psoriasis Vs. Bakteriel infektion

Hvad er en svampeinfektion?

En svampeinfektion er en almindelig infektion i huden, der er et resultat af, at en svamp invaderer et område af din krop. Dit immunsystem vil forsøge at afværge denne infektion i starten, men når det bliver for meget for immunsystemet at håndtere, resulterer det i en svampeinfektion.

Svampe kan overleve hvor som helst - det være sig luften, jorden eller vandet. Visse svampe overlever også naturligt i menneskekroppen. Som mange mikrober, der lever i din krop, lever der både gode og dårlige svampe derinde. Mens nogle af dem kan være gavnlige, kan andre vise sig at være skadelige.

Der er forskellige typer svampeinfektioner, og symptomerne på hver type kan variere.

Typer og symptomer på svampeinfektioner

De almindelige typer svampeinfektioner er som følger:

• Atletfod: Det kaldes også ofte tinea pedis, og det påvirker ofte foden. Sådanne svampeinfektioner er ret almindelige hos atleter, da svampene kan trives perfekt i varme og fugtige omgivelser som sokker og sko, der bæres af dem. Symptomerne på fodsvamp inkluderer:

  • Blærer
  • Rødme
  • Blødgjort hud
  • Afskalning af hudlag
  • Skællet hud
  • Kløe, stikkende eller en brændende fornemmelse

[Læs: 12 hjemmemedicin for at slippe af med atletens fod]

• Gærinfektion: Vaginal gærinfektion er en anden almindelig type svampeinfektion. Det udløses af en type svamp kaldet Candida albicans. En Candida-tilvækst forstyrrer ofte balancen i vaginalfloraen. Det er også i stand til at forårsage tånegleinfektioner og bleudslæt. Symptomerne forbundet med en gærinfektion inkluderer:

  • Hævelse og / eller kløe omkring skeden
  • En brændende fornemmelse eller smerte under vandladning eller under samleje
  • Rødme / ømhed omkring skeden
  • En usædvanlig udflåd

• Jock Itch: Denne tilstand er medicinsk kendt som tinea cruris. Da svampe elsker fugtige og varme områder, kan de let påvirke bestemte områder af din krop som lysken, balder og indre lår. Denne type infektion er mere almindelig om sommeren og varme / fugtige dele af verden. Dens symptomer inkluderer:

  • Rødme
  • En kløe eller brændende fornemmelse
  • Gnidning af huden i det berørte område
  • Et rødt udslæt med hævede kanter
  • Hudafskalning eller revnedannelse

• Ringorm: Det kaldes også tinea corporis. Denne type svampeinfektion udløses af svampe, der trives på døde væv som negle, hår og død hud. Disse svampe er også kendt for at forårsage jock-kløe og atletfod. Men hvis infektionen forekommer andre steder på din krop, kaldes den ringorm. Symptomerne forbundet med det er:

  • Et rødt, skællet og ringformet plaster med hævede kanter
  • Fissurer
  • Mørk hud
  • Blærer

Lad os nu undersøge årsagerne til en svampeinfektion.

Årsager og risikofaktorer for en svampeinfektion

Som vi allerede har nævnt, skyldes svampeinfektioner gær (såsom Candida eller Malassezia furfur) eller dermatofytter som Epidermophyton, Microsporum og Trichophyton. En infektion begynder, når svampesporerne berører bestemte områder af din hud, eller hvis svampen inhaleres.

Nogle faktorer kan også sætte dig i øget risiko for at udvikle en svampeinfektion. De er som følger:

• Et svækket immunsystem
• En genetisk disposition for svampeinfektioner
• At være i et erhverv, der får dig til at svede meget (f.eks. En atlet)
• Tæt kontakt med en berørt person
• Fedme - Fedme har tendens til at have flere hudfoldninger, hvilket er perfekte pletter til en svampeinfektion.

Som du kan se, kan mange faktorer bidrage til indtræden af en svampeinfektion hos et individ. Antifungale topiske formuleringer er en af de mest efterspurgte måder at bekæmpe en sådan infektion på. Der er også en række hjemmemedicin, der kan hjælpe med behandling af milde til moderate tilfælde af svampeinfektion. De er som følger.

Hjemmemedicin til behandling af svampeinfektion

1. Kokosolie

Du får brug for

1-2 teskefulde organisk kokosolie

Hvad du skal gøre

1. Påfør kokosolie på det berørte område. Lad det stå i 30-40 minutter
2. Skyl det af.
3. Du kan også lade den være tændt og lade den tørre alene.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette 1-2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Kokosolie er svampedræbende og kan hjælpe med at behandle svampeinfektioner, især dem, der er forårsaget af Candida (2).

[Læs: Kokosolie til Candida: Sådan bruges]

2. Hvidløg

Du får brug for

• 2-3 fed hvidløg
• 2-3 teskefulde organisk kokosolie

Hvad du skal gøre

1. Hak to til tre hvidløgsfed.
2. Tilsæt hakket hvidløg til et par teskefulde organisk kokosolie.
3. Varm blandingen over svag flamme i 4-5 minutter.
4. Lad blandingen køle af og sil olien.
5. Påfør olien på det berørte område.
6. Lad den være tændt i mindst 30-40 minutter, før du skyller den af.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette en gang dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Hvidløg indeholder ajoene, en organisk svovlforbindelse, der udviser svampedræbende egenskaber (3).

3. Æblecidereddike

Du får brug for

• 1 spiseskefuld æblecidereddike
• ½ kop vand
• Bomuldskugler

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en spiseskefuld æblecidereddike til en halv kop vand.
2. Bland godt og dypp en vatrondel i blandingen.
3. Påfør den gennemblødte vatkugle på det berørte område.
4. Lad den stå i 20-30 minutter, før du skyller den af med almindeligt vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette 1-2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Æblecidereddike er effektiv til at eliminere en bred vifte af mikrober, inklusive svampe, på grund af dets svampedræbende natur. En undersøgelse offentliggjort i Journal of Prosthodontics viste, at ACV var effektiv mod Candida (4).

4. Tranebærsaft

Du får brug for

500 ml tranebærsaft

Hvad du skal gøre

Forbrug 500 ml tranebærsaft dagligt, indtil symptomerne forsvinder.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan drikke denne juice en gang dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Tranebærsaft er fungistatisk. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Applied Microbiology er tranebærsaft effektiv mod otte arter af dermatofytter (5).

5. Aloe Vera

Du får brug for

Frisk ekstraheret aloe gel

Hvad du skal gøre

1. Tag noget frisk ekstraheret aloe gel og anvend det på det berørte område.
2. Lad det være i 20-30 minutter og skyl det af.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette en gang dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Det friske bladekstrakt af aloe vera har svampedræbende egenskaber. En undersøgelse offentliggjort i Mycoses journal viser, at aloe vera reducerer væksten af Candida, en almindelig svampeart (6).

6. Bagevand

Du får brug for

• ½ kop bagepulver (natriumbicarbonat)
• Vand

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en halv kop bagepulver til et bassin eller en spand fyldt med vand.
2. Lad bagepulveren opløses fuldstændigt.
3. Blød dine fødder i blød i opløsningen i 15-20 minutter.
4. Alternativt kan du også suge en ren vaskeklud i opløsningen og anvende den på et af de berørte områder.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette 1-2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Mens virkningsmekanismen endnu ikke skal undersøges, fandt en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Mycopathologia, at bagepulver udviste antifungale egenskaber (7).

7. Epsom saltbad

Du får brug for

• 1 kop Epsom salt
• Vand

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en kop Epsom-salt i et kar fyldt med vand.
2. Lad det opløses fuldstændigt og blød i badet i 15-20 minutter.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette en gang hver anden dag, indtil du bemærker en forbedring af dine symptomer.

Hvorfor dette fungerer

Epsom salt indeholder magnesium. Magnesium hjælper med at reducere inflammation på grund af dets antiinflammatoriske egenskaber og er således et godt middel til at lindre de inflammatoriske symptomer på en svampeinfektion (8).

8. Guava blade

Du får brug for

• En håndfuld guava blade
• Vand

Hvad du skal gøre

1. Tag en håndfuld guavablade og læg dem i en gryde fyldt med vand.
2. Lad det koge i 15-20 minutter.
3. Lad blandingen køle af. Sil det.
4. Brug denne opløsning som iblødsætning, skylning i bad eller vask efter de berørte områder.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette en gang dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Guava blade hjælper med at hæmme svampevækst og kan forbedre funktionerne i andre svampedræbende formuleringer (9).

9. Ingefær

Du får brug for

• 1-2 tommer skåret ingefær
• En kop vand
• Bomuldskugler

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt den skivede ingefær i en kop vand. Kog blandingen i en gryde.
2. Lad det simre i 5 minutter og sil.
3. Lad blandingen køle af.
4. Dyp en bomuldskugle i opløsningen og påfør den på de berørte områder.
5. Du kan også drikke ingefærte for at få yderligere fordele.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette 1-2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Ingefær besidder svampedræbende og fungistatiske egenskaber, der kan hjælpe med at forhindre dannelsen af svampebiofilm (10). Disse egenskaber kan også hjælpe med at slippe af med svampeinfektioner i huden.

10. Neem blade

Du får brug for

• En håndfuld neemblade
• Vand

Hvad du skal gøre

1. Tag en håndfuld neemblade og læg dem i en gryde fyldt med vand.
2. Kog bladene og lad dem simre i 10-15 minutter.
3. Lad blandingen køle af og sil.
4. Sug en vatpind i opløsningen, og påfør den på de berørte områder.
5. Lad det være i 20-30 minutter og skyl det af.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette 1-2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Neem blade er rige på polyfenoliske flavonoider, der udviser svampedræbende egenskaber (11). Derfor kan de hjælpe med at slippe af med svampeinfektioner.

11. Tea Tree Oil

Du får brug for

• 2-3 dråber tea tree æterisk olie
• 1 spsk kokosolie

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt to til tre dråber tea tree olie til en spiseskefuld kokosolie.
2. Bland godt og anvend det på det berørte område.
3. Lad den være i 20-30 minutter og skyl den af med vand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette en gang dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Tea tree olie udøver svampedræbende virkning (12). Dette kan hjælpe dig med at håndtere svampeinfektioner.

Når du først har fået en svampeinfektion i huden, kan det blive en tilbagevendende begivenhed, hvis der ikke tages ordentlig pleje og forsigtighed. Nedenfor er nogle nyttige tip til at forhindre, at svampeinfektioner gentager sig igen og igen.

Sådan forhindrer du en svampeinfektion

• Brug åndbart undertøj i bomuld.
• Følg en god personlig hygiejne.
• Undgå at bære tætsiddende tøj.
• Hold folderne og hjørnerne på din hud rene og tørre.
• Undgå vaginal douching.
• Undgå at bruge parfumeret sæbe og duftende tamponer.
• Administrer dine stressniveauer.

I nogle tilfælde kan en svampeinfektion forveksles med psoriasis eller en bakteriel infektion. For at kunne skelne en svampeinfektion fra dem, skal du være opmærksom på de store forskelle mellem de tre tilstande.

Svampeinfektion vs. Psoriasis Vs. Bakteriel infektion

De vigtigste forskelle mellem en svampeinfektion, psoriasis og bakteriel infektion er som følger.

Svampeinfektion

• Det er forårsaget af svampesporer som Candida.

• Det kan forårsage symptomer på kløe, rødme, afskalning og skalering.

• Det er kategoriseret i forskellige typer, afhængigt af hvilken kropsdel det påvirker.

Psoriasis

• Det er en kronisk tilstand, der udløses af et overaktivt immunsystem.
• Det får celler til at opbygge sig på hudens overflade, hvilket resulterer i symptomer som røde pletter, skalaer, kløe, forbrænding og hævelse af din hud.
• Det kan kategoriseres i forskellige typer.

Bakteriel infektion

• Det udløses af forskellige bakteriearter.
• Det kan forårsage forskellige symptomer som hoste, feber, kvalme, nysen, forkølelse osv.
• Bakterielle hudinfektioner forårsager symptomer som udslæt, blærer, rødme, smerte, ømhed og kløe.
• Det er klassificeret i forskellige typer afhængigt af de udstillede symptomer og typen af bakterier, der udløser det.

Hvis du er i tvivl, er det bedst at konsultere en læge.

Det kan tage et stykke tid, før du slipper af med en svampeinfektion for godt. Derfor anbefales det, at du følger de retsmidler, der diskuteres her dagligt, indtil symptomerne forsvinder helt. Da sådanne infektioner har en meget stor chance for gentagelse, er det bedst at følge de forebyggende tip, der er diskuteret i dette indlæg for at undgå en svampeinfektion helt.

Håber du fandt denne artikel informativ. Glem ikke at give din feedback i kommentarfeltet nedenfor.

Ekspertens svar til læsernes spørgsmål

Hvad dræber svamp på huden?

Enhver af de midler, der er diskuteret ovenfor, kan hjælpe med at slippe af med svamp på huden. Antifungale salver er også effektive til behandling af svampeinfektioner i huden.

Hvor lang tid tager det for en svampeinfektion at rydde op?

Mens en overfladisk svampeinfektion kan heles om få dage eller måneder, kan en dyb vævsinfektion tage op til to år.

Hvad skal du ikke spise med en svampeinfektion?

Hvis du har en svampeinfektion, skal du undgå sukker, hvidt mel, glutenholdige fødevarer, gærede drikkevarer som alkohol og visse mejeriprodukter som sødmælk, da de kan forværre tilstanden. I stedet kan du begynde at forbruge mere af svampedræbende fødevarer som urtete og probiotika som yoghurt.

Hvad er den stærkeste receptpligtige antifungale medicin?

Nogle af de mest populære svampedræbende medikamenter inkluderer butenafinhydrochlorid, clotrimazol, miconazolnitrat, terbinafinhydrochlorid og tolnaftat.

Hvordan tester man for en svampe-sinusinfektion?

De almindelige diagnostiske tests for svampebihulebetændelse inkluderer total immunglobulin E-test, immunologisk test for allergener og ikke-specifik allergitest.

Kan jeg få en svampeinfektion ved ikke at vaske mit bad?

Badeværelser er det ideelle sted for svampe at vokse, da de begge er varme og fugtige. De, der er modtagelige for sygdomme, vil således sandsynligvis få en svampeinfektion fra et snavset bad.

Hvornår skal jeg se en læge for en svampeinfektion?

Mens de fleste svampeinfektioner kan behandles med de ovennævnte midler og ethvert af de over-the-counter medicin, kan nogle symptomer være ret alvorlige og muligvis ikke vise nogen forbedring på trods af behandling. I sådanne tilfælde er det bedst at benytte lægebehandling med det samme.

Referencer

1. 1. "Global og multinational udbredelse af svampesygdomme-estimeret præcision" Journal of Fungi, US National Library of Medicine.
   2. "In vitro antimikrobielle egenskaber af kokosolie på Candida-arter i Ibadan, Nigeria." Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine.
   3. "Svampedræbende aktivitet af ajoene afledt af hvidløg." Anvendt og miljømikrobiologi, US National Library of Medicine.
   4. "Antifungal aktivitet af æblecidereddike på Candida-arter involveret i tandprotesestomatitis." Journal of Prosthodontics, US National Library of Medicine.
   5. “Antifungale egenskaber ved tranebærjuice” Anvendt mikrobiologi, US National Library of Medicine.
   6. "Aloe vera-ekstrakt reducerer både vækst og dannelse af kimrør ved Candida albicans." Mycoses, dette amerikanske National Library of Medicine.
   7. "Antifungal aktivitet af natriumbicarbonat mod svampemidler, der forårsager overfladiske infektioner." Du skal Mycopathologia, US National Library of Medicine.
   8. “Magnesium nedsætter inflammatorisk cytokinproduktion: En ny medfødt immunmodulatorisk mekanisme” Journal of Immunology, US National Library of Medicine.
   9. "Analyse ved UPLC-MS-QTOF og svampedræbende aktivitet af guava (Psidium guajava L.)" Food and Chemical Toxicology, US National Library of Medicine.
   10. “Kortlægning af Antibiofilm og antimikrobielle virkninger af Zingiber officinale (in vitro-undersøgelse).” Jundishapur Journal of Microbiology, US National Library of Medicine.
   11. “Antifungal aktivitet af forskellige neembladekstrakter og nimonolen mod nogle vigtige humane patogener” Brazilian Journal Of Microbiology, US National Library of Medicine.
   12. "Antifungale virkninger af Melaleuca alternifolia (tea tree) olie og dens komponenter på Candida albicans, Candida glabrata og Saccharomyces cerevisiae." Journal of Antimicrobial Chemotherapy, US National Library of Medicine.