2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:20
Med over 100 sorter finder betelblad sin plads i indisk og kinesisk medicin. Dens bladekstrakt indeholder forbindelser, der kan hjælpe med at håndtere diabetes, tandinfektioner og bivirkninger af kræft (1), (2).
Denne artikel viser fordelene og bivirkningerne ved betelblad. Du vil også finde undersøgelser, der analyserer forholdet mellem betelbladindtag og kræft. Læs videre!
Indholdsfortegnelse
- Betel Leaf: I detaljer
- Hvordan gavner Betel Leaf dit helbred?
- Hvad er bivirkningerne af Betel Leaf?
Betel Leaf: I detaljer
Betelblad kaldes også 'Grønt Guld'. Det er et gammelt aktiv for indisk medicin (Ayurveda), og dets anvendelse i Indien går tilbage til 400 f. Kr.
Piper betle eller betel leaf tilhører familien Piperaceae (familien sort peber). Der er omkring 100 sorter af betelvin i verden, hvoraf omkring 40 findes i Indien. Ifølge folkemedicin kan betelblad hjælpe med behandling af hovedpine, kløe, mastitis, snit, slid, forstoppelse og skader (1), (2).
Dens essentielle olie har antibakterielle, antiprotozoale og antifungale egenskaber (1). Rul ned til næste afsnit for at finde ud af mere om fordelene ved betelblad.
Hvordan gavner Betel Leaf dit helbred?
I modsætning til hvad mange tror, tilbyder betel leaf flere sundhedsmæssige fordele. Det har en positiv effekt på blodsukkerkontrol, tandhygiejne, sårheling og virusinfektioner.
1. Kan hjælpe med at styre diabetes
Røde betelblade kan sænke blodsukkerniveauet. De indeholder aktive molekyler kaldet tanniner, der har antidiabetiske egenskaber. Betelalkaloider kan sænke blodsukkerniveauet ved at hæmme glukoseabsorptionen i tarmen (3).
Dette blad indeholder også en række polyfenoler, der har fremragende antioxidantpotentiale. Disse molekyler beskytter bugspytkirtlen fra beskadigelse af frie radikaler.
I Indien er det almindelig at spise paan (betel quid) efter måltider. Rotteundersøgelser har bevist, at denne praksis kan sænke biomarkørerne for hyperglykæmi (højt blodsukker) (3), (4).
2. Kan fremme tandhygiejne
Ligesom tatoveringer var sorte tænder en dille i Sydøstasien. Det blev gjort ved hjælp af planteekstrakter og mineraler. Denne procedure siges at være god for dine tænder. Det kan forhindre orale infektioner og smertefulde tandbehandlinger (5).
Betelvine er en af planterne, der er forbundet med sorte tænder. En betelpind lavet med arecamøtrik, slækket kalk og betelblade har lignende egenskaber (5), (6).
Betelblad frigiver imidlertid også catecholaminer, der interagerer med de forbindelser, der frigives af arecamøtrik og slækket kalk. Dette kan igen forårsage oral og svulstkræft (5), (6).
3. Fremskynder sårheling
Høj oxidativ stress, dvs. frie radikaler i din krop, kan forsinke sårheling. Forsinket sårheling er en af de kritiske komplikationer, der ses ved type 1-diabetes. Urteekstrakter af betelblad kan være effektive til behandling af sådanne følsomme tilfælde (7).
Betelblad indeholder polyphenoler, der har antioxidantegenskaber. De øger aktiviteten af de frie radikaldannende enzymer i din krop, som superoxiddismutase og katalase (7).
Anvendelse af ekstraktet på sårede rotter øgede sårhelingens hastighed. Det øgede indholdet af hydroxyprolin, en vigtig bestanddel af kollagen i disse rotter. Højere kollagenindhold letter hurtig sårreparation og vævsregenerering (7).
4. Kan reducere hoste og overbelastning
Ifølge traditionel medicin kan betelblade lindre hoste. Disse blade er gennemblødt i sennepsolie, opvarmes og påføres brystet for at lette lunger (8).
Betelbladsaft med honning kan gives til børn for at slippe af med slim og våd hoste takket være dens varme og krydrede smag. Litteratur antyder, at denne plante også kan behandle bronkitis. Dens æteriske olier menes at spille en vital rolle i denne egenskab (8), (9).
5. Kan hjælpe med at bekæmpe kræft
Dette blad indeholder en stor mængde kræftfremkaldende middel kaldet safrol. Det metaboliseres dog til dihydroxychavicol og eugenol. Begge disse forbindelser udskilles via urin (1).
Betel blade udstiller antioxidant, antimutagenic, og kræft egenskaber. Betelfytokemikalierne er ansvarlige for disse egenskaber. Dette betyder, at betel quids muligvis ikke er kræftfremkaldende på et ikke-vanedannende forbrugsniveau (medmindre du laver dem med tobak). Tobaks-quids er forbundet med oral kræft (1).
Faktisk modvirker forbindelserne i betelblad - hydroxychavicol og klorogen syre kræftfremkaldende stoffer fra tobak. De kan selektivt dræbe kræftcellerne uden at påvirke de sunde celler, i modsætning til almindelige kræftlægemidler og relevante terapeutiske procedurer (1).
Mere om Paan
- Indiske skrifter betragter betelblad som lovende og betydningsfuldt. Dette blad bruges til at fremstille paan eller betel quid (1). Paan er lavet med arecanødder, slækket kalk og flere slags mundfriskere pakket ind i et frisk betelblad.
- Paan er en fremragende mundopfrisker. Du kan få øje på det ved bryllupper, pujas (ceremonier og ritualer) og shraadh (religiøse ritualer efter kremering). Det serveres ofte til gæsterne efter et måltid som et tegn på respekt og tradition (1).
- Betelblad har stor betydning i Sri Lanka, Bangladesh, Burma, Kina, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippinerne, Sydafrika og Thailand (1).
- At tygge på paan kan medføre en følelse af velvære, årvågenhed, øget hjerterytme og mild eufori.
- Betelblad i sig selv indeholder muligvis ikke nikotin. Først når du tilføjer tobak til quidsene, kommer nikotin i spil.
- Diabetiske rotterundersøgelser viser, at betelbladekstrakter kan udløse kropsvægtstab. Imidlertid garanterer ingen menneskelige forsøg endnu.
Sådan beskytter betelfytokemikalier dine organsystemer. Der er dog også meget skrevet om bivirkningerne af betelblad. Mange undersøgelser maler denne plante i et dårligt lys. Rul ned til næste afsnit for at finde ud af mere.
Hvad er bivirkningerne af Betel Leaf?
When you chew a betel leaf, it releases certain active chemicals like catecholamines. These chemicals interact with other secretions of areca nut and slaked lime if you have a betel quid. These chemical interactions may cause serious side effects (10), (11), (12), (13):
- May have psychoactive properties
- Affect your central nervous system (CNS)
- Cause mouth and esophageal (food pipe) cancer
- Disturb your oral microbiome (the good microbes in your mouth)
- Can have a negative impact on pregnancy, childbirth, and fetal development
- Linked to addiction and withdrawal issues
Moreover, a definite daily intake limit for betel leaves has not been scientifically established yet.
Due to these hazardous effects, the World Health Organization (WHO) has publicly stated that betel quid products are a health threat to those consuming them (12).
In Summary
The deep green betel leaf is a popular mouth freshener in Asian and African countries. It has social, cultural, and cultural significance in these societies. Eating it in small quantities may be beneficial for your teeth, skin, immunity, lungs, and pancreas.
However, there is significant research pointing to the harmful effects of this leaf on your health. Betel leaf quids with/without tobacco are associated with cancer and other chronic ailments. Hence, consult your healthcare provider before having this leaf.
13 sources
Stylecraze har strenge sourcing-retningslinjer og er afhængige af peer-reviewed studier, akademiske forskningsinstitutioner og medicinske foreninger. Vi undgår at bruge tertiære referencer. Du kan lære mere om, hvordan vi sikrer, at vores indhold er nøjagtigt og aktuelt ved at læse vores redaktionelle politik.
-
Betel Leaf: The Neglected Green Gold of India, Journal of Human Ecology, CiteSeerX, Pennsylvania State University.
citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.729.4572&rep=rep1&type=pdf
-
Betelblad: Revidere fordelene ved en gammel indisk urt, South Asian Journal of Cancer, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3892533/
-
UTILIZATION OF RED BETEL LEAF (Piper crocatum) AS HEALTHY FOOD AND DRINK TO REDUCE BLOOD SUGAR LEVEL IN DIABETES MELLITUS PATIENTS, Academia.
www.academia.edu/36678578/UTILIZATION_OF_RED_BETEL_LEAF_Piper_crocatum_AS_HEALTHY_FOOD_AND_DRINK_TO_REDUCE_BLOOD_SUGAR_LEVEL_IN_DIABETES_MELI_TUS_PATIENTS
-
Antihyperglycemic activity of Piper betle leaf on streptozotocin-induced diabetic rats., Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16579737
-
To Strengthen the Teeth and Harden the Gums-Teeth blackening as medical practice in Asia, Micronesia and Melanesia, Ethnobotany Research and Applications, ScholarSpace, University of Hawai’i at Manoa.
scholarspace.manoa.hawaii.edu/bitstream/10125/21020/i1547-3465-09-097.pdf
-
EFFECT OF BETEL CHEWING ON THE ORAL MUCOSA, University of Ceylon.
citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download;jsessionid=AE07CE59E0280BFC9A804BBB992EE78D?doi=10.1.1.279.2136&rep=rep1&type=pdf
-
Piper betel leaves induces wound healing activity via the proliferation of fibroblasts and reducing 11 ꞵ hydroxysteriod dehydrogenase-1 expression in diabetic rat, Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5192284/
-
Effects of Consumption of Thamboolam (Conventional Betel Chewing) in Traditional Siddha Medicine, Academia.
www.academia.edu/5493884/Effects_of_Consumption_of_Thamboolam_Conventional_Betel_Chewing_in_Traditional_Siddha_Medicine
-
BIBLIOMETRIC ANALYSIS OF RESEARCH LITERATURE ON PIPER BETLE, BIBLIOMETRIC ANALYSIS OF RESEARCH LITERATURE ON PIPER BETLE, Digital Commons@University of Nebraska-Lincoln, University of Nebraska-Lincoln.
digitalcommons.unl.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=4649&context=libphilprac
-
Effects of Betel chewing on the central and autonomic nervous systems., Journal of Biomedical Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11385294
-
Paan, bidi and shisha, Health A to Z, National Health Service.
www.nhs.uk/live-well/quit-smoking/paan-bidi-and-shisha-risks/
-
Impact of Chewing Betel Nut on the Oral Microbiome INDIGO Repository, The University of Illinois at Chicago.
indigo.uic.edu/bitstream/handle/10027/21241/Drucker_Scott.pdf?sequence=1&isAllowed=y
-
Betel nut chewing during pregnancy, Madang province, Papua New Guinea, Drug and Alcohol Dependence, Elsevier, Academia.
www.academia.edu/25017813/Betel_nut_chewing_during_pregnancy_Madang_province_Papua_New_Guinea
Anbefalet:
Hyaluronsyre: Hvad Er Det, Og Hvad Er Fordelene Ved Det?
Hyaluronsyre er den hotteste hudplejetrend, der skaber skønhedsindustriens runder lige nu. Lige fra serum til natcremer er denne magiske ingrediens overalt! Og det er en ingrediens, som skønhedsbloggere og hudplejepanatikere sværger ved. Hvad er det, og hvad gør det med din hud? Ant
Mahamudra-meditation - Hvad Er Det, Og Hvad Er Fordelene Ved Det?
Mahamudra-meditation symboliserer realiseringen af al anden kontemplativ meditationspraksis. Det er rodfæstet i Indien og er blevet praktiseret for at forstå sindets iboende gennemsigtighed, forståelighed og præcision.Hvad er Mahamudra-meditation?Mahamu
Hvad Er Omvendt Bønyoga, Og Hvad Er Fordelene Ved Det?
Vidste du, at lindring af rygsmerter er så simpelt som at forbinde dine hænder bag din ryg? Fascineret? Her taler vi om Reverse Prayer Pose eller Pashchima Namaskarasana og dens mange sundhedsmæssige fordele.Vil du vide mere? Fortsæt læsning!Hva
Hvad Er En Tonet Fugtighedscreme, Og Hvad Er Fordelene Ved Det?
Der er så mange cremer og lotioner, som vi bruger. Forvirret over hvad er hvad? Vil du vide, hvad der er godt for dig? Vil du vide, hvad du skal bruge afhængigt af forskellige lejligheder? Til dette er det vigtigt at kende forskellen mellem produkter og deres fordele, så du kan vælge dit produkt til daglig brug med omtanke. Du
Citronmelisse: Hvad Siger Forskning Om Fordelene, Bivirkningerne Og Doseringen?
Citronmelisse tilhører myntefamilien. Denne urt er hjemmehørende i Europa, Vestasien og Nordafrika. Undersøgelser viser, at det kan hjælpe med at lindre stress og øge mental sundhed på flere andre måder (1).Det smager forfriskende og citrusagtig med et strejf af citron og bruges ofte til kulinariske formål. Forskni