6 Hjemmemedicin Mod Helvedesild - Årsager, Symptomer Og Tip Til Forebyggelse

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:20

En ud af tre individer i USA kan udvikle helvedesild i deres levetid. Og hvert år er der omkring 1 million tilfælde af infektioner diagnosticeret i landet (1)!

Helvedesild er en infektion, der er eftervirkningen af skoldkopper. Så alle jer, der har en historie med skoldkopper, kan have en øget risiko for at udvikle helvedesild.

Hvis du tilfældigvis bemærker vrede, stædige udslæt eller blærer, der er dukket op omkring din torso, pas på! De kan være helvedesild. For at vide mere om denne infektion og dens behandlings- og forebyggelsesmuligheder, læs videre.

Indholdsfortegnelse

• Hvad er helvedesild?
• Stadier og symptomer
• Årsager og risikofaktorer for helvedesild
• Hjemmemedicin til at håndtere symptomerne på helvedesild
• Sådan forhindres helvedesild

Hvad er helvedesild?

Helvedesild er en infektion forårsaget af varicella-zoster-virus. Det kaldes medicinsk herpes zoster. Denne infektion er resultatet af den samme virus, der er ansvarlig for at forårsage skoldkopper.

Helvedesild kan forårsage smertefulde udslæt hvor som helst på kroppen. Imidlertid ligner det ofte en enkelt stribe blærer, der vikles rundt om den ene side af din krop, typisk på din hals, ansigt eller torso. Helvedesild er kendetegnet ved et rødt hududslæt, der forårsager smerte sammen med en brændende fornemmelse.

Hos personer, der tidligere har haft skoldkopper, fortsætter virussen med at være sovende i nervevæv, der omgiver rygmarven og hjernen. Efter mange år kan denne inaktive virus muligvis genaktiveres i form af helvedesild.

Mens helvedesild ikke er en livstruende tilstand, kan det vise sig at være ret smertefuldt. Imidlertid reducerer tidlig behandling risikoen for komplikationer, og at få en vaccine kan hjælpe med at reducere risikoen for at udvikle infektionen.

Den tilgængelige vaccination mod helvedesild er godkendt til dem, der er 50 år eller ældre. Det anbefales dog, at vaccinen gives i en alder af 60 år, når risikoen for at udvikle helvedesild er den højeste.

Helvedesild udvikler sig i tre faser, hvor der findes flere oplysninger om nedenstående.

Stadier og symptomer

Helvedesild kan klassificeres i tre faser baseret på progression og forskellige symptomer i hvert trin.

1. fase - Prodromal fase

Den første fase, også kaldet den prodromale fase, er ofte karakteriseret ved symptomer som:

• Hovedpine
• Smerter og brændende fornemmelse på den ene side af kroppen eller i små pletter over hele kroppen
• Ubehag eller ubehag
• Fotofobi

2. fase - akut fase

Den anden fase eller den akutte fase er kendetegnet ved et dermatomalt udslæt.

Udslætets karakteristika inkluderer:

• Væskefyldte blærer, der let kan knække
• Røde pletter
• Et udslæt, der har tendens til at vikle sig rundt om den ene side af din torso
• Udseendet af udslæt i ansigt og ører

Sådanne udslæt ledsages også af andre symptomer som uudholdelig kløe, feber, kulderystelser, hovedpine, træthed og smerter. Disse udslæt varer i 7-10 dage, og de mest berørte individer heler om 4 uger.

3. etape

Den tredje fase af helvedesild opleves normalt ikke af alle berørte personer. Det er forbundet med komplikationer som:

• Udslæt, der involverer øjnene
• Postherpetisk neuralgi - En tilstand, der kan påvirke nervefibrene og huden
• Høretab, svær smerte i det ene øre, svimmelhed eller tab af smag på tungen, der kan være symptomer på Ramsay Hunt syndrom
• Efterfølgende bakterielle infektioner

Som vi allerede har nævnt før, er helvedesild forårsaget af varicella-zoster-virus, der også er ansvarlig for at forårsage skoldkopper. Lad os nu se på årsagerne og risikofaktorerne for helvedesild.

[Læs: 16 effektive hjemmemediciner for at slippe af med skoldkopper]

Årsager og risikofaktorer for helvedesild

Dem med en historie med skoldkopper har en øget risiko for at udvikle helvedesild. Når du er kommet dig efter førstnævnte, forbliver varicella-zoster-virus, der allerede er kommet ind i dit nervesystem, fortsat sovende der i årevis.

Til sidst kan det genaktiveres og rejse gennem dine nerveveje og nå overfladen af din hud. Dette resulterer i helvedesild. Men ikke alle personer, der har haft skoldkopper, udvikler helvedesild.

Nogle faktorer er forbundet med at øge din risiko for at udvikle helvedesild efter at have haft skoldkopper. De omfatter:

• Alder - De over 50 år har øget risiko.
• Visse medicinske tilstande som HIV / AIDS og kræft, der svækker din immunitet, kan også øge din risiko for at få helvedesild.
• Undergår kræftbehandlinger
• Visse medikamenter som steroider

Administration af vacciner følges bredt for at mindske chancerne for helvedesild. Der er ingen kur mod helvedesild, men din læge kan ordinere antiinflammatorisk, antiviral, narkotisk og antihistamin medicin for at lette symptomerne og forkorte infektionsvarigheden.

Der er også nogle naturlige midler til rådighed, der kan hjælpe med at lindre symptomerne på helvedesild. Nogle af de bedste diskuteres lige nedenfor.

Tilbage til indholdsfortegnelse

6 hjemmemedicin til at håndtere symptomerne på helvedesild

1. Havregrynbade
2. Kold / varm komprimering
3. Vitaminer
4. Kokosolie
5. Hvidløg
6. Tea Tree Oil

6 naturlige retsmidler til at styre helvedesild

1. Havregrynbade

Du får brug for

• 1-2 kopper havregryn
• Vand

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en til to kopper havregryn til dit bad fyldt med vand.
2. Sug i badet i 15-20 minutter.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette en gang dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Havregrynets antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber kan hjælpe med at lindre kløe og betændelse i det berørte område (2).

[Læs: Fordele ved et havregrynbad]

2. Kold / varm komprimering

Du får brug for

En kold komprimering

Hvad du skal gøre

1. Påfør en kold / varm komprimering på det berørte område.
2. Anbring den der i 15-20 minutter og fjern den.
3. Tør området tørt efter fjernelse af pakningen.
4. Vask eller bortskaf kompressen med det samme.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette 1-2 gange dagligt, indtil blærerne holder op med at ose.

Hvorfor dette fungerer

Kolde kompresser gør et vidunderligt stykke arbejde med at reducere betændelse og hævelse af huden efter en skade (3). Derfor kan de også hjælpe med at lindre betændelse forbundet med helvedesild. Varme kompresser er effektive til behandling af symptomer på forkølelsessår (4). De kan derfor også være effektive til behandling af helvedesymptomer.

3. Vitaminer

Vitaminer C og D kan hjælpe med behandling af helvedesild. Mens vitamin D har immunmodulatoriske aktiviteter, kan intravenøs C-vitamin hjælpe med at lindre smerter og andre symptomer forbundet med infektionen (5), (6).

Fødevarer rig på disse vitaminer inkluderer citrusfrugter, grønne grøntsager, ost, æg og fisk. Det er bedst at konsultere en læge, inden du fortsætter med yderligere kosttilskud til disse vitaminer.

4. Kokosolie

Du får brug for

• 1 spiseskefuld jomfru kokosolie
• Bomuldskugler

Hvad du skal gøre

1. Brug en vatrondel til at påføre lidt jomfru kokosolie på de berørte områder.
2. Lad det være i 20-30 minutter, før du skyller det af.
3. Kassér den brugte vatkugle.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette 1-2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

De antiinflammatoriske og smertestillende egenskaber ved kokosolie kan hjælpe med at lindre kløe og smerter, der opstår med helvedesild (7).

5. Hvidløg

Du får brug for

• 4-5 fed hvidløg
• Bomuldspuder

Hvad du skal gøre

1. Tag fire til fem hvidløgsfed og skræl dem.
2. Knus nellikerne, og påfør blandingen på det berørte område ved hjælp af en vat eller en vatrondel.
3. Lad den stå i 15-30 minutter, før du skyller af med vand.
4. Kassér de brugte vatkugler.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette 1-2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Den antivirale og antiinflammatoriske karakter af hvidløgsforbindelser kan hjælpe med at bekæmpe symptomerne på betændelse og smerte, mens den også bekæmper den virus, der er ansvarlig for at udløse infektionen (8), (9).

6. Tea Tree Oil

Du får brug for

• 3 dråber tea tree olie
• 1-2 teskefulde kokosolie
• Bomuldskugler

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt tre dråber tea tree olie til en til to teskefulde kokosolie. Bland godt.
2. Påfør blandingen på det berørte område ved hjælp af en vatkugle.
3. Lad det være i 20-25 minutter.
4. Skyl det af med varmt vand.
5. Kassér den brugte vatkugle.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette 1 eller 2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Tea tree olie har imponerende antiinflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med at reducere kløe og smerter forbundet med helvedesild. Dens antivirale natur kan hjælpe med at fremskynde dit bedring (10).

Du kan også følge nedenstående tip for at forhindre helvedesild.

Sådan forhindres helvedesild

• Få dig selv og dine børn vaccineret mod skoldkopper, hvis du aldrig har haft sygdommen. Vaccinen forhindrer muligvis ikke alle i at få skoldkopper, men det er rapporteret, at det lykkes hos 9 ud af 10 personer, der tog det.
• Voksne i aldersgruppen 50-60 år bør tage en vaccination mod helvedesild.

Da helvedesild er smitsom, er det vigtigt, at du tager forholdsregler for at forhindre spredning af infektionen til andre personer.

Her er hvad du skal gøre:

• Hold dit udslæt / blærer dækket, indtil de tørrer helt.
• Undgå kontakt med personer, der aldrig har haft skoldkopper eller har svag immunitet.
• Undgå deling af redskaber.
• Vask dine hænder ofte.

Vaccination er en af de bredt accepterede og vellykkede måder at forhindre helvedesild på. Men hvis du ender med at udvikle infektionen på trods af at tage alle de forholdsregler, du kan have, skal du ikke være modløs. De fleste tilfælde af infektionen er milde og vil begynde at lette inden for få dage eller uger.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Er du i tvivl om denne infektion? Tøv ikke med at spørge os i kommentarfeltet nedenfor.

Ekspertens svar til læsernes spørgsmål

Hvem bør ikke få helvedesildvaccinen, og hvad er bivirkningerne?

Helvedesildvaccinen indeholder visse forbindelser, der kan forårsage en allergisk reaktion hos nogle mennesker. Derfor er det bedst at undgå denne vaccine (Shingrix), hvis:

• Du havde en alvorlig reaktion på vaccinen efter din første dosis.

• Det blev fundet, at du var allergisk over for en eller flere forbindelser i helvedesildvaccinen.

• Du har helvedesild i øjeblikket.

• Du ammer / er gravid.

• Du testede negativt for varicella-zoster-virus.

Nogle milde bivirkninger af denne vaccine inkluderer:

• rødme, hævelse eller kløe

• ømhed på injektionsstedet

• hovedpine

Alvorlige bivirkninger af vaccinen er ofte et resultat af en alvorlig allergisk reaktion kaldet anafylaksi. De kan omfatte:

• Hævelse i hele ansigtet, inklusive hals, mund og øjne

• Elveblest

• Hvæsen

• Rødme i huden

• Svimmelhed

• Uregelmæssige hjerterytme

Hvad ikke at spise, når du har helvedesild?

Nogle fødevarer, der kan svække dit immunforsvar og potentielt forlænge helvedesild, er:

• Sukkerholdige fødevarer og drikkevarer

• Argininrige fødevarer som nødder, chokolade og gelatine

• Fødevarer med højt indhold af mættede fedtstoffer

• Raffinerede kulhydrater

Hvor længe er helvedesild smitsom?

Helvedesild er smitsom, indtil alle vabler er skurret eller tørret op. Dette tager op til 10-14 dage.

Hvad er den bedste creme at lægge på helvedesild?

Calamin lotion kan give lindring fra kløe. Capsaicin creme ordineres også af nogle læger. Hvis du leder efter naturlige alternativer, kan nogle af de ovennævnte midler som tea tree olie og kokosolie hjælpe.

Hvilke fødevarer helbreder helvedesild?

Fødevarer, der kan øge din immunitet, vil også fremskynde din helbredelse fra helvedesild. Sådanne fødevarer inkluderer:

• Gule frugter

• Appelsiner

• Grønne bladgrøntsager

• Æg

• Kylling

• C-vitaminrige citrusfrugter

• D-vitaminrige fødevarer som fisk, æg og ost

Hvornår skal jeg se en læge for helvedesild?

Du skal se en læge, i det øjeblik du har mistanke om infektion eller bemærker dannelse af usædvanlige blærer på din krop. Det anbefales, at du ikke venter mere end tre dage fra udslætets begyndelse.

Referencer

1. "Helvedesild (Herpes Zoster)" -centre til sygdomsbekæmpelse og forebyggelse.
2. “Havregryn i dermatologi: en kort gennemgang.” Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, US National Library of Medicine.
3. "Effekter af topisk isdannelse på betændelse, angiogenese, revaskularisering og regenerering af myofiber i skeletmuskel efter kontusionsskade" Grænser i fysiologi, US National Library of Medicine.
4. "Anvendelsen af lokal koncentreret varme versus topisk acyclovir til et herpes labialis-udbrud: resultater af en pilotundersøgelse under virkelige forhold" Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, US National Library of Medicine.
5. “D-vitamin er tæt knyttet til de kliniske forløb i herpes zoster: Fra patogenese til komplikationer” Medical Hypoteses, US National Library of Medicine.
6. "Intravenøs C-vitamin til behandling af helvedesild: Resultater af en multicenter-prospektiv kohortestudie" Medical Science Monitor, US National Library of Medicine.
7. "Antiinflammatoriske, smertestillende og antipyretiske aktiviteter af jomfru kokosolie." Farmaceutisk biologi, US National Library of Medicine.
8. "Immunmodulering og antiinflammatoriske virkninger af hvidløgsforbindelser" Journal of Immunology Research, US National Library of Medicine.
9. "In vitro virucidale virkninger af Allium sativum (hvidløg) ekstrakt og forbindelser." Planta Medica, US National Library of Medicine.
10. “Melaleuca alternifolia (tea tree) Oil: a Review of Antimicrobial and Other Medicinal Properties” Clinical Microbiology Reviews, US National Library of Medicine.