Lyme-sygdom - årsager, Symptomer Og Måder At Lindre Symptomerne På

2024 Forfatter: Cecilia Ryder | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 14:20

Næste gang du er involveret i aktiviteter eller opgaver, der kræver, at du udsættes for naturen, skal du hellere tage ekstra forholdsregler. Det insekt eller flåtbider, du får - det være sig under vandring eller beskæring af din græsplæne - har også potentialet til at tage dit liv ved at forårsage Lyme-sygdommen. Der er dog et par hjemmemedicin, der kan give delvis lindring fra dine symptomer. Rul ned for at få flere oplysninger.

Indholdsfortegnelse

Hvad er borreliose?

Hvad forårsager borreliose?

Tegn og symptomer på borreliose

Naturlige midler, der kan tilbyde delvis lindring fra symptomerne på borreliose, hvordan man forhindrer borreliose

Hvad er borreliose?

Lyme sygdom er en bakteriesygdom, der overføres gennem bid af sorte ben eller hjorteflåter. Din chance for at udvikle Lyme-sygdom afhænger normalt af den slags kryds, der bider dig, og hvor længe flæsen var knyttet til dig.

Et sortbenet kryds skal være fastgjort til din krop i mindst 24 timer for at overføre sygdommen til dig.

Lad os nu se på årsagerne til denne sygdom.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Hvad forårsager borreliose?

Fire arter af bakterier forårsager primært Lyme-sygdom - Borrelia burgdorferi, Borrelia mayonii, Borrelia afzelii og Borrelia garinii bakterier. Mens de to første er hovedårsagen til sygdommen i USA, spredte de øvrige to sygdommen i Asien og Europa.

Inficerede sortbenede flåter, også kendt som hjorteflåter, overfører sygdommen til mennesker.

Du bliver smittet, når et inficeret hjorteflåt bider dig, hvorigennem bakterierne kommer ind i din hud. De kommer derefter ind i din blodbane og inficerer dig derved.

Ikke desto mindre skal det bemærkes, at et kryds skal være i kontakt med din krop i mere end 24 timer, f.eks. 36 til 48 timer, for at overføre infektionen.

De inficerede individer kan begynde at vise følgende tegn og symptomer.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Tegn og symptomer på borreliose

Tegn og symptomer på Lyme sygdom afhænger af dens forskellige stadier. De er som følger:

Trin 1: Tidlig lokaliseret borreliose

De første symptomer på Lyme-sygdommen dukker ofte op inden for en til to uger efter en flåtbid. De omfatter:

• Bull's eye eller erythema migrans (et cirkulært udslæt, der er rødt i midten og i kanterne)
• Træthed
• Hovedpine
• Stiv nakke
• Feber
• Kuldegysninger
• Hævede lymfeknuder
• Ledsmerter og muskelsmerter

I nogle få tilfælde kan symptomerne forbundet med den første fase være helt manglende.

Trin 2: Tidlig spredt infektion

Hvis du ikke behandler infektionen i den indledende fase, kan den gå videre til næste trin og vise følgende symptomer:

• Udslæt udvides på stedet for bid.
• Smerter eller følelsesløshed i dine arme og ben
• Hovedpine
• Svimmelhed
• Dårlig hukommelse
• Manglende evne til at koncentrere sig
• Konjunktivitis eller beskadiget øjenvæv
• Smerter og betændelse i knæleddet
• Hjerteproblemer

Trin 3: Sen vedvarende borreliose

Hvis du efterlader Lyme-sygdommen ubehandlet, kan det være farligt for din krop, og disse symptomer kan vare ved selv måneder eller år efter den første infektion:

• Gigt
• Følelsesløshed eller prikken i hænder, ben eller ryg
• Træthed og svaghed
• Ingen kontrol over dine ansigtsmuskler
• Kortvarigt hukommelsestab
• Hjerteproblemer, der kan opstå måneder eller år efter den første infektion

Denne fase er den farligste og skal straks behandles medicinsk.

Nu skal det være tydeligt for dig, at jo tidligere du behandler Lyme-sygdommen, jo hurtigere kan du komme sig efter den og undgå dens komplikationer. Mens medicinsk behandling er uundgåelig, kan du overveje at prøve følgende hjemmemedicin for at fremskynde helbredelsen.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Naturmedicin, der kan give delvis lindring fra symptomerne på borreliose

1. Essentielle olier
2. Hvidløg
3. Æble cider eddike
4. Juice Opskrifter
5. Olietrækning
6. Vitaminer
7. Gurkemeje
8. Berberine kosttilskud
9. Astragalus
10. Grapefrugtfrøekstrakt
11. Ginkgo Biloba kosttilskud
12. Echinacea

Sådan finder du lindring fra symptomerne på borreliose

1. Æteriske olier

en. Fed olie

iStock

Du får brug for

• En dråbe essentiel olie af fed
• 1 glas vand

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en dråbe fed olie i et glas vand og bland godt.
2. Forbrug dette dagligt.

Hvor ofte skal du gøre dette

Drik dette 1 til 2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Fedtolie bruges i vid udstrækning til sine antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber, der kan hjælpe med at håndtere symptomerne på Lyme-sygdommen. Olien reducerer også den ledsagende hævelse og betændelse (1), (2).

b. Røgelseolie

iStock

Du får brug for

• 1-2 dråber røgelseolie
• 1 glas vand

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en dråbe eller to æterisk olie af røgelse til et glas vand.
2. Forbrug denne løsning dagligt.
3. Du kan også tilføje to til tre dråber røgelseolie til en diffusor og indånde dens aroma.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan gøre dette en gang dagligt

Hvorfor dette fungerer

Røgelseolie bruges hovedsageligt til sine immunmodulerende og antiinflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med at stimulere dit immunsystems funktion. Det reducerer også enhver betændelse i din krop. Røgelseolie kan også hjælpe dig med at slappe af og sove bedre, især hvis du oplever søvnløshed eller ikke kan sove ordentligt (3).

Tilbage til indholdsfortegnelse

2. Hvidløg

iStock

Du får brug for

10-15 fed hvidløg

Hvad du skal gøre

1. Brug fed fed rå hakket hvidløg via din diæt.
2. Du kan også simpelthen tygge på dem, men på grund af den stærke smag er det bedre at tilføje hvidløg til dine tilberedninger.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Hvidløg indeholder en komponent kaldet allicin, som giver den sine fantastiske antifungale, antibakterielle og antiparasitiske egenskaber. Hvidløg er også antiinflammatorisk og kan hjælpe med at reducere betændelsen forårsaget af Lyme-sygdommen. Det kan også oxidere tungmetaller (som bakterielle biofilm klæber til) og hjælpe med at udvise dem fra din krop (4), (5), (6).

Tilbage til indholdsfortegnelse

3. Æblecidereddike

iStock

Du får brug for

• 1 spiseskefuld æblecidereddike
• 1 glas vand
• Honning (valgfrit)

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en spiseskefuld æblecidereddike til et glas vand og bland godt.
2. Tilsæt lidt honning efter dine behov, og drik denne blanding.
3. Du kan også suge i et æblecidereddike ved at hælde en kop af det i dit badevand.

Hvor ofte skal du gøre dette

Drik denne blanding 1 til 2 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

At drikke fortyndet æblecidereddike dagligt kan hjælpe med at reducere betændelse. Og de antibakterielle egenskaber ved ACV kan også hjælpe med at bekæmpe bakterielle infektioner (7).

Tilbage til indholdsfortegnelse

[Læs: 28 fantastiske fordele ved æblecidereddike til hud, hår og sundhed]

4. Saftpressning

iStock

Du får brug for

En lille skål hver af

• Skær selleri
• Skær agurker
• Persille

Hvad du skal gøre

1. Tag en skål med hver skåret selleri, agurk og persille og bland dem med lidt vand.
2. Du kan tilføje skat, hvis du vil forbedre saftens smag.
3. Drik det.

Hvor ofte skal du gøre dette

Drik 6 til 8 glas af denne blanding dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Saftpressning har været et effektivt middel mod forskellige lidelser. Klorofylindholdet i grønne bladgrøntsager skyller alle toksiner i din krop ud og undertrykker betændelse. Du kan også drikke frisk gulerodssaft for at finde lindring fra symptomerne (8), (9).

Tilbage til indholdsfortegnelse

5. Olietrækning

iStock

Du får brug for

1 spsk kokosnødde eller sesamolie

Hvad du skal gøre

Tag en spiseskefuld kokosnød eller sesamolie i munden, og swish den i 15 til 20 minutter.

Hvor ofte skal du gøre dette

Gør dette en gang hver morgen, helst inden du børster tænder.

Hvorfor dette fungerer

Olietrækning kan hjælpe med at afgifte din krop. Det er især nyttigt, hvis du har fyld eller rodkanaler inde i munden. Dette skyldes, at amalgamfyldninger, rodkanaler eller endda kroner kan blive de perfekte skjulesteder for infektioner (som fociinfektioner), der kan forværre Lyme-sygdommen. Derfor kan olietrækning hjælpe med styringen af Lyme-sygdommen. (10).

Tilbage til indholdsfortegnelse

6. Vitaminer

iStock

Øget vitaminindtag (som vitamin B-kompleks og D) er en fantastisk måde at fremskynde dit opsving fra Lyme-sygdommen. Mens vitamin D undertrykker betændelse og øger din immunitet, forbedrer B-komplekse vitaminer dine cellulære og metaboliske funktioner.

Da disse vitaminer hovedsageligt findes i mejeriprodukter, hvilket bør undgås af patienter med Lyme-sygdom, kan du konsultere din læge og tage kosttilskud til dem (11) (12).

Tilbage til indholdsfortegnelse

7. Gurkemeje

iStock

Du får brug for

• 1 tsk gurkemeje pulver
• 1 kop vand

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt gurkemeje pulver til en kop vand og opvarm det i en gryde.
2. Fortsæt opvarmning, indtil du får en lidt tyk pasta.
3. Inkluder denne pasta i din kost via smoothies eller salater.

Hvor ofte skal du gøre dette

Inkluder gurkemeje i din daglige kost.

Hvorfor dette fungerer

Gurkemeje består hovedsageligt af curcumin. Curcumin har vidunderlige terapeutiske egenskaber i betragtning af dets antiinflammatoriske, antioxidante og antimikrobielle aktiviteter, der hjælper med at lindre symptomerne på Lyme-sygdommen (13) (14) (15).

Tilbage til indholdsfortegnelse

[Læs: 17 fantastiske sundhedsmæssige fordele ved gurkemeje]

8. Berberintilskud

iStock

Du får brug for

200-500 mg berberintilskud

Hvad du skal gøre

Forbrug 200-500 mg berberintilskud dagligt.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan forbruge dette 2 til 3 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Berberine har antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber, der kan hjælpe med at reducere inflammation og hævelse. Det hjælper også med at håndtere de bakterielle infektioner, der forårsager Lyme-sygdommen. (16) (17).

Tilbage til indholdsfortegnelse

9. Astragalus

iStock

Du får brug for

• 1 spiseskefuld astragalusrod
• 1 kop varmt vand
• Honning (valgfrit)

Hvad du skal gøre

1. Tag en spiseskefuld astragalusrod og kog den i en kop vand i en gryde.
2. Lad det simre i 5 minutter og sil.
3. Forbrug denne te dagligt for effektive resultater.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan drikke astragalus te 3 til 4 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

To af de mest almindelige symptomer på Lyme-sygdom er træthed og svaghed. Astragalus er en fantastisk måde at gendanne dit energiniveau på og bekæmpe træthed. Det øger også din modstandsdygtighed over for sygdomme og øger immuniteten, samtidig med at du reducerer inflammation (18) (19).

Tilbage til indholdsfortegnelse

10. Grapefrugtfrøekstrakt

iStock

Du får brug for

• 10 dråber grapefrugtfrøekstrakt
• 1 kop vand

Hvad du skal gøre

Tilsæt 10 dråber grapefrugtfrøekstrakt til en kop vand eller frugt / grøntsagssaft og spis dagligt.

Hvor ofte skal du gøre dette

Drik dette 2 til 3 gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Grapefrugtfrøekstrakt har antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at reducere inflammation forårsaget af Lyme-sygdommen. Overraskende nok har grapefrugtfrøekstrakt også en anti-borreliae-effekt - det kæmper specifikt mod Borrelia-arterne af bakterier, der ofte er ansvarlige for Lyme-sygdommen (20).

Tilbage til indholdsfortegnelse

11. Ginkgo Biloba kosttilskud

iStock

Du får brug for

240 mg ginkgo biloba kosttilskud

Hvad du skal gøre

Forbrug 240 mg ginkgo biloba kosttilskud dagligt.

Hvor ofte skal du gøre dette

Forbrug dette en gang dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Lyme sygdom kan også føre til kortvarigt hukommelsestab og tab af andre kognitive evner. Det er her, ginkgo biloba spiller ind. Ginkgo biloba-ekstrakt bruges i vid udstrækning til behandling af hukommelsestab og forbedring af kognitive evner. Derudover har det også antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber, hvilket gør det til en af de bedst mulige muligheder for delvis at lindre symptomerne på Lyme-sygdommen. (21) (22) (23).

Tilbage til indholdsfortegnelse

12. Echinacea

iStock

Du får brug for

• 1 tsk echinacea te
• 1 kop vand
• Honning (valgfrit)

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt en teskefuld echinacea te til en kop vand og kog den.
2. Lad det simre i 5 minutter og sil.
3. Tilsæt lidt honning, når den er kølet af lidt.
4. Forbrug det.

Hvor ofte skal du gøre dette

Du kan drikke echinacea te 2 til 3 gange dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Echinacea fungerer som et antibiotikum og har antibakterielle egenskaber. Disse hjælper med at håndtere den bakterielle infektion, der forårsager Lyme-sygdommen. Echinacea udviser også antiinflammatoriske egenskaber og kan hjælpe med at behandle hævelse og andre inflammatoriske symptomer (24) (25).

Hvis du har held og ikke har fået Lyme-sygdommen endnu, eller hvis du vil stoppe dens gentagelse, skal du bare huske følgende forholdsregler.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Sådan forhindres borreliose

• Dæk dig ordentligt, når du er i træagtige eller græsarealer. Brug en langærmet skjorte, fulde bukser, sokker og handsker for at forhindre flåtbid.
• Brug et insektmiddel på din hud - et, der indeholder 20% eller højere koncentration af DEET.
• Prøv at holde din gård krydsbestandig.
• Tjek dine børn, kæledyr og endda dig selv for flåter efter at have brugt tid i græsarealer.
• Brusebad efter at have brugt tid i områder, der er udsat for flåt, for at fjerne ikke-fastgjorte flåter.
• Brug en pincet til at fjerne flåter, der har fastgjort sig til din hud.
• Følg en antiinflammatorisk diæt, der indeholder bladgrøntsager og mere fisk.
• Undgå fødevarer, der indeholder gluten, sukker og mejeriprodukter.
• Få din krop masseret af en professionel for at lindre smerter.
• Prøv yogastillinger som Reclining Mountain Pose, Bridge Pose, Staff Pose og Lotus Pose for at hjælpe med at lindre symptomerne på Lyme sygdom.

Virkningerne af Lyme-sygdommen kan undertiden vare i lang tid, selv efter at være behandlet med det samme, og dens langsigtede virkninger er stadig uklare.

Som i de fleste sygdomme er det bedst at tage forholdsregler og forhindre Lyme-sygdom end at fortryde senere. Selvom disse midler kan reducere symptomernes sværhedsgrad, er medicinsk intervention yderst vigtig for at helbrede sygdommen. Så vær ekstra forsigtig, næste gang du er i din have eller andre områder, der er udsat for kryds.

Hvis du har flere spørgsmål vedrørende Lyme-sygdommen, er du velkommen til at sende dem i kommentarfeltet nedenfor.

Tilbage til indholdsfortegnelse

Ekspertens svar til læsernes spørgsmål

Hvad skal du ikke spise, når du har Lyme-sygdom?

Du skal helt undgå at spise mad, der indeholder gluten, mejeriprodukter og sukker. Dette skyldes, at de undertrykker dit immunforsvar og også er meget inflammatoriske og derved nedsætter din helingsproces.

Hvordan kan Lyme sygdom dræbe dig?

Lyme sygdom er en hurtigt spredende infektion, og når den ikke behandles, kan den også dræbe dig i løbet af få år.

Er Lyme sygdom helbredt hos mennesker?

Når de diagnosticeres tidligt, kan Lyme-sygdommen helbredes af antibiotika alene uden komplikationer. Det kan også behandles i de senere stadier.

Er der en vaccine mod Lyme-sygdommen?

Der var en vaccine udviklet til Lyme-sygdommen, men den er ikke længere tilgængelig på grund af utilstrækkelig efterspørgsel fra forbrugerne og også fordi den ikke yder langsigtet beskyttelse mod Lyme-sygdommen.