Ingredienser 2024, September
Bukkehorn eller mest ' methi ' på hindi er et populært krydderi med en stærk duft og en skarp smag. Selvom det mest bruges til kulinariske formål, er der også en række medicinske og skønhedsmæssige fordele ved bukkehornspulver. Så hvad er bukkehorn pulver? Bukkehor
Forestilte du dig nogensinde, at den meget ignorerede hvide peber på dit spisebord har nogle livsændrende fordele? Gad vide hvad de kunne være? Så skal du læse dette indlæg om fordele ved hvid peber!Men før det vil du gerne lære, hvordan hvid peber adskiller sig fra sort peber, ikke sandt?Så her
Byg er en af de sundeste kornafgrøder med mange medicinske fordele. Drikken tilberedt ved at blande bygmel med vand betragtes som et sundt valg. Det kan afhjælpe en række sundhedsmæssige problemer, samtidig med at det giver næring til vores krop.11 bi
De fleste os kender til ernæringsmæssige fordele ved Lauki. Det er også kendt som dudhi, ghiya og flaske græskar. Denne grøntsag byder på forskellige sundhedsmæssige fordele. Lauki bruges til at lave forskellige lækre retter. Men ved du, at lauki også kan saftes?Ja! La
Har du nogensinde stødt på en enkelt ingrediens, der kan tage sig af din hud, hår og sundhed, alt sammen ad gangen? Og hvad hvis den samme ingrediens også er en gift? Forvirret, er du ikke? Nå, vi taler om kassava her! Hvordan det gavner din hud, dit hår og dit sunde, er simpelthen uden fantasi!Og
Mango betragtes som en af de mest lækre og sundeste frugter. “Frugtens konge” har en gul, rødlig orange eller grøn hud og et dybt gult, pulpy interiør. Udover sin lækre smag, flere forskellige sundheds- og skønhedsfordele ved mangosaft. Denne artikel
Har du nogensinde haft vand fra en lerpotte? Hvis du ikke har det, går du glip af et utal af sundhedsmæssige fordele. Brug af en lerpotte til vand er ikke kun et traditionelt alternativ til stål-, glas- og plastbeholderne, men det er også et sundt alternativ.G
Forstyrrer fordøjelsesproblemer dig? Skaber høje kolesterolniveauer kaos i dit liv? Så er der en supergrøntsag, du kan indtage, som også kan behandle de to lidelser og mange andre.Den super-veggie, vi taler om, er marvgrøntsager eller Cucurbita, som er en type kalebas, der er meget brugt og dyrket rundt omkring i verden. Vil d
Koriander, videnskabeligt betegnet som Coriandrum Sativum, er en almindelig urt, der er meget brugt i mange køkkener over hele verden. Dens skarpe lugt og fantastiske smag gør det til en favorit blandt mange professionelle kokke. Mange køkkener, især mexicanske, bruger koriander for at give deres retter et særpræg. Koria
Echinacea er en urt med en række arter og mange medicinske fordele. Roden, bladene og blomsterne på planten bruges til helbredende formål. Men at bruge det mere end den anbefalede dosis kan være skadeligt for dig.Top 10 Echinacea bivirkningerVil du vide, hvordan denne urt kan belaste dit helbred? Læs
Cowpea eller sortøjede ærter (Phaseolus Aureus) er en bestemt type bønner, der har en lille oval struktur med sort øje på den. Det kan være af forskellige arter som rød, cremet hvid, sort, brun osv. Selvom det er meget populært for sin dejlige smag og smag, kan grøntsagens næringsværdi heller ikke ignoreres. Men hvad e
Acerola, videnskabeligt kendt som Malpighia Glabra / Emarginata, er en lys rød saftig bær med masser af frø, god smag og mange sundhedsmæssige samt medicinske fordele. Det bruges over hele verden som et effektivt middel mod forkølelse, høfeber, depression, tandkødsinfektion, tandbortfald og flere andre sundhedsmæssige problemer. Men gru
Hvem elsker ikke at være sund og smuk? Vi ønsker alle et godt helbred, lys hud og skinnende hår. Men hvor mange af os ved det virkelig om de fantastiske fordele ved forskellige naturlige stoffer, der er let tilgængelige? Nå, kalk er en af sådanne fremragende naturlige ingredienser, der kommer med mange fordele. Når safte
Bitter centnergraeskar (også kendt som bitter melon) er et vin, der har været brugt som urtemedicin i århundreder. Denne grøntsag er kendt for sin bitre smag, og de fleste mennesker bruger den til at hjælpe med at regulere blodsukkeret.Im
Pebermynte-ordet fremkalder billeder af tyggegummi, ikke? Men pebermynte bruges også til at give smag til forskellige andre produkter. Nogle af dem er tandpasta og te. Det er en aktiv ingrediens i forskellige medicinske og kosmetiske produkter
Avocado er en pæreformet grøn kødfrugt og er kendt for sine sundhedsmæssige fordele over hele verden. Frugten indeholder mange vigtige næringsstoffer, der bruges til at behandle forskellige hudsygdomme og helbredsproblemer. Den indeholder 25 naturlige vitaminer og mineraler. Det
At være gravid er den mest fantastiske oplevelse! Der er så meget at bekymre sig om, og en af de mest almindelige bekymringer er den diæt, der skal vedtages. Når alt kommer til alt, dikterer disse 9 måneder babyens sundhed i fremtiden. Forsigti
Om sommeren kan vi finde vandmeloner overalt! Den perfekte sommerfrugt, vandmeloner med højt vandindhold, skaber store tørsteslukkere. Vandmeloner er ikke bare velsmagende og forfriskende, men er også sunde! De indeholder store mængder vitaminer A, C og B6 og kalium. De
Tag en biltur gennem det sydlige Chile, så støder du på en tilgroning af buske fyldt med disse smukke lilla bær. Over bakkerne, grupperet nær skovene, langs veje og motorveje-Maqui bær er overalt! Så meget, at der ikke dyrkes maqui bær i Chile, fordi de er så rigeligt tilgængelige i naturen! Bær af al
Svesker, også kendt som tørrede blommer eller (Sukhe Aloo Bukhara) på hindi, er den tørrede version af europæiske blommer (1). Almindeligt kendt for deres forstoppelseslindrende egenskaber er disse meget nærende frugter med en sød smag og sej tekstur.Idee
Har du hyppige mavesmerter på grund af problemer med fordøjelsen? Har du nogensinde følt, at du er mere tilbøjelig til sygdomme og har brug for at øge din immunitet? Så har du sandsynligvis gået glip af noget, som naturen har givet dig - burdock te!Ford
Med over 100 sorter finder betelblad sin plads i indisk og kinesisk medicin. Dens bladekstrakt indeholder forbindelser, der kan hjælpe med at håndtere diabetes, tandinfektioner og bivirkninger af kræft (1), (2).Denne artikel viser fordelene og bivirkningerne ved betelblad. Du
Moringaolie kommer fra frøene fra Moringa Oleifera Tree. Disse er ekstremt rige på phytonutrients og kan have stor indflydelse på dit generelle helbred. Moringaolie er usædvanligt berømt for de mange fordele, den giver. Det er virkelig berømt inden for hud- og skønhedsplejebranchen. I denn
For nogle mennesker er en dag ikke komplet uden at gumle på en sprød snack. Desværre indeholder de fleste snacks meget kalorier og fedt - næsten uden 'ægte' ernæring. En snack, der er en favorit blandt sprøde snackelskere, er majs. Er majskerner sunde? Hvad e
Har du nogensinde hørt om et træ, hvis næsten alle dele er nyttige til at helbrede forskellige sundhedsspørgsmål og holde os sunde? Vi har alle hørt, at urter er nyttige på forskellige måder, men kun få kender kendskabet til et virkelig mirakel træ. Det er in
Vidste du nogensinde om fordelene ved vanillefrø? Spekulerede på, hvad de kunne være? De fleste af os synes frøene til en frugt er ubrugelige, men også de har mange fantastiske anvendelser.Så hvis du tænker på, hvordan frøene, som du altid kastede i skraldespanden, kan have nogen anvendelser, har dette indlæg dig dækket! Læs videre
Vente! Forveks ikke denne plantain med den grønne skinnede fætter af bananer. Dette er en ukrudt eller en urt, som du kan finde i tempererede klimaer. Der er over 200 arter af denne urt, og du kan finde en eller flere af dem selv i din græsplæne! En
Custard æbler, også kendt som ' sharifa ' eller ' sitaphal ' på hindi, ' Seetha Palam ' på telugu, ' Seetha Pazham ' på tamil, ' Sita Pazham ' i Malayalam, ' Sitaphala ' på Marathi, ' Sita Phal ' i Gujarati og ' Sharifa ' i Punjabi. Custard æbler er rige på antioxidanter som C-vitamin, som hjælper med at slippe af med frie radikaler fra kroppen. Det er o
Shiitake-svampe, et symbol på ungdom og lang levetid, har været udbredt som en uundgåelig del af kinesisk medicin siden umindelige tider. Pakket med en røgfyldt smag, der er ret rig på ganen, vinder denne eksotiske svampevariant nu popularitet for det tætte udvalg af sundhedsmæssige fordele, det har i sin trove.Diss
Græskarfrø, fyldt med kraftige næringsstoffer, er gavnlige for helbredet. Med deres brede sortiment af mineraler og vitaminer er disse de rigeste af de frø, der er kendt for at behandle prostata-problemer, gigt, parasitære angreb. Disse frø giver også naturlige midler mod depression. Selvom
Når det kommer til citrusfrugter, er kalk en favorit. Uanset om de spises som en frugt, bruges i forskellige retter eller indtages som juice, nyder alle denne frugt. Der er flere sorter kalkfrugt at vælge imellem, med farver, der spænder fra mellemgrøn til gul. Ved
Rabarber betragtes som frugt, men botanisk siges det at være en grøntsag! Men uanset hvilken familie det tilhører, er det sikkert godt for vores helbred!Rabarber er lange lyserøde sure stilke. De dyrkes generelt i koldt klima. Du kan finde rabarber i Tibet vestlige Kina, Mongoliet, Sibirien og dets nærliggende områder. Dets
Hvis du nogensinde har spillet det populære videospil, Mario Brothers som barn, kender du til Marios søgen efter svampe. De ville give ham supermagter til at fortsætte på sin rejse.I det virkelige liv er svampe også en slags superfood. Med
Hvad kan gå galt med majs? De er velsmagende, de har alsidige anvendelser, de er nærende - hvad er der ellers at vide? Ønsker du at vide om de mulige bivirkninger af majs?Den smukke majs behøver ingen introduktion. Men en misforståelse, som mange af os stadig har, er at vi tænker på majs som en grøntsag. Intet k
Hører du om nelumbo nucifera for første gang? Hvad? Du har aldrig hørt om lotus-Indiens nationale blomst? Ja! Nelumbo Nucifera er det botaniske navn på lotus! Denne smukke blomst er ikke kun Indiens nationale blomst, men er også Vietnams nationale blomst. Fakt
Du vil ikke være offer for osteoporose eller sår, når du bliver gammel, gør du? Nå, det er hvad der kan ske, hvis du fortsætter med at drikke for meget citron te hver dag. Chokeret, er du ikke? Ja, citronte-bivirkninger! som, hvis det ikke overvejes, kan være farligt for dig i fremtiden.Selv
Nitrogenoxid er et vigtigt signalmolekyle, der er essentielt for kroppen. Opdagelsen om dets rolle i det kardiovaskulære system resulterede endda i Nobelprisen (1).Gassen er involveret i vasodilatation, respiration, neurotransmission, hæmostase (forebyggelse af blødning) og immunrespons (2). Im
Hvem kan ikke lide disse saftige og søde pærer især om sommeren? De giver en meget tiltrængt lettelse med deres fiberrige saftighed for at få en køleeffekt, især for børn. De har meget fiberindhold, og antioxidanterne i dem hjælper med at bekæmpe mange sundhedsmæssige problemer, der forbedrer immuniteten. Dets lokal
Tar oppustethed og fordøjelsesbesvær en afgift på din appetit? Lider du af uregelmæssige perioder? Hvis du er træt af at poppe piller, kan du begynde at bruge marjoram æterisk olie, da fordelene, det giver, er så fantastiske!Vil du vide mere om merianolie og dens vidunderlige fordele? Så er
Passionsfrugt, også kendt som lilla granadilla, er en ægformet frugt med rynkehud og grønt papirmasse-lignende kød. Denne frugt dyrkes bredt i tropiske og subtropiske lande (1). På grund af sin distinkte aroma og søde smag bruges den primært til juice. Denne